EXCLUSIV: DJ-ul Radio X Chris Moyles a recunoscut recent că se cântărește „șase zile pe săptămână”, dar psihologul doctor Becky Spelman spune OK! online că trebuie să se elibereze.

moyles

Chris Moyles a arătat grozav ieri în valul de căldură, cu DJ-ul Radio X îmbrăcat lejer în tricou negru și pantaloni scurți bleumarin.

El a fost cu toate zâmbetele pentru cameră, în timp ce ea și-a arătat aspectul subțire, după ce a slăbit în ultimii ani.

Chris a recunoscut recent că se cântărește „șase zile pe săptămână” și a avut „o problemă cu dismorfia corporală”.

Vedeta a pierdut cinci pietre în 2014 prin revizuirea stilului său de viață, a dietei și a exercițiilor fizice.

Cu toate acestea, dr. Becky Spelman, psiholog și director clinic al clinicii private de terapie, consideră că este timpul ca bărbatul de 46 de ani să se adreseze „comportamentelor sale compulsive”, astfel încât să se poată „elibera”.

Articole similare
Articole similare

A spus doctorul Becky O.K! pe net: „Când cineva este preocupat de greutatea sa, nu a depășit complet dificultățile pe care le are în ceea ce privește mâncarea și pierderea în greutate.

„Pentru ca cineva să fie liber, trebuie să renunțe la orice comportament compulsiv în care se angajează excesiv, ca și cântărirea.

Ce este fierbinte

"Dacă se întâmplă acest lucru, este bine ca cineva să abordeze motivele psihologice din spatele acestui lucru și să încerce să se elibereze și mai mult de dificultățile pe care le-au avut."

Chris i-a dezvăluit luptele lui Ross Kemp pe podcast-ul său, The Kempcast.

A intrat în detalii despre modul în care se antrenează din greu pentru a-și permite o plăcere în weekend.

El a spus: "Nu am metabolismul unei fete sau băieți de 18 ani, pur și simplu nu. Vreau, iar oamenii nu mă cred, dar mă cântăresc șase zile pe săptămână și Știu că nu ar trebui și știu că nu este pentru toată lumea, dar fac asta pentru a putea afla cum funcționează corpul meu.

„Mă voi antrena luni, marți, miercuri, joi, vineri și voi urmări ce mănânc și voi mânca foarte puțin, fac post intermitent și voi mânca la jumătate de șase sau șapte și voi fi bine.

Articole similare
Articole similare

„Trebuie să fac asta din weekend-urile pe care le am.

„Voi fi foarte bun în timpul săptămânii și apoi vine vinerea, voi bea câteva băuturi și apoi poate sâmbăta vom merge la cină și poate câteva băuturi și apoi poate duminică vom face ceva și voi primi luni pe cântar și mă voi îmbrăca de la cinci, șase, opt, zece lire - zece lire!

Nu ratați

„Ajung în weekend și ești obosit și vrei o băutură, este plictisitor să vezi ce mănânci.

„Oricine spune:„ Nu-mi fac griji cu privire la ceea ce mănânc ”. Ei bine, ești norocos pentru că am ajuns. ”