Am modificat un vechi tratament suedez de familie (înlocuind zahărul). Mai jos sunt aproximative, deoarece nu am văzut niciodată o rețetă așa cum o face tatăl meu ÎNTOTDEAUNA. El jură că oțetul în fiecare zi te va face să trăiești pentru totdeauna (are 80 de ani, sora lui are și 80, tatăl său a trăit până la sfârșitul anilor 90 și mama lui a trăit până la sfârșitul anilor 80).

oțet

1 cană oțet de mere
1 castravete tăiat extrem de subțire
piper negru măcinat, după gust
Truvia, gustă-l

De asemenea, facem:
ceapa taiata extrem de subtire
1 cană oțet de mere
1 castravete tăiat extrem de subțire
1/4-1/2 linguriță mărar proaspăt tocat
piper negru măcinat, după gust
Truvia, gustă-l

După aceea, mereu bem oțetul. Da. De asemenea, beau suc de murături. Da.

De fapt, mi-am pus destul de mult pe față ca toner. frumos antifungic!

se amestecă cu ceai verde pentru o piele strălucitoare. când l-am folosit de două ori pe zi, pielea mea era complet liberă de voluptatea ei constantă și primisem complimente pentru mine
"strălucire". Nu primesc niciodată complimente pe pielea mea.

Nu am reușit să găsesc studii publicate care să arate că ajută la scăderea în greutate și am urmărit acest subiect timp de 10 ani. De asemenea, am căutat subiectul pe diverse site-uri medicale de renume și orice mențiuni au afirmat că nu au existat studii medicale care să arate că ajută la pierderea în greutate.

Cel mai apropiat studiu ar fi un studiu minuscul de 12 persoane care a arătat că consumul de oțet cu o bucată de pâine se simțea mai plin decât cei care au mâncat pâinea fără oțet. Chiar nu sunt sigur care este scopul lor, dar nu a fost pierderea în greutate. Sincer, dacă aș înmuia pâinea în oțet cred că mi-aș împinge farfuria și aș spune că mi-ar fi ajuns și eu

Câteva studii au arătat că oțetul poate avea un anumit impact asupra cât de repede afectează o masă nivelul zahărului din sânge, dar greutatea corporală nu a fost afectată.

Oțetul nu are capacitatea de a descompune alimentele mai repede sau de a afecta metabolismul, din păcate, acesta este un mit. Aceasta a făcut parte dintr-o dietă populară, dar ineficientă, din anii '70.

Oțetul este foarte acid și poate provoca deteriorarea smalțului dinților, precum și a țesuturilor din gât și stomac.

Nu trebuie să încercați acest lucru dacă sunteți diabetic, deoarece vă poate afecta nivelul de insulină.

Oțetul, consumat astfel, poate avea și un efect negativ asupra unor medicamente eliberate pe bază de rețetă.

Tabletele de oțet de obicei nu conțin niciun oțet, așa că se recomandă doar oțetul real dacă tu încerci asta.


Pe de altă parte - Oamenii care încearcă sfaturi și trucuri de acest fel acordă adesea mai multă atenție la ceea ce mănâncă, conștient sau nu, și pot mânca mai puțin ca urmare. Asta înseamnă pierderea în greutate. Dar vă rugăm să țineți cont de avertismentele de mai sus înainte să le încercați și să le luați cu un bob de sare.

Sunt cu toții pentru îngrijirea sănătății naturale, hrana reală și orice mi-ar oferi mama natură, care îmi va îmbunătăți sănătatea. Din păcate, am fost suficient de mult timp pentru a ști că există mult mai mult hype decât adevăr și doar pentru că este natural nu înseamnă că este eficient sau sigur.

Amintiți-vă, dacă ar funcționa cu adevărat, medicii, spitalele și companiile noastre de asigurări l-ar împinge și ar ajunge la titlurile CNN. După atâția ani de afirmații legate de dieta cu oțet, suntem mai grași, nu mai subțiri.