opțiuni

Așa cum te schimbi pe măsură ce îmbătrânești, la fel și nevoile tale de control al nașterii. De la opțiuni cu acțiune îndelungată până la pastile zilnice, iată câteva metode de control al nașterii pe care să le luați în considerare după vârsta de 30 de ani, pe baza obiectivelor dvs. de planificare familială, a nevoilor de stil de viață și multe altele.

De ce să vă faceți griji cu privire la controlul nașterii diferite pe măsură ce îmbătrâniți?

Pe măsură ce corpul nostru îmbătrânește, diferite schimbări modifică modul în care răspundem, pozitiv sau negativ, la metodele de control al nașterilor. Anumite boli, greutatea ta, alegerile stilului tău de viață și alți factori pot juca un rol în decizia ta despre care metodă de control al nașterilor funcționează bine pentru tine. Pe baza stadiului de viață și a nevoilor dvs. actuale de sănătate, poate doriți să luați în considerare un tip complet diferit de control al nașterii decât cel pe care l-ați putea avea 10 ani în trecut sau viitor.

Pilula combinată de control al nașterii

Mulți oameni sunt familiarizați cu pilula contraceptivă. Cel mai frecvent tip este pilula combinată, care conține doze mici de estrogen și progestin. Acest tip de control al nașterii poate fi utilizat până și până la menopauză timpurie. Poate chiar ajuta la bufeuri perimenopauzale, schimbări de dispoziție și sângerări neregulate și vă poate reduce riscul de cancer ovarian și uterin. Dacă aveți migrene sau sunteți fumător (în special peste 35 de ani), este posibil ca aceasta să nu fie o alegere bună din cauza riscului de formare a cheagurilor de sânge.

Pilula contraceptivă numai cu progestin

Pilula numai cu progestin este un alt tip de pilulă contraceptivă. Dacă sunteți o mamă care alăptați, mini-pastila, așa cum se știe și ea, poate fi alegerea potrivită pentru dvs. Poate fi, de asemenea, o alegere bună dacă aveți un risc de boli de inimă și nu puteți lua o pilulă anticoncepțională pe bază de estrogen. Are o rată de succes ușor mai mică decât pilula combinată, dar funcționează destul de bine pentru a preveni sarcina.

Avertisment: dacă nu puteți lua pastila cu sârguință la aceeași oră în fiecare zi la aceeași oră, săriți peste această opțiune.

Pilula contraceptivă cu ciclu extins

Urăști să-ți iei menstruația? Nu planifici o sarcină pentru o vreme? Suferiți de PMS îngrozitor? Pilula contraceptivă cu ciclu extins poate fi o alegere ideală. Unele dintre aceste pastile, cum ar fi Seasonale și Seasonique, vor avea ca rezultat doar patru perioade pe an, iar Lybrel vă va întrerupe menstruația pentru un an întreg dacă luați o pastilă zilnic. Unii utilizatori pot avea observări în primele câteva luni de utilizare a unei pilule cu ciclu prelungit, dar acest lucru dispare în general cu o utilizare mai lungă și respectarea strictă a programului.

Prezervative

Această metodă încercată și adevărată este în continuare o opțiune excelentă pentru femeile de 30 de ani și peste, mai ales dacă nu sunteți într-o relație monogamă, deoarece protejează împotriva sarcinii și este singura metodă de control al nașterilor care ajută la prevenirea infecțiilor cu transmitere sexuală (ITS). Dacă aveți sub 40 de ani, puteți lua în considerare asocierea prezervativului cu o altă metodă de contracepție pentru cea mai bună protecție pentru a evita sarcina și ITS în același timp. Prezervativele sunt disponibile în versiuni pentru bărbați și femei și pot fi achiziționate fără prescripție medicală. Atunci când sunt utilizate corect pentru fiecare act sexual, acestea au rate scăzute de sarcină.