Există un articol la Frisky care sună alarmele despre aplicațiile de slăbit pentru copii. Pentru înregistrare, sunt 100% de acord că a da o instrucțiune de 8 ani pentru a număra caloriile este o idee proastă. Cu toate acestea, aplicația în cauză nu este orice aplicație de slăbit. Este o aplicație concepută pentru a învăța copiii cu vârste cuprinse între 8 și 18 ani cum să facă alegeri mai bune cu privire la mâncarea și exercițiile fizice.

Aici pierd cei mai mulți oameni. Am auzit deja răspunsurile pe Facebook și îmi spun. Răspunsurile noastre la problemele de sănătate ale copiilor fac parte din motivul pentru care avem obezitate rampantă.

  • IMC este un rahat! Ce zici de halterofili?
    Dacă vârsta dvs. de 8 ani își exercită propria greutate corporală, probabil că nu veți dori această aplicație.
  • Mama m-a făcut dietă și mi-a dat mâncare specială.
    Această aplicație îi ajută pe copii să facă schimbări lente și întreaga familie este implicată și în schimbări.
  • Aplicațiile nu funcționează, trebuie să aflați cum funcționează alimentele
    Punct valid, au consilieri disponibili și este menit să fie un instrument educațional
  • Nu vreau să-i spun copilului meu că sunt grase.
    Știu că sunt grase. Este responsabilitatea dvs. să le spuneți că nu sunt de clasa a II-a, slabi sau proști, deoarece sunt supraponderali.
  • Este doar grăsime pentru copii.
    Ei bine, când grăsimea bebelușului își strânge plămânii și nu se pot juca ca alți copii, este momentul să începem?
  • Această aplicație nu ajută copiii săraci, nu își pot permite mâncarea bună.
    Este adevărat, nu este un panaceu pentru lume, dar asta nu înseamnă că a ajuta unii oameni nu are valoare.
  • Nu puteți obține o aplicație pentru părinte pentru dvs.
    De când caută expertiză să le împărtășești copiilor tăi părinți răi? Ghiceste-mi asta.

Iată ce am aflat despre Kurbo Health.

copilărie

Kurbo Health este o aplicație care necesită implicarea părinților și nu ia în calcul caloriile. Dacă menționați numărul de calorii pentru Joanna Strober la telefon, veți fi destinatarul unei gâfâituri sonore. Kurbo îndepărtează încet copiii de pâine albă, zahăr și alimente foarte procesate într-un mod realist.

Kurbo este de fapt un licențiat al Programului Stanford Pediatric Control Control. Este un program de 3500 USD, minunat pentru copiii care locuiesc în apropierea Universității și pot ajunge acolo în fiecare săptămână. Pentru ceilalți dintre noi există Kurbo.

Copiii pot avea o aplicație în care își pot urmări mâncarea și exercițiile și primesc feedback din aplicație. Dacă se dorește, pot avea un antrenor Skype antrenat cu ei în fiecare săptămână. Părinții sunt implicați în prima sesiune și merg mai departe, copiii sunt singuri la sesiuni, dar și consilierii sunt în contact cu părinții.

Scăderea în greutate nu este scopul aplicației Kurbo. Este o reducere a IMC. Din nou, știm cu toții că IMC-ul nu este perfect. Conform comentariilor de pe blog și a grupurilor de acceptare a grăsimilor de pretutindeni, 99% din lume este un aspect anormal. Dacă copilul dvs. este un halterofil, amputat sau intenționează să lase în urmă un schelet extraordinar de gros, știm deja că nu este pentru ei. Dacă poți să te uiți realist la copilul tău sau dacă ești dispus să-ți asculți medicul pediatru atunci când vorbește foarte incomod cu tine despre dimensiunea copilului tău, atunci ar putea să vrei să te uiți la Kurbo.

