Instrumente pentru fire
Căutați fir
Nucile mai bune decât migdalele?
am văzut astăzi un magazin cu nuci.
carbohidrații erau mari, dar fibrele erau mai mari.
sunt aceste nuci bune pe un CKD?
am văzut astăzi un pachet de nuc.
carbohidrații erau mari, dar fibrele erau mai mari.
sunt aceste nuci bune pe un CKD?
Luați-mi părerea cu un bob de sare pentru că sigur nu sunt un expert, dar:
Nucile- 8/83/8 c/f/p
În principal grăsimi polinesaturate, 4x omega 6 ca omega 3
Migdale- 14/74/14
În principal grăsimi monoinsaturate, aproape zero omega 3, dar nici o mulțime de omega 6
Nuci de macadamia- 8/88/4
Aproape toți monosaturați
Votul meu ar fi pentru macadamii, acestea sunt cele mai mari% nuci grase pe care le-am văzut vreodată.
Cel mai important, nucile au un gust prost în cazul în care nucile de macadamia sunt uimitoare, medalia de bronz în spatele cajuilor și fisticul în războaiele cu nuci
Nu știu dacă aș numi o piuliță care este 51% acid linoleic cea mai bună nucă de grăsime, având în vedere că obținem prea mult din asta, în raport cu cât este
Luați-mi părerea cu un bob de sare pentru că sigur nu sunt un expert, dar:
Nucile- 8/83/8 c/f/p
În principal grăsimi polinesaturate, 4x omega 6 ca omega 3
Migdale- 14/74/14
Majoritatea grăsimilor mononesaturate, aproape zero omega 3, dar nici o mulțime de omega 6
Nuci de macadamia- 8/88/4
Aproape toți monosaturați
Votul meu ar fi pentru macadamii, acestea sunt cele mai mari% nuci grase pe care le-am văzut vreodată.
Cel mai important, nucile au un gust prost în cazul în care nucile de macadamia sunt uimitoare, medalia de bronz în spatele cajuilor și fisticul în războaiele cu nuci
Nu știu dacă aș numi o piuliță care este 51% acid linoleic cea mai bună nucă de grăsime, având în vedere că obținem prea mult din asta, în raport cu cât este
Da, nu sunt un expert în asta, dar am citit un articol yahoo aleatoriu cu ceva timp în urmă pe nuci. Nucile au fost listate ca fiind cele mai sănătoase. Pecanii erau și acolo sus.
De fapt, mă duc la secția de coacere a unui magazin și iau o pungă de nuci, nuci, migdale și macadameia, le aduc acasă și le amestec într-un vas imens de amestecare, apoi pun 1/4 cani ca gustări (face aproximativ 30 de porții 1/4 cană).
Este costisitor, dar merită.
la sfârșitul zilei . ar trebui să aibă într-adevăr un amestec pentru a fi la sfârșitul bun, atunci eh?
- De ce ar trebui să limitați alcoolul înainte de culcare pentru un somn mai bun; Health Essentials de la Cleveland Clinic
- Vrei să slăbești Se dovedește că o abordare lentă și constantă îți va oferi rezultate mai bune - fitness -
- Apa calda cu Lamaie; Miere! - Forumuri de machiaj și recenzii
- Băile calde te ajută să dormi - Ghidul tău pentru un somn mai bun
- Wilma, 60 de ani; Fă-te bine