Ești minunat să faci multe lucruri ... dezlipirea uleiurilor fiind cele mai bune. Te-am simțit în multe mirosuri de-a lungul anilor ... de la guma de gumă până la Winter Berry la neînmiresmat. Dar adevărul este că nici cea mai sigură versiune a dvs. nu este încă bună pentru mine. Nu vă voi mai permite să scoateți uleiurile din cele 30 de ceva - începând să dea semne de îmbătrânire - față și corp. Deși am crezut întotdeauna că bacteriile sunt groase, îmi dau seama acum că, pentru ca corpul meu să funcționeze la capacitate maximă ... AM NEVOIE de bacteriile mele bune. Și nu te mai las să te speli. Cu toate acestea, te voi folosi în continuare (fără parfum) pentru gropi și biți.

caroline

Înregistrați-vă primăvara irlandeză și spălarea corpului în categoria „Lucruri pe care mi le-am folosit toată viața de care credeam că am nevoie, dar poate că face mai mult rău decât bine”.

Înțeleg că unii dintre voi se gândesc că l-am pierdut total cu acesta. Este greu să schimbi modul în care ai văzut curățenia toată viața. Fără bule? Nici un miros Island Breeze? Nici o curățare scârțâitoare? ... Vă cer să citiți această postare cu mintea deschisă ...

411 pe Săpun

„Folosirea unui săpun dur, cu un pH ridicat, poate mânca literalmente stratul exterior de protecție al pielii, care este încărcat cu proteine ​​hidratante și acizi grași. Distrugerea acestei bariere lasă pielea morocănoasă, ușor inflamată și hiperreactivă. ”

Bună menaj

Săpunurile cu PH mai neutre precum Dove sunt opțiuni mai bune, dar chiar și acelea se pot usca . și orice săpun cu un parfum adăugat vă expune la mii de substanțe chimice care au intrat în fabricarea acelui ingredient UNIC: parfum. Credeți-mă, cea mai grea parte a ștergerii săpunului a fost pierderea mirosului pudrat al unui Dove Bar parfumat (persoanele cu eczeme sau piele sensibilă ar trebui să evite parfumurile cu orice preț).

Pielea noastră este cel mai mare organ al nostru și prima apărare a corpului nostru către lumea exterioară. Ne târâm cu nenumărate bacterii care ne ajută să ne apărăm și să ne menținem echilibrul, numit micro biomul nostru. Îndepărtându-ne pielea de stratul său exterior, inclusiv unele dintre aceste bacterii benefice, deja ne lăsăm corpul larg deschis elementelor - daune solare, bacterii dăunătoare, virusuri, alergeni, uscăciune ....

Obișnuiam să folosesc săpun cu o cârpă de spălat pentru a mă curăța, apoi urmați-o cu o spălare corporală pentru a „hidrata”, apoi urmați-o cu o loțiune pentru a adăuga mai multă umiditate înapoi. TOATE cele ambalate cu parfum. Am crezut că sunt curat. Pielea mea se simte acum mai moale ca niciodată și rutina mea nu ar putea fi mai ușoară sau mai ieftină!

Adevărată poveste, tatăl meu avea pielea foarte uscată, cu pete și mâncărimi mâncărime peste tot. Primul lucru pe care dermatologul ia spus să-l facă a fost să renunțe la primăvara irlandeză ... ghici ce? A trecut câteva zile până când a arătat îmbunătățiri. În schimb, a trecut la un produs de curățare delicat, fără parfum, fără parfum, și încă îl folosește peste tot. Notă - chiar și produsele de curățare ușoare, cum ar fi Cetaphil, conțin parabeni. Verifică-ți etichetele!

Avertisment TMI ...

Încă mai folosesc săpun fără parfum pe „gropi și bucăți”. Dar doamnelor ... ATENȚIE când spălați piesele doamnei. Citind „Renegade Beauty” de Nadine a existat un întreg capitol despre vagin și a fost destul de incredibil. Știați că vaginul se autocurăță? Că corpul nostru produce fluide diferite cu PH-uri diferite în anumite momente ale ciclului nostru cu scopul sufletului de a curăța? Este destul de incredibil. Orice duș sau săpunuri dure aruncă acel ciclu frumos. Chiar și spălările orientate către piese de damă sunt pline de parfum ... nu cumpărați în publicitate.

