Celule grase bune și rele. Ei stabilesc diferența dintre a putea să scape de kilogramele în exces și să le mențină, indiferent de cât de greu am dieta și exerciții fizice.
Cercetătorii de la Universitatea Monash din Melbourne descoperă acum că totul poate fi în minte: creierul nostru deține cheia producerii hormonilor care ne pot ajuta să pierdem o dată pentru totdeauna acele kilograme în plus.
Cercetătorii au descoperit că grăsimea nu este pur și simplu greutate pe care o purtăm și trebuie să ne străduim să o eliminăm. Este o parte vie a noastră că ne putem antrena creierul pentru a ne ajuta corpul să scape cu ajutorul a doi hormoni naturali: insulina și leptina.
Potrivit studiului, care a fost publicat în revista Cell, leptina, un inhibitor al poftei de mâncare și insulina, care se produce atunci când nivelurile de glucoză din organism cresc, ajută la creierul cât de multe rezerve de energie sau grăsimi sunt prezente în organism.
Creierul va elibera astfel enzime numite fosfataze, declanșate de semnalele date de acești doi hormoni, pentru a le inhiba și a transforma grăsimea albă încăpățânată în grăsime brună, care este mai ușor de ars.
Cercetătorii speră să poată viza acele enzime pentru a ajuta la promovarea transformării celulelor grase albe în grăsimi brune, pentru a ajuta la combaterea epidemiei de obezitate și pentru a ajuta la terapii pentru persoanele care suferă de diabet de tip 2.
"În cele din urmă, credem că putem ajuta oamenii să piardă în greutate vizând aceste două enzime. Transformarea grăsimii albe în grăsime brună este o nouă abordare foarte interesantă pentru dezvoltarea agenților de slăbire. Dar nu este o sarcină ușoară și orice terapie potențială este departe ", a declarat cercetătorul principal al studiului, Prof. Tony Tiganis.
- Pierderea în greutate Consumul de suc de varză poate ajuta la pierderea în greutate și arderea grăsimilor corporale - sănătate topică
- Pierderea în greutate Un antrenament cardio imediat după ce te trezești poate ajuta la arderea caloriilor suplimentare Sfaturi de sănătate și
- Pierderea în greutate Cum exercițiile de balet vă pot ajuta să ardeți calorii și să pierdeți rapid grăsimea din burtă
- Pierderea în greutate Alăptarea ajută la scăderea în greutate Cunoașteți faptele; sfaturi pentru ca femeile să ardă mai mult
- Cele mai bune idei de jurnal de pierdere în greutate din 2020 (Tracker gratuit pentru imprimarea pierderii în greutate); COTIENT DE MINTE PENTRU CORP