Browserul dvs. curent este depășit. Este posibil ca unele dintre funcționalitățile site-ului nostru web să nu funcționeze prea bine pentru dvs. Veți avea o experiență mai bună dacă actualizați la o versiune mai nouă a browserului curent sau încercați una diferită. Vă recomandăm Chrome sau Firefox.

dietă

  • Acasă
    • Cele mai recente știri
    • RSS
    • Vizitați Hessequa
    • Eden Matchmaker
    • Ghid de vacanță
    • Politica de conținut generată de utilizator
  • Știri
      • Stiri de top
      • General
      • Afaceri
      • Proprietate
      • Încărcare de vărsare
      • Agricultură
      • Mod de viata
      • Naţional
      • Internaţional
      • Politică
      • Scrisori
      • Caracteristici
      • Videoclipuri
      • Ultimul sport
      • Rugby
      • Cricket
      • Fotbal
      • Golf
      • Tenis
      • Atletism
      • Alte
      • Ce este
      • Galerie
      • Știri din domeniul entertainment-ului
      • Trailere de filme
      • Bloguri
      • Hart van die Karoo
      • Oppiestoep
      • Kantly
      • Viața pe banda lentă

      CELE MAI RECENTE ȘTIRI

      Cercetătorii observă că pentru bărbații diagnosticați cu deficit de testosteron, pierderea în greutate poate contribui la creșterea nivelului de testosteron.

      STIRI DE VIAȚĂ - Noile cercetări din SUA au descoperit că urmarea unei diete cu conținut scăzut de grăsimi ar putea determina o reducere mică, dar semnificativă, a nivelului de testosteron al unui bărbat.

      Desfășurată de cercetători de la Universitatea din Chicago de Medicină, Northwestern University Feinberg School of Medicine și Chicago NorthShore University HealthSystem, noua investigație a vizat 3.128 bărbați cu vârste cuprinse între 18 și 80 de ani care participau la un studiu de sănătate la nivel național, National Health and Nutrition Examination Survey sau NHANES.

      Toți participanții au furnizat date despre dieta lor, 14,6% dintre bărbați îndeplinind criteriile pentru a urma o dietă cu conținut scăzut de grăsimi, așa cum este definit de American Heart Association (AHA). Dintre restul, 24,4% au urmat o dietă mediteraneană, bogată în fructe, legume și cereale integrale și săracă în proteine ​​animale și produse lactate. Câțiva bărbați care au urmat o dietă săracă în carbohidrați au fost excluși din studiu.

      Bărbații au furnizat, de asemenea, probe de sânge pentru a le analiza nivelul seric de testosteron.

      Rezultatele, publicate în Jurnalul de Urologie, Jurnalul Oficial al Asociației Urologice Americane (AUA), au arătat că nivelul mediu de testosteron seric a fost de 435,5 ng/dL (nanograme pe decilitru).
      Cu toate acestea, nivelurile serice de testosteron au fost mai mici la bărbații care au urmat cele două „diete restrictive”: nivelul mediu a fost de 411 ng/dL pentru bărbații cu o dietă cu conținut scăzut de grăsimi și de 413 ng/dL pentru cei care au urmat dieta mediteraneană.

      După luarea în considerare a factorilor care pot afecta testosteronul, precum vârsta, indicele de masă corporală și activitatea fizică, urmarea unei diete cu conținut scăzut de grăsimi a fost încă semnificativ asociată cu reducerea testosteronului seric, deși dieta mediteraneană nu a fost.

      „Am constatat că bărbații care au aderat la o dietă restrictivă cu grăsimi aveau testosteron seric mai scăzut decât bărbații care urmau o dietă nerestrictivă”, potrivit unui raport al medicului Jake Fantus, „[h] oricum, semnificația clinică a diferențelor mici de ser în T dietele nu sunt clare ", au adăugat cercetătorii.

      Cercetătorii notează că pentru bărbații diagnosticați cu deficit de testosteron, pierderea în greutate poate contribui la creșterea nivelului de testosteron. Cu toate acestea, noile descoperiri sugerează că anumite diete, în special o dietă cu conținut scăzut de grăsimi, pot fi de fapt legate de o reducere mică, dar semnificativă a testosteronului. Echipa explică faptul că, deoarece testosteronul este un hormon steroid derivat din colesterol, modificările aportului de grăsimi ar putea modifica nivelul de testosteron.

      Echipa adaugă că sunt necesare studii suplimentare pentru a reproduce concluziile și că este încă neclar care dietă este cea mai bună pentru bărbații cu deficit de testosteron, deși adaugă că pentru bărbații supraponderali sau obezi beneficiile pentru sănătate ale unei diete cu conținut scăzut de grăsimi vor fi probabil departe depășește micile reduceri ale testosteronului seric. Pentru bărbații care nu sunt supraponderali, spun ei, evitarea unei diete cu conținut scăzut de grăsimi „poate fi o componentă rezonabilă” a unei abordări cu mai multe fațete a creșterii testosteronului seric.