Un bărbat a slăbit 37 de kilograme și nivelul său de colesterol a scăzut de la 249 la 170 mâncând exclusiv la McDonald’s timp de 90 de zile. A mâncat de toate: de la Big Mac-uri la salate, până la cupe, la shake-uri, până la sferturi de lire sterline. Este antiteza lui Supersize Me, pseudo-documentarul unui om care a făcut același lucru - cu două diferențe cruciale:
Prima diferență este că John Cisca - profesor de științe în districtul școlar Colo-Nesco din Ankeny, Iowa - nu a mâncat ca un porc. A mâncat 2.000 de calorii pe zi. De asemenea, el a echilibrat aportul de substanțe nutritive pe baza tabelelor de consum zilnice de referință ale FDA, combinând diferite articole din meniul lanțului de fast-food:
Deci, asta nu e ceva în care să spui că „a mers la McDonalds și a avut doar salate. Nu, am avut Big Mac-urile, sfertul de lire sterline cu brânză. Aveam cupe, aveam conuri de înghețată.
Acest browser nu acceptă elementul video.
A doua diferență este că Cisca a început să meargă 45 de minute pe zi, așa cum ar trebui să facă orice ființă umană normală.
Rezultatele au fost impresionante: greutatea sa a scăzut de la 279 de lire sterline la 242. Nivelul global al colesterolului a trecut de la 249 la 170, în timp ce colesterolul său rău a scăzut de la 173 la 113.
- Omul pierde în greutate după ce a mâncat doar McDonald; s Timp de 30 de zile
- Linda a pierdut 12 kilograme și 5 kilograme întregi de grăsime corporală cu provocarea de 30 de zile de alimentație curată curată
- Iată cum să pierzi 30 de kilograme cu portocale și ouă în doar 15 zile (REȚETĂ)!
- Cum să pierzi 10 kilograme în zece zile
- Cum să pierzi 15 lire sterline în 20 de zile (9 pași pentru a ajunge acolo)