• 3:25 ET, 24 februarie 2020
  • Actualizat: 8:16 ET, 24 iunie 2020

CHRIS Moyles i-a uimit pe fani cu un nou aspect dramatic după pierderea în greutate cu cinci pietre.

pierderea

Prezentatorul Radio X, în vârstă de 46 de ani, și-a vopsit recent părul blond, după ce a pierdut o cantitate uriașă de greutate.

Câtă greutate a pierdut Chris Moyles?

Chris Moyles a dezvăluit în 2018 că a reușit să arunce cinci pietre.

Prezentatorul Radio X a avut o lovitură majoră de sănătate în ultimii ani de când și-a părăsit slujba la emisiunea BBC Radio 1 în 2012.

Keith Lemon a distribuit o fotografie a perechii pe contul său de Instagram vineri, 21 februarie 2020, subtitrând imaginea: "Am avut o seară minunată cu acest tip aseară. Simțiți-o acum!"

Fanii s-au grăbit să comenteze fotografia cu un singur cuvânt: „Dumnezeul meu Moyesey, cât de mult ai slăbit?”

Cum a slăbit Chris Moyles?

Chris Moyles a atribuit noul său cadru elegant unei combinații între a mânca sănătos, a face exerciții fizice regulate și a unui antrenor personal.

DJ-ul radio era un fan al junk food-ului, dar și-a schimbat dieta calorică cu legume, fructe, cereale și proteine.

Dieta sa actuală include doar 2.000 de calorii pe zi - cu 500 mai puțin decât cantitatea zilnică recomandată.

Se spune că a făcut cardio de trei ori pe săptămână, folosind greutăți libere și alergând.