Tailored Bites este portarul tău de nutriție de încredere

Tailored Bites este o dieteticiană înregistrată, deținută de mici afaceri care operează în zona Central Phoenix. Tailored Bites este un portier de nutriție care oferă o gamă largă de servicii nutriționale pentru a îndeplini toate obiectivele și nevoile Dvs. de nutriție. Exemplele de servicii includ terapia nutrițională personalizată, planuri de masă pregătite și livrabile și servicii de wellness corporative.

Principii de filosofie

Tailored Bites ne-a structurat serviciile de nutriție pe baza următoarelor 6 principii fundamentale:

  1. Bună sănătate și bunăstare sunt prioritățile dvs. în viață. O sănătate mentală și fizică sănătoasă este fundamentul necesar pentru a construi o viață fericită. Nutriția este o componentă majoră a sănătății și sănătății complete. Trebuie să investești în nutriția ta pentru a fi cea mai bună versiune pe care o ai de oferit acestei lumi.
  2. Tu esti unic! Aveți o formulă de succes nutrițională și de wellness care vă este specifică și numai dvs.! Această formulă depinde de variabile cum ar fi structura genetică, vârsta, istoricul greutății, afecțiunile medicale, medicamentele pe care le luați, expunerea nutrițională trecută, obiceiurile/credințele, finanțele, sistemul de sprijin, programul, cunoștințele nutriționale, motivația, obiectivele ... și lista continuă și continuă!
  3. Formula dvs. de succes în nutriție și bunăstare are caracter perpetuu. Pe măsură ce variabilele dvs. de sănătate și bunăstare se schimbă, ar trebui să se facă ajustări ale comportamentului nutrițional și al stilului de viață pentru a menține o stare de bine optimă.
  4. Nutriția dvs. se extinde mult dincolo de „Macro”. În timp ce macronutrienții sunt principalii dvs. jucători de energie în nutriție, există multe alte substanțe nutritive și variabile care ar trebui luate în considerare atunci când vă gândiți la o nutriție optimă.
  5. NU există „soluții rapide” când vine vorba de nutriție, sănătate și sănătate! În timp ce unele diete te ajută să slăbești și să slăbești rapid, aceste diete nu sunt adesea durabile sau bune pentru sănătatea ta pe termen lung. Trebuie să fii realist în obiectivele tale de nutriție și bunăstare și trebuie să lucrezi la aceste obiective zilnic și pentru restul vieții tale. Cu cât înțelegeți și acceptați acest lucru mai repede, cu atât veți găsi mai repede pace în relația pe care o aveți cu nutriția și starea de bine.
  6. „Dă-i unui om un pește și tu îl hrănești o zi. Învățați un om să pescuiască și îl hrăniți o viață întreagă. ” Proverb chinezesc. Nutriția și bunăstarea dvs. nu trebuie să fie complicate sau stresante, dar se datorează adesea lipsei de cunoștințe, abilități și sprijin. Mușcăturile personalizate recunosc acest lucru și oferă educație, instrumente, resurse și sprijin care vă ajută să vă alimentați nutriția și sănătatea.

personalizate

Rachel Masser MS, RDN

  • A obținut diploma de masterat în nutriție umană de la Universitatea de Stat din Arizona
  • A finalizat stagiul său dietetic de 15 luni la sistemul de îngrijire a sănătății Phoenix VA, unde a primit o pregătire intensă în pierderea/gestionarea în greutate, diabet, hipertensiune, interviuri motivaționale, schimbarea comportamentului, modele de alimentație dezordonate și deficiențe de micronutrienți.
  • A lucrat în cadrul operațiunilor de alimentație școlară și în alimentația școlară, unde a educat copiii despre o nutriție adecvată, a planificat mese nutritive și conforme pentru un district care găzduia 23.000 de studenți și a supravegheat operațiunile de servicii alimentare.
  • Se consideră un guru pentru pierderea în greutate și schimbarea comportamentului
  • Este un motivator și gata să te inspire să mănânci alimente și să adaptezi comportamentele stilului de viață care te vor duce la un nivel cu totul nou de sănătate și bunăstare

Cum functioneaza?

Mușcăturile personalizate înțeleg că nutriția dvs. poate fi uneori un subiect copleșitor. Există mulți oameni care acționează ca „experți în nutriție” care vă hrănesc informații false. Promit rezultate imediate. Dar aceste promisiuni și rezultate ar putea să nu fie ceea ce este cel mai bun pentru nutriția dvs. și sănătatea și bunăstarea generală. Tailored Bites este un expert în nutriție de încredere, care consideră că serviciile nutriționale trebuie adaptate pentru a se potrivi nevoilor unice de nutriție și bunăstare ale fiecărei persoane și ale corporației. Tu și Tailored Bites lucrați împreună pentru a crea pachetul nutrițional perfect care vă va ajuta să vă atingeți obiectivele complete de sănătate.

Tailored Bites oferă o colecție extinsă de servicii de concierge nutrițională. Serviciile includ mese pregătite și planuri de masă care pot fi livrate la ușa dvs., sesiuni individuale de terapie nutrițională și terapie nutrițională de familie, inspecții și revizii în bucătărie, planificare și demonstrații pentru pregătirea mesei, tururi la magazinele alimentare și multe altele!

Mese pregătite

Mănâncă alimente REALE în porții adecvate, cu oferte de macronutrienți și micronutrienți în intervale care se potrivesc obiectivelor și nevoilor tale. Tailored Bites oferă un serviciu de plan de masă pregătit, care găzduiește o mare varietate de nevoi nutriționale și de confort. Alegeți dintre opțiuni de masă unice, porții în stil familial, precum și planuri de mese pregătite personalizate. Lucrați astăzi cu Tailored Bites. Este timpul să începeți să mâncați mese gustoase și colorate care vă alimentează cel mai bine!

Terapia nutrițională

V-ați săturat de roller coaster-ul de modă și căutați să trăiți o viață fără închisoare alimentară? Ați fost diagnosticat cu prediabet, diabet sau alte afecțiuni legate de nutriție și căutați să opriți sau să reduceți nevoia de medicamente și complicații? Ați fost diagnosticat sau suspectați că ați putea avea intoleranță alimentară, dar știți că poate fi dăunător sănătății dvs. să eliminați grupurile de alimente fără un plan adecvat de înlocuire a nutrienților? Colaborați cu mușcăturile personalizate la dezvoltarea unui plan de nutriție adaptat, care vă va ajuta să obțineți rezultatele durabile pe care le căutați!

Nutriție corporativă

În acest moment ați auzit adevăratele puteri ale inițiativelor Corporate Wellness. Nutriția și comportamentele asociate reprezintă o parte importantă a cercului Wellness corporativ. Indiferent dacă sunteți o corporație mare, medic de cabinet privat, concierge medical sau sală de sport; Tailored Bites este specialistul dvs. preferat în nutriție corporativă. Colaborați cu Customized Bites în dezvoltarea unui plan corporativ de wellness care va crea cu siguranță un loc de muncă și/sau o bază de clienți mai fericită, mai sănătoasă și mai eficientă.