ThePragmaticCook
- Pagina principala
- Rețete
- Aperitive și gustări
- Omletă de conopidă
- Timp de pregătire 20 de minute
- Timp de gătit 10 minute
- Servire Pentru 2 persoane
- Dificultate Uşor
Vă mulțumim că sunteți interesat de tezaurul de rețete al lui Kuali!
Înregistrați-vă și conectați-vă pentru a vă salva rețetele, magazinul și multe altele.
Descrierea rețetei
Acest fel de mâncare a fost unul surprinzător pentru mine. Anterior avusesem un singur mod de a găti conopide (prăjindu-le) și nu aveam idee că ar putea fi atât de delicios și ușor de făcut în acest fel.
Împărtășit de unii dintre colegii mei și apoi modificat de mine pentru gustul nostru - acest lucru a fost acceptabil chiar și pentru consumatorii mofturoși de acasă. Nu auzi de la mine, încearcă! Și apoi poate personalizați unele dintre ingrediente pentru dvs.!
Este atât de ușor de făcut, încât ar putea fi chiar una dintre acele mese cu un singur fel de mâncare în zilele lucrătoare aglomerate pentru 1-2 persoane!
- Calorii din omleta de conopida
- Conopidă prăjită cu parmezan ușor (partea ușoară a mesei pentru tigaie!); Un bucătar dulce cu mazăre
- Usturoi parmezan prăjit broccoli și conopidă - masă în evoluție
- Glucide în conopidă, la 100g - Dietă și fitness astăzi
- Omletă de conopidă și Feta; Rețete ușoare pentru prosperitate externă; USC Dana și David Dornsife