Nutriționistul și expertul în fitness al lui Ranbir Kapoor, Marika Johansson, vorbește despre obsesia sa pentru paste și planificarea meselor.

De Sakshita Khosla | Actualizat: miercuri, 22 martie 2017 13:51

kapoor

Bătăi de inimă Bollywood Ranbir Kapoor, care filmează în prezent pentru mult așteptatul biopic pe actor Sanjay Dutt, este unul dintre cei mai căutați actori din lotul actual. Kapoor are totul în cale - aspect extraordinar, talent uimitor pe care l-a prezentat de nenumărate ori și faimosul nume de familie Kapoor. Kapoor este unul dintre rarii actori versatili care pot juca un rol intens ca cel din Rockstar, cu atâta ușurință pe cât portretizează un personaj plin de bătaie, precum cel din Wake up Sid.

Suntem siguri că Ranbir își va face magia și ca Sanjay Dutt. Actorul în vârstă de 34 de ani, care are un fizic slab, a trecut printr-o pregătire fizică intensă pentru a se arăta ca Sanju. În mod natural, va trebui să câștige destul de multă greutate musculară, dacă vrea să arate la fel de tare ca Sanjay Dutt. Deși actorul a avut întotdeauna o dietă strictă și un regim de antrenament. Nutriționistul și expertul său în fitness Marika Johansson, care a fost, de asemenea, expert în dietă pentru celebrități de top din Bollywood, cum ar fi Shahid Kapoor, Shraddha Kapoor și Siddharth Malhotra, a dezvăluit recent că actorul își iubește pastele. CITEȘTE ȘI: Nutriționistul lui Shahid Kapoor dezvăluie modul în care își planifică mesele strict vegetariene

Luând în considerare preferința lui Ranbir pentru paste, Johansson a dezvăluit că pregătește versiuni de grâu integral și mâncăruri fără gluten pentru actor, inclusiv paste cu pui și chiftele. Până acum, trebuie să vă întrebați cum Ranbir se menține în formă, în ciuda consumului de paste. Unul dintre cele mai mari mituri alimentare este că pastele te îngrașă. Dar gândiți-vă la asta - italienii mănâncă paste tot timpul și câți italieni supraponderali ați văzut? Pastele sunt fabricate aproape în întregime din carbohidrați și, prin urmare, sunt sărace în calorii. Caloriile din pastele obișnuite din restaurant provin din sos de brânză și topping de brânză. CITEȘTE ȘI: Ranbir Kapoor recreează stilul de păr iconic al lui Sanjay Dutt în această fotografie SCURTĂ!

Deci, pastele în sine nu sunt vinovate în spatele problemelor de creștere în greutate. De asemenea, ceea ce se adaugă la nesănătatea unui preparat pentru paste este cantitatea de sare adăugată la sos. Obsesia lui Ranbir Kapoor pentru bucătăria italiană nu se limitează doar la paste. Iubește și lasagnele și îi place să le eșarfeze cu ajutoare generoase de brânză deasupra. Asta, el nu ajunge să se bucure atât de mult cât ar vrea, evident. Ranbir nu este, de asemenea, un mare fan al preparatelor preparate din pește. De asemenea, nu trebuie să lupte împotriva poftelor de dinți dulci, deoarece rezistența la dulciuri nu este o mare problemă cu el, a spus Johansson pentru Vogue. Ea a dezvăluit, de asemenea, exact ce ambalează în pachetul său de îngrijire pentru zboruri lungi - chiftele și briose încărcate cu proteine.

Vi s-a părut interesantă această poveste? Apreciați pagina noastră de Facebook pentru a citi mai multe astfel de articole. De asemenea, împărtășiți comentariile dvs. de mai jos. Ne-ar plăcea să aflăm de la dvs.!

Publicat: Miercuri, 22 martie 2017 1:50 pm | Actualizat: miercuri, 22 martie 2017 13:51