„Nu intru în toate planurile de dietă și îți fac griji prostești cu privire la cât cântărești”, a spus ea pentru Mirror.

pierderea

„Înghețata este proastă, salata este bună - nu este știință de rachetă.

"Dacă mănânci mai multe din lucrurile bune și faci mai mult exercițiu, atunci vei pierde în greutate."

Când încearcă să slăbească câteva kilograme, majoritatea oamenilor știu că ar trebui să mănânce sănătos și să facă mișcare regulată.

NU RATA

Experții de la Healthline.com au declarat: „Cheia reală pentru pierderea în greutate sigură și reușită este adoptarea unui stil de viață sănătos, care să se potrivească nevoilor dvs. individuale și pe care să îl puteți menține pe viață”.

Jennie a spus că s-a tonificat urmând un stil de viață echilibrat și reducând produsele nesănătoase, cum ar fi înghețata, care poate favoriza pierderea în greutate.

Experții au continuat: „Eliminarea alimentelor bogate în zaharuri adăugate este o modalitate excelentă de a pierde în greutate în exces”.

În timp ce Jennie a explicat că alimentația sănătoasă este importantă pentru ea, nu este restrictivă în ceea ce privește dieta.

Urmând un stil de viață echilibrat, favorita Coronation Street a spus că nu va lăsa să o afecteze ceea ce mănâncă.

„Într-adevăr nu merită să te dai peste cap”, a continuat ea.

„Știu că există o presiune în această afacere, dar pot spune sincer că nu am simțit-o niciodată.

„Nu spun că l-am lăsat să se spele peste mine, pentru că, desigur, sunt conștient de asta, dar nu-l las să mă deranjeze.

„Cred că există lucruri mult mai importante în lume.”

Înainte de a se alătura distribuției Coronation Street, Jennie a avut o scurtă perioadă în Emmerdale.

În 2017, a ajuns pe locul patru în timp ce concura în ITV’s I'm A Celebrity ... Scoate-mă de aici!.