Calorii, proteine, vitamine și multe altele
Sari la:- Rezumatul nutriției
- Calorii
- Proteină
- Vitamine si minerale
- Diagrama nutrițională
- Oțet de vin roșu în gătit
Rezumatul nutriției oțetului de vin roșu
O lingură de oțet de vin roșu (14,9 grame sau 0,53 oz) conține 3 calorii și zero grame de proteine. Oțetul de vin roșu este format din 95% apă și mai puțin de 1% din carbohidrați, proteine sau grăsimi totale.
Într-o lingură de oțet de vin roșu:
- Calorii: 3
- Sodiu: 1,2 mg
Consultați diagrama nutrițională cu oțet de vin roșu pentru valorile zilnice recomandate complete.
Valorile nutriționale specifice din USDA sunt pentru: Oțet, vin roșu.
Calorii în oțet de vin roșu
Oțetul de vin roșu are 3 calorii pe lingură sau 20 de calorii pentru fiecare 100 de grame. Majoritatea caloriilor sale provin din .
Calorii din grasime
Oțetul de vin roșu nu conține grăsimi. De asemenea, nu conține colestrol.
Calorii similare cu oțetul de vin roșu
Proteine în oțet de vin roșu
Oțetul de vin roșu este relativ scăzut în proteine și nu este o sursă de proteine complete, conținând cantități mici sau mici din majoritatea celor nouă aminoacizi esențiali.
- Proteină: 0,01 g
Proteine similare cu oțetul de vin roșu
Vitamine și minerale în oțetul de vin roșu
Oțetul de vin roșu nu este cunoscut pentru vitamina și mineralele sale, dar conține totuși urme de câțiva nutrienți.
Minerale în oțet de vin roșu (1 lingură):
- Calciu: 0,9 mg
- Potasiu: 5,8 mg
- Fier: 0,1 mg
- Magneziu: 0,6 mg
- Fosfor: 1,2 mg