Stretching-ul este un aspect al fitnessului pe care majoritatea oamenilor îl greșesc de obicei. Nu atât de mulți oameni știu despre asta și despre importanța sa, în timp ce puțini care o fac, ajung să nu o facă sau să o facă în mod greșit.

program

Un studiu al medicinei antice și tradiționale vă va dezvălui că întinderea a fost o terapie unică care a adus numeroase beneficii organismului.

Fie că tocmai v-ați recuperat de la naștere sau dacă vă confruntați cu rigiditate musculară din cauza îmbătrânirii, întinderea corectă ar putea face să dispară o mulțime de probleme de sănătate. Vă lasă să vă simțiți flexibil și în formă.

În această recenzie, aruncăm o privire mai profundă asupra întinderii hiperbolice - un program conceput pentru a vă ajuta să atingeți flexibilitatea maximă a corpului, să creșteți rezistența miezului și să vă oferiți control total asupra corpului dumneavoastră.

Revizuire a întinderii hiperbolice: Prezentare generală a produsului

Pro

  • Tehnicile de întindere evidențiate în program își au rădăcinile în metode antice și de succes de întindere.
  • Aveți nevoie doar de opt minute în fiecare zi pentru a vă îmbunătăți flexibilitatea prin întindere
  • Creatorul este un expert în domeniul fitnessului și exercițiului
  • Este ușor de urmărit programul, cu ilustrații detaliate și clare
  • Este ideal pentru oameni de toate vârstele
  • Vine cu o garanție de 60 de zile pentru returnarea banilor

Contra

  • Este disponibil numai online și trebuie să aveți o conexiune de internet fiabilă pentru a profita la maximum de aceasta.
  • Este nevoie de răbdare și determinare pentru a obține rezultatele dorite

Lipsa flexibilității corpului este o rețetă sigură pentru o varietate de complicații de sănătate, în special cele care au legătură cu mușchii și articulațiile.

Din păcate, majoritatea oamenilor care se consideră pasionați de sănătate și fitness nu înțeleg de obicei importanța întinderii.

Un număr mare dintre aceștia au sfârșit cu leziuni sau limitări de mobilitate care ar fi putut fi ușor prevenite dacă ar fi durat câteva minute înainte și după sesiunile de antrenament pentru a se întinde.

Stretchingul hiperbolic este un sistem conceput de experți în flexibilitate și rezistență la nivelul bazinului pelvian pentru a vă ajuta să profitați la maximum de sesiunile de stretching.

În această recenzie, veți afla toate detaliile minunate despre acest program, astfel încât să fiți bine informați înainte de a vă angaja într-o decizie de cumpărare.

Veți afla detalii despre marcă și dacă este sau nu autentică. Revizuirea noastră va aprofunda, de asemenea, caracteristicile unice ale programului și ceea ce îl face diferit de majoritatea programelor de întindere pe care probabil le-ați fi întâlnit.

Vă vom spune cum funcționează programul și ce trebuie să faceți pentru a beneficia la maximum de el, cine ar trebui și nu ar trebui să-l folosească și orice efecte secundare pe care le poate avea.

Înainte de concluzia noastră, vom analiza câteva recenzii trimise de clienții anteriori, apoi vă vom spune de unde să obțineți programul și orice reduceri pe care le puteți obține la achiziționarea produsului.

Ce este întinderea hiperbolică?

Stretchingul hiperbolic este un program conceput pentru a vă învăța cum să creșteți flexibilitatea mușchilor și a corpului în general.

Folosește abordări practice, științifice și ușor de urmat pe care oricine le poate implementa pentru a obține suficientă flexibilitate pentru a efectua întinderi, cum ar fi despărțirile laterale și frontale într-un timp foarte scurt.

Pe lângă faptul că vă arată tehnicile și cum să le efectuați, programul detaliază, de asemenea, știința din spatele a ceea ce faceți și de ce acea tehnică specială de întindere este eficientă.