Dar Petrolul poate face treaba?

Da. Și apoi câteva. Știu că oamenii se feresc de ulei, deoarece consideră că le va face grase sau vor provoca acnee. Dar adevărul este ... este chiar opusul. Gândiți-vă așa, așa cum atrage. Așadar, curățarea cu ulei va scoate de fapt excesul de uleiuri de pe piele, cu excepția faptului că nu va scoate toate lucrurile bune. Curățarea uleiului, credeți sau nu, oferă o curățare profundă. S-ar putea să nu vă simțiți scârțâit - dar asta este doar o noțiune falsă de curat, am ajuns să credem că este normal. În schimb, veți rămâne cu o piele curată, hidratată, care a fost hrănită și protejată de antioxidanții naturali pe care îi oferă. Dacă pielea este în mod constant dezbrăcată, corpul tău crede că trebuie să producă mai mult ulei, aruncându-ți echilibrul natural și pentru mulți oameni acest lucru creează pori înfundați, acnee, piele grasă sau uscată.

Beneficiile curățării cu ulei:
- Curățați săracii, fără a înfunda
- Vindeca acneea
- echilibrarea producției de petrol
- hidratează pielea
- protejează-ne stratul cel mai exterior, oferind antioxidanți
- anumite uleiuri oferă proprietăți anti-fungice/anti-bacteriene (din nou de ce este BUN pentru acnee)
- preveniți semnele timpurii ale îmbătrânirii
- demachiați-vă

Tipuri de ulei

Ok, așa că, deoarece curățarea uleiului devine obișnuită, multe companii își lansează versiunile de curățătoare de ulei. Dar nu te lăsa păcălit. Vrei un ulei PUR. Fără alcooli adăugați, parfumuri etc.

În general, uleiurile considerate bune pentru curățarea uleiului includ: ulei de jojoba, migdale dulci, argan și ulei de struguri.

Uleiul de jojoba este un ulei excelent pentru toate tipurile de piele. Traderul Joe’s face unul bun! Iată unul organic cu care mulți au găsit succes (bonus: soțul meu îl folosește pe barbă).

În prezent, sunt în stare să fiu plină de curățenie cu un produs de curățare a uleiului pe care l-am căutat. Gisele și o mulțime de alte celebrități au contribuit la transformarea acestui clasic în cult. Se numește Seabuckthorn Best Skin Ever și este realizat de compania guruului petrolier Nadine Artemis, Living Libations. Doar citind recenziile despre aceste lucruri vă va face să doriți să vindeți un rinichi pentru a cumpăra mai mult. Acestea sunt cele mai pure uleiuri pe care le veți găsi. Nu sunt ieftine, dar sunt de calitate spa ... și literalmente vei mirosi ca un spa. În plus față de cătina, are și alte câteva tipuri de produse „Best Skin Ever”. Am și tămâia, deoarece este bună pentru petele întunecate (la naiba, Melasma). I-am dăruit mamei și soacrei mele de trandafir și amândouă le place. Dețin, de asemenea, câteva seruri și creme ale ei și sfântul wow sunt cerești.

Sunt sugerate cârpe de muselină precum cele de mai jos, dar de obicei folosesc doar un prosop obișnuit ...

Ulei care îmi curăță fața

Iată cum o fac. CRAZY SIMPLE:

Pasul 1: Aleg să-mi îndepărtez machiajul pentru ochi mai întâi, apoi să-l șterg. Fac asta cu „> ulei de nucă de cocos, apoi șterg cu„> șervețelele mele preferate de îndepărtare a machiajului. Acest pas mă ajută doar să-mi scutesc cârpa de spălat de a nu mai fi îngroșată și nu vreau să-mi frec rimelul de jur împrejur. Dar mulți trec peste acest pas cu totul!

Pasul 2: Îmi frec uleiul pe față, masându-mă în jur de aproape un minut. Masajul este bun pentru fluxul de sânge pe față!

