Pensionarea nu i-a putut opri pe medicii Maggie și Lenny Argentine din Oneida să continue să-și împărtășească propriile practici de viață sănătoase, sperând că ar putea inspira și educa pe alții să se îndrepte spre aceleași obiective.

greutate

Din stânga: Maggie și Lenny Argentina. 04.30 Mike Jaquays/Syracuse New Times

Lenny a subliniat că există mult mai mult pentru a trăi mai sănătos decât să urmezi o dietă. „Evităm cuvântul„ dietă ”, deoarece dietele nu funcționează”, a spus el. „Abordarea noastră este semnificativ diferită”.

Maggie este din Lockport și a studiat la Buffalo General Hospital School of Nursing, la Universitatea de Stat din New York Institute of Technology și la Syracuse University. Are un doctorat în administrație educațională postliceală superioară și s-a retras ca instructor adjunct în asistență medicală de la Colegiul Utica în 2014.

Lenny, originar din Canastota, este M.D. care a studiat la Facultatea de Medicină a Universității din Buffalo. S-a retras din funcția de director medical al Facilității de îngrijire extinsă la Oneida Healthcare în 2014.

Cuplul s-a întâlnit la mijlocul anilor 1960 la spitalul din Buffalo, unde amândoi lucrau. Pentru prima lor întâlnire în 1966, au mers la un meci de fotbal Buffalo Bills-New York Jets.

Propria lor cale de a trăi o viață de sănătate optimă a început în vara anului 2009, când Lenny a aflat de la compania lor, acum mamă, Medifast. Când a început „Programul 5 & 1” al Medifast, după câteva săptămâni de slăbire, colegii săi au început să-l întrebe ce face pentru a arăta mult mai bine. Maggie a început, de asemenea, programul, cu aceleași rezultate pozitive.

Amândoi și-au atins obiectivele de slăbire până la începutul anului 2010. Lenny a slăbit 46 de kilograme și a reușit să renunțe la toate medicamentele sale, inclusiv la prescripțiile pentru hipertensiune arterială și colesterol. Maggie a slăbit 30 de lire sterline. De atunci, aceștia s-au menținut la o distanță de cinci kilograme față de intervalul țintă și intră acum în cel de-al nouălea an al programului.

Au decis să plătească acest cadou de wellness înainte și au devenit antrenori de sănătate certificați. Compania a început ca parteneri argentinieni în domeniul sănătății și, în decembrie anul trecut, s-au redenumit ca parte a comunității Optavia din Maryland, care susțin stilul de viață sănătos.

Lenny le-a descoperit inspirația de conducere în 2009, când cerceta munca lui Wayne Scott Anderson, un medic care era frustrat de ciclul de tratare a simptomelor pacienților fără rezultate reale de durată. Anderson a dezvoltat un sistem de gestionare a stilului de viață care creează o abordare generală a vieții mai sănătoase, pentru a determina oamenii să își regândească propria viață și să facă alegeri mai sănătoase. El subliniază un corp sănătos, o minte sănătoasă și finanțe sănătoase, cu un program care se concentrează pe reducerea stresului, exerciții fizice, controlul porțiunilor și somn suficient.

Maggie a fost implicată în studii privind obezitatea infantilă din 2001. A adunat câteva dintre primele date despre obezitatea infantilă, chiar înainte ca subiectul să fie la fel de important ca și astăzi. Ea a realizat diagrame de creștere pentru studenții ei și i-a încurajat să vină la ea dacă au nevoie să vorbească despre greutatea lor.

Lucrarea continuă, deoarece Maggie oferă programul Optavia pentru obezitate pentru persoanele cu vârste cuprinse între 13 și 18 ani.

Cu o epidemie internațională de obezitate la nivel mondial care cuprinde atât adulții, cât și copiii, argentinienii explorează modalități de a-și poziționa extinderea pentru a crește la nivel global, a spus Lenny. Un singur antrenor de sănătate poate sprijini personal o medie de 23 până la 26 de clienți în mod direct, astfel încât aceștia au nevoie de mult mai mulți antrenori în comunitatea lor pentru a-și îndeplini misiunea „de a obține America și, în curând, lumea sănătoasă”.

„Munca de coaching pentru sănătate este o relație de la unu la unu”, a spus Maggie, „și nu toți am fost binecuvântați cu darurile de a asculta empatic în timp ce sărbătorim micile victorii pe care le pierde greutatea. Pentru cei dintre noi care împărtășim acele daruri, recompensele sunt enorme. ”

Ea a indicat poveștile recente de pe Facebook Live ale unui client care utilizează pseudonimul „Nassandra”, adică „speranță”. Povestea lui Nassandra a fost inspirația pentru declarația de misiune revizuită a lui Maggie, care spune acum: „Sunt un antrenor de sănătate certificat, a cărui misiune personală este să aduc sănătate și speranță celor care se simt invizibili și se luptă”.

„Nassandra nu s-a văzut niciodată ca fiind sănătoasă și este cel mai confortabil să rămână invizibilă, în timp ce este disperată să-și îmbunătățească sănătatea”, a explicat Maggie. „În jos de 77 de lire sterline din octombrie, dormind mai bine, reducându-i stresul la locul de muncă și multe altele, putem auzi de fapt speranța din vocea ei. Recompensele lucrului cu oameni precum Nassandra sunt exemple ale muncii pe care o facem. ”

Argentinienii sunt de acord că acum sunt într-o poziție mai bună ca oricând pentru a avea un impact și mai mare asupra persoanelor care au nevoie de o viață mai sănătoasă, concentrându-se pe cele trei obiective principale ale corpului, minții și finanțelor. "Dacă cineva are nevoie de îmbunătățiri în oricare dintre ele sau în toate cele trei, putem să-l ajutăm să realizeze ceea ce este important pentru ei", a spus Lenny.