La Ramsay Health Care UK, am creat o nouă hartă corporală interactivă pentru a crește gradul de conștientizare a numeroaselor efecte negative pe care le poate avea greutatea suplimentară asupra unei persoane, de la afectarea rutinei zilnice la probleme de sănătate pe termen lung, inclusiv presiunea asupra articulațiilor și sănătatea mintală generală.

zilnic

Harta de mai jos poate fi utilizată făcând clic pe fiecare pictogramă evidențiată pentru a dezvălui impactul pe care îl poate provoca mai multor părți ale corpului

În Anglia, 61,9% dintre adulți și 28% dintre copiii cu vârste cuprinse între 2 și 15 ani sunt supraponderali sau obezi. Harta își propune să conștientizeze riscurile asociate și să ajute oamenii să ducă o viață mai sănătoasă.

Mulți oameni doresc să-și îmbunătățească sănătatea prin slăbit, mâncând mai bine și exercitând mai mult. Aceste obiective sunt unele dintre cele mai comune rezoluții de Anul Nou în rândul britanicilor an de an, iar în 2017, aproape jumătate (48%) dintre cei care au făcut o rezoluție de Anul Nou au spus că vor să slăbească. Cu toate acestea, doar 8% dintre oameni au reușit să se mențină cu succes la rezoluția lor și să piardă în greutate dorită. Nu este o surpriză, deoarece modificările mari ale stilului de viață pot fi extrem de provocatoare.

Starea generală de sănătate

Dacă aveți o greutate suplimentară, aveți un risc semnificativ mai mare de a avea mai multe probleme de sănătate diferite decât cineva care are o greutate mai sănătoasă.

Sănătate mentală

Creșterea excesivă în greutate poate provoca mai multe probleme psihologice, inclusiv depresie și anxietate. Menținerea unei greutăți sănătoase s-a dovedit că încurajează o minte mai sănătoasă, asociată cu o calitate generală a vieții îmbunătățită și fericire.

Inima

Cercetările arată că a fi supraponderal poate crește colesterolul și tensiunea arterială. Aceștia sunt factori de risc majori pentru bolile coronariene (CHD), cea mai frecventă cauză de deces din Marea Britanie. Cercetările arată că supraponderalitatea poate crește riscul de boli de inimă cu 32%, crescând la 81% la pacienții obezi. În timp ce CHD nu poate fi vindecat, modificările stilului de viață sau intervențiile chirurgicale pot reduce riscurile de probleme grave, cum ar fi atacurile de cord.

Probleme respiratorii

Excesul de grăsime din plămâni poate avea efecte dăunătoare grave și poate duce la probleme respiratorii; inclusiv astmul și disconfortul de somn. Boala pulmonară obstructivă cronică (BPOC) este adesea asociată cu apneea de somn. Această afecțiune este mai răspândită la persoanele supraponderale sau obeze și provine din deteriorarea sistemului respirator atunci când căile respiratorii se blochează, adesea din cauza excesului de grăsime din plămâni. Plămânii sănătoși pot ajuta la îmbunătățirea sau chiar la vindecarea apneei de somn, permițând un model de somn mai bun.

Cufăr

Ginecomastia, denumită în mod obișnuit „bărbați”, este o problemă frecventă la bărbații supraponderali. Acesta este momentul în care sânii se umflă și devin mai mari decât în ​​mod normal, un motiv obișnuit din spatele acestei afecțiuni este că supraponderalitatea poate crește nivelul de estrogen și poate încuraja creșterea țesutului mamar.

Abdomen

Pancreasul este situat între ficat și stomac, dacă pancreasul devine dureros și inflamat, aceasta poate duce la o afecțiune cunoscută sub numele de pancreatită. Complicații suplimentare ar putea provoca diabet secundar, în care organismul se luptă să regleze în mod natural nivelul de glucoză și zahăr din sânge.

Ficat

Eliminarea excesivă a grăsimilor în ficat poate duce la probleme hepatice grave, cum ar fi cancer la ficat și chiar insuficiență hepatică dacă nu este tratată. O greutate corporală mai mare, o dietă bogată în zahăr procesat și trigliceride bogate joacă un rol în determinarea ficatului gras. Fiind al doilea cel mai mare organ din corp, ficatul este responsabil pentru o gamă largă de funcții, prin urmare menținerea nivelurilor scăzute de grăsime în ficat este crucială pentru sănătatea generală.

Vezica urinara

Obezitatea sau greutatea suplimentară pot exercita o presiune suplimentară asupra vezicii urinare, făcând-o mai puțin confortabilă. Reflexele bruște, cum ar fi tuse sau strănut, pot declanșa, de asemenea, incontinența urinei.

Fertilitate

A fi supraponderal poate afecta șansele unei femei de a concepe. Dezechilibrele hormonale și problemele cu ovulația sunt probleme asociate adesea cu femeile obeze care au primul lor copil. Sindromul ovarian polichistic (SOP) este strâns asociat cu obezitatea și este o afecțiune hormonală comună care poate provoca, de asemenea, infertilitatea. Diagnosticul precoce, un stil de viață mai sănătos și tratamentul pot ajuta la optimizarea fertilității.

Articulații

Greutatea corporală în exces duce la o presiune suplimentară asupra articulațiilor cheie. Aceasta include șolduri, genunchi și articulații vitale în spate. Operația de scădere în greutate deschide noi oportunități pentru îmbunătățirea articulațiilor sau, dacă este necesar, îmbunătățirea eligibilității pentru operația de înlocuire a articulațiilor. Reducerea În această presiune asupra articulațiilor va rezulta o durere redusă și va permite mai multă libertate de mișcare și exerciții.

Termen lung

Experții consideră că obezitatea se situează ca a doua cauză principală de deces prin cancer. Societatea Americană a Cancerului a efectuat un studiu de 16 ani pe 900.000 de persoane, care a arătat o legătură între excesul de greutate corporală și cancerele multiple.

Excesul de greutate joacă un rol în mai multe boli comune și mortale, care vă pot reduce semnificativ durata de viață. A purta kilograme în plus poate face mobilitatea o provocare, chiar și ridicarea de pe un scaun se poate dovedi dificilă în comparație cu cei cu o greutate sănătoasă.

Pierderea excesului de greutate te poate face să te simți mai bine atât fizic, cât și mental, promovând un stil de viață mai sănătos și mai fericit.

Top 5 modalități de combatere a obezității

Pentru a învinge obezitatea, trebuie să vă dedicați modificărilor fundamentale ale dietei și stilului de viață. Aici vorbim despre cinci moduri în care puteți combate obezitatea.

  1. Concentrați-vă pe conținutul nutrițional al alimentelor dvs.
  2. Evitați băuturile nesănătoase și încărcate cu zahăr
  3. Fii activ
  4. Aflați și înțelegeți obiceiurile dvs. alimentare
  5. Tratamentul obezității

La Ramsay Health Care, oferim tratamente eficiente pentru slăbit și sfaturi în funcție de situația dvs. individuală. Cele patru cele mai utilizate tipuri de tratamente pentru slăbit sunt:

Chirurgul dvs. bariatric va discuta, de asemenea, aceste opțiuni în detaliu, luând în considerare circumstanțele și obiectivele dvs. individuale.