Potrivit lui Kurbo, 88% dintre copiii care s-au întâlnit cu antrenorii Kurbo timp de 10 săptămâni:

  • IMC redus (indicele de masă corporală)
  • A pierdut în medie 5-10 lire sterline
  • Exercitat mai frecvent
  • M-am simțit mai sănătos și mai fericit
  • Am câștigat încredere

Potrivit lui Stanford, "Din 1999, mai mult de 80% dintre copiii și adolescenții participanți au realizat o reducere a greutății adecvată vârstei."

Kurbo este practic Stanford lite. Pentru mulți copii pierderea în greutate nu este un obiectiv. Obiectivul este acela de a-și menține aceeași greutate în timp ce cresc.

Nu știu ce va funcționa pentru copilul tău. Știu ce înseamnă să fii mamă și să vezi ceva în copilul tău pe care lumea îl va arăta ca o slăbiciune. Le oferim aparate dentare și lentile de contact și haine potrivite pentru că vrem să le ușurăm drumul prin situații sociale. Îi ajutăm pe fiicele noastre să învețe să se machieze, iar fiilor noștri li se taie părul.

Ceea ce nu vrem să facem este să aplicăm greutate la toate acestea. Nu vrem ca copiii noștri să se simtă urâți sau neatractivi dacă sunt subțiri, așa că ne prefacem că sunt doar puțin supraponderali atunci când realitatea este că sunt nesănătoși. Nimeni nu sugerează că blugii skinny sunt pentru toată lumea, în afară de a renunța la un program de control al greutății dovedit de Universitatea Stanford, deoarece ne temem că copiii vor fi anorexici? Ei bine, este doar ridicol.

Până de curând nu existau diabet de tip 1 și tip 2. A existat diabet cu debut juvenil și adult. Diabetul juvenil a făcut parte dintr-o tulburare autoimună, iar debutul adulților a fost aproape exclusiv legat de stilul de viață. Odată ce obezitatea atinge proporții epidemice, copiii mici au acum diabet zaharat la debutul adulților și nomenclatura necesară schimbării.

Nu-mi spuneți că trebuie să urmați o dietă pentru a avea o tulburare de alimentație. Obezitatea pe care o vedem este rezultatul alimentației dezordonate. Să nu încercăm să ne prefacem că este oarecum mai puțin periculos sau important de remediat decât înfometarea sinelui.

Kurbo ar putea fi o soluție pentru copilul tău și familia ta. Nu vă fie teamă să vă ajutați copilul, știu că există o problemă și Haagen Daaz nu o va remedia.

M-am gândit la „Opusul obezității în copilărie nu este anorexie”

Dacă aveți un copil orientat spre tehnologie, văd unde această aplicație poate avea rezultate excelente. În calitate de RD, știu din prima mână că educația pentru alimentația sănătoasă vine sub multe forme și trebuie să se conecteze cu persoana vizată. Îmi place că această aplicație are implicarea părinților și oferă sesiuni de consiliere Skype (care pentru mine sunt esențiale - discutarea motivelor proceselor de gândire din spatele alegerilor pe care le facem - în alimentație și în viață - ajută la solidificarea (sau schimbarea) fundamentului).

Sunt de acord că anorexia nu este opusul obezității, dar cred, de asemenea, că pentru unii oameni aplicațiile pot declanșa o obsesie cu aportul. Dacă un copil are un consilier implicat și recunoaște această tendință, acesta poate folosi o altă tactică pentru a-l ajuta pe copil să își atingă obiectivul - indiferent dacă este vorba de pierderea în greutate, întreținere sau educație.

De multe ori nu doar copilul are nevoie de educație, ci și părinții. Majoritatea dintre noi știm în mod inerent că fructele și legumele sunt mai sănătoase pentru noi decât alimentele procesate sau convenționale, dar dincolo de starea medicală și educație, există o componentă emoțională care merge împreună cu mâncarea, pe care cred că nu poate fi abordată fără un consilier instruit.

Îmi place ideea acestei aplicații și pentru copilul motivat tehnologic, cred că este o cale excelentă de explorat pentru o familie care să asigure un viitor sănătos.