Când cămășile sale XXL nu se mai potrivesc, știa că trebuie să facă o schimbare.
Jaime Hathcock nu se teme de puținele teme - nu doar când vine vorba de cadre universitare, ci și când vine vorba de slăbit. În decursul unui an, studentul a realizat o transformare uimitoare în scăderea în greutate, pierzând mai mult de 100 de kilograme și apoi împachetându-se cu niște mușchi impresionanți.
Tânărul de 20 de ani din Carolina de Nord a avut o educație tipică din sud, petrecând mult timp jucându-se afară și participând la sport.
"Am jucat fotbal și m-am luptat, am jucat fotbal, toate lucrurile bune", a declarat Hathcock pentru MensHealth.com. „În copilărie, nu mă gândeam cu adevărat la ceea ce am mâncat”.
„Dezvoltam o relație teribilă cu mâncarea”.
Când a intrat la liceu, Hathcock a suferit o serie de leziuni pe care le-a ignorat prea mult timp, inclusiv lacrimi de tendon la ambii genunchi, care l-au pus definitiv la o parte. Dar, deși a încetat să mai facă sport, a continuat să mănânce ca un atlet.
„La început, erau 20 de lire sterline și chiar nu credeam că este o mare problemă”, a spus el. „Nici măcar nu am observat asta, dar ceea ce s-a întâmplat în acel moment a fost că dezvoltam o relație teribilă cu mâncarea”.
- Cum să construiți mușchii după pierderea în greutate pentru creșterea maximă a încrederii
- John Breznicky Transformarea pierderii în greutate - Obiective de alergare a maratonului din New York
- Daca tu; nu slăbi; atunci dieta ta de pierdere a grăsimilor are succes - Platouri și greutate de dietă
- Ghid de antrenament cu greutate Jim, stil supradezvoltat O metodă de antrenament de rezistență pentru pierderea în greutate, muscular
- În interiorul lui Simon Pegg; s Transformarea pierderii în greutate pentru; Moştenire