Programul este o rutină de exerciții de 8 minute pe care ar trebui să o urmați pentru un total de patru săptămâni înainte de a obține flexibilitate deplină, celulită dură și un planșor pelvin puternic.

Peste 70.000 de persoane din toate categoriile sociale au folosit și au atestat beneficiile sale și nu există motive pentru care nu ar trebui să obțineți rezultate dacă urmați ceea ce spune programul.

În afară de a vă oferi un corp mai flexibil, programul va declanșa și pierderea în greutate, pe lângă faptul că vă va ajuta să realizați mușchi mai puternici și mai flexibili.

Caracteristicile acestui program

1. Este conceput atât pentru începători, cât și pentru utilizatori avansați

Extinderea ca parte a exercițiului fizic nu este niciodată ușoară pentru toți oamenii. Majoritatea au ideea că numai cei care sunt în formă fizică se pot întinde corect.

Există, de asemenea, o presupunere că întinderea poate fi nesigură pentru persoanele în vârstă și supraponderali.

Toate aceste presupuneri nu au făcut altceva decât să oprească milioane de oameni care ar putea beneficia de întindere să facă chiar și cea mai mică încercare.

Creatorul Hyperbolic Stretching a avut în vedere toate aceste preocupări și a creat un produs personalizat care va funcționa pentru majoritatea oamenilor.

Oricine poate beneficia de acest program, inclusiv tineri, bătrâni, supraponderali, precum și persoanele obișnuite care caută mai multă flexibilitate musculară.

2. Puteți accesa programul oriunde pe orice dispozitiv

Un lucru pe care îl veți admira la acest produs este că veți avea întotdeauna libertatea și versatilitatea de a-l accesa oriunde, oricând și pe orice dispozitiv, cu condiția să aveți acces la internet.

Este un program digital pe care îl veți accesa prin internet. Acest lucru înseamnă pur și simplu că tot ce aveți nevoie este o conexiune activă la internet și un dispozitiv de conectare pentru a accesa programele ușor de urmărit.

Ca atare, veți avea întotdeauna acces la programul dvs. de antrenament, indiferent dacă sunteți acasă sau călătoriți la mii de kilometri departe de casă.

3. Câștigă viteză explozivă de lovitură

Dacă sunteți în box sau kickboxing ca sport, atunci probabil că doriți să stăpâniți lovituri mari și să câștigați o viteză explozivă de lovitură, cum ar fi Van Damme.

Ei bine, poți antrena tot ce vrei în sala de gimnastică, dar dacă nu știi cum să te întinzi corect, nu te vei apropia niciodată să tragi acele lovituri de putere de mare viteză.

Cu ajutorul acestui program, veți învăța toate secretele pentru a vă întinde gluteii și mușchii pelvieni, astfel încât aceștia să vă ofere flexibilitatea și puterea de a produce lovituri de putere, chiar și fără a fi nevoie să vă încălziți.

Dacă nu sunteți în kickboxing, vă veți îndrăgosti în continuare de noua flexibilitate și de puterea din partea inferioară a corpului.

4. Relieful și decompresia spatelui

Motivul numărul unu pentru durerea musculară, în special durerile de spate, sunt de obicei mușchii rigizi care nu au fost întinși de foarte mult timp.

Dacă natura muncii tale necesită să stai mult sau dacă duci un stil de viață destul de sedentar, atunci spatele tău va începe să te doară din cauza compresiei continue cauzate de corpul inferior.

Dacă această presiune nu este decomprimată în mod regulat, o acumulare poate provoca dureri de spate. Din nou, dacă acest lucru nu este tratat la momentul potrivit, s-ar putea cu ușurință să se croniceze.

Una dintre cele mai bune modalități de a ușura și de a decomprima partea inferioară a spatelui este să te întinzi pur și simplu.