OPȚIONAL: Puteți lua o cârpă caldă sau fierbinte și o puteți acoperi pe față. Aburul ajută uleiul să slăbească toată murdăria și spurcăturile din pori. Și acest lucru se simte, de asemenea, ÎN CER.

Pasul 3: Folosind un prosop umed și curat, începeți să vă ștergeți uleiul de pe față. Folosesc secțiuni ale prosopului pentru secțiunile feței și aplic presiune moderată pentru o exfoliere suplimentară și mă mișc cu mișcări circulare.

Pasul 4: Stropiți fața cu apă. Puteți să vă uscați SAU dacă doriți puțină umezeală, frecați ce a mai rămas pe față.

*** Asta fac în fiecare seară. De la curățarea cu ulei, nu mai găsesc nevoia să mă curăț din nou dimineața, așa că pur și simplu îmi stropesc fața cu apă și continuu cu rutina mea de îngrijire a pielii.

Ulei care îmi curăță corpul

Mi-a plăcut mult felul în care simțeam fața mea după curățare, încât am mers pe tot corpul. Am fost puțin nervos la început ... Aș fi gras? Ar face asta cuva o pată de ulei? Aș mirosi?

NOPE NOPE ȘI NOPE. Cred că am perfecționat cum să fac acest lucru și recomand cu tărie. Dacă nu există altă parte a corpului, aș încerca cu siguranță această metodă pe picioare. Vă oferă cel mai uimitor bărbierit și NU este nevoie de gel de ras! Și dacă nu sunteți în jos pentru curățarea uleiului, ar trebui să folosiți mănușile de câteva ori pe săptămână pentru o exfoliere sănătoasă.

Iată de ce aveți nevoie:

Iată ce faceți:

Pasul 1: Puneți mănușile și stropiți DOUĂ-TREI pompe de ulei în mănuși. Frecând împreună pentru a acoperi mănușile.

Pasul 2: Începeți să vă ștergeți corpul cu mișcări măturoase, întotdeauna spre inimă (similar cu periajul uscat, mișcarea către inimă ajută la stimularea fluxului sanguin și la creșterea sistemului limfatic).

Pasul 3: Faceți acest lucru pe întregul corp și picioare. Apăs destul de ferm pentru că îmi place exfolierea.

** Nu fac asta în fiecare zi, ci mai mult ca celelalte sau la fiecare două zile. În zilele dintre ele, am lăsat apa să curgă peste mine și voi spăla doar gropi și bucăți. Dacă faceți acest lucru în fiecare zi, fiți blânzi cu mănușile sau folosiți un prosop moale.

Pasul 4: La ieșirea din duș, nu vă frecați, dar lăsați-vă să se usuce la aer dacă este posibil, îmbibându-vă cu toate bunătățile. NU mai folosesc loțiune corporală, cu excepția picioarelor mele de la genunchi în jos după bărbierit. Folosesc Aveeno Unscented sau adaug doar puțin ulei de migdale în timp ce picioarele sunt umede.

Dar spălarea mâinilor?

Ni s-a spus că săpunul antibacterian este calea de urmat. Dar un fost student al tatălui meu a fost expert de teren pentru CDC specializat în boli contagioase și mi-a spus că utilizarea oricărui apă săpună și CALDĂ și spălarea suficientă pentru a cânta la mulți ani a fost eficientă, antibacteriană sau nu. El a mai spus că majoritatea germenilor se află sub unghiile noastre și să le frecăm cu o perie când te speli. Am literalmente o „> perie de unghii la fiecare chiuvetă din casa noastră.

Iată săpunul pentru mâini pe care îl păstrez acasă:

Dacă ai rămas cu mine atât de mult ... mulțumesc! Sper că acest lucru aruncă o lumină asupra a ceea ce înseamnă să fii CURAT. Acesta a fost un schimb ușor și sigur pentru mine, care nu numai că a beneficiat pielea mea, dar mi-a simplificat rutina ȘI mi-a economisit bani.

Postarea conține linkuri afiliate. Dacă efectuați o achiziție prin intermediul unuia dintre linkurile mele, este posibil să primesc un mic comision, fără costuri suplimentare pentru dvs.