Cu acest program, nu aveți nevoie decât de opt minute în fiecare zi pentru a vă asigura că nu suferiți niciodată de dureri de spate sau de alte complicații asociate.

5. Îmbunătățește puterea șoldului și crește forța podelei pelvine

Lipsa de întindere adecvată și regulată vă poate face să pierdeți atât controlul vezicii urinare, cât și al intestinului.

Dacă credeți că s-ar putea să vă îndreptați către această problemă, atunci înainte de a începe să faceți excursii la cabinetul medicului, luați în considerare învățarea cum să vă întindeți.

Intinderea corectă, în special cu programe ghidate, cum ar fi întinderea hiperbolică, vă va permite să vă creșteți puterea șoldului, precum și să vă consolidați podeaua sau pelvisul.

Cu aceasta, veți avea automat o putere de strângere mai puternică, precum și un control mai bun asupra vezicii urinare și a intestinelor.

6. Vă ajută să vă îmbunătățiți raza de mișcare

Lipsa de întindere vă va limita foarte mult raza de mișcare, vă va împiedica accelerația și vă va deteriora rezistența.

De asemenea, vă va face predispus la răniri, mai ales în cazurile în care aveți nevoie de mișcări explozive bruște.

Acest lucru este foarte adevărat dacă sunteți un atlet, un ciclist sau un ridicator de greutăți care necesită o coordonare adecvată a mai multor mușchi în același timp.

Investind în programul de întindere hiperbolică, veți obține biletul pentru o gamă îmbunătățită de mișcare, o accelerație mai rapidă și mai bună și o creștere a rezistenței.

Pentru sportivii de performanță, nu lăsați lipsa de stretching să limiteze ceea ce puteți face și realiza în domeniul dvs.

7. Progrese mai rapide în yoga

Dacă sunteți în yoga, atunci întinderea corectă este una dintre acele tehnici pe care va trebui să le stăpâniți dacă doriți să stăpâniți rapid pozițiile avansate.

Yoga implică deja o mulțime de întinderi, dar dacă doriți să aveți o mână de sus în progres, atunci va trebui să vă completați cursurile normale de yoga cu exerciții de întindere adecvate.

Programul de întindere hiperbolică vă va ajuta să vă condiționați mintea, corpul și mușchii pentru posturile de yoga.

Ca urmare, veți aștepta întotdeauna cu nerăbdare să vă avansați pozițiile de yoga și, în cel mai scurt timp, veți începe să încercați ipostazele mai avansate.

8. Vă ajută să accelerați recuperarea și să evitați rănile în sala de sport

Leziunile musculare și durerea după ședințele de gimnastică ar putea fi un lucru din trecut dacă înveți cum să te întinzi corect.

Stretching-ul este un mod frumos de a-ți lubrifia mușchii și articulațiile înainte și după antrenamente, astfel încât acestea să fie gata să te servească bine în timpul și după sesiuni.

Pregătește mușchii și articulațiile pentru stresul primit înainte de a începe să vă antrenați și, odată ce ați terminat, întinderea ajută la calmarea mușchilor pentru a elimina durerea și pentru a promova o recuperare mai rapidă.

Avantajul acestui lucru este că vei putea să te duci la sală mai des comparativ cu dacă nu te-ai întins bine.

9. Arde natural calorii

La fel ca yoga, întinderea este o modalitate excelentă de a arde calorii în mod natural și de a vă ajuta să vă atingeți obiectivele de slăbire.

Cu aceasta, veți declanșa atât termogeneza, cât și ratele metabolice pentru a începe să ardeți excesul de grăsimi corporale fără a vă supraîncărca neapărat ritmul cardiac sau a trebui să renunțați la alimentele preferate. Includeți-l în arsenalul de slăbire pentru a obține rezultatele dorite mai repede.

10. Îmbunătățiți-vă sănătatea și vitalitatea

Programul de întindere hiperbolică vă va spori vitalitatea și vă va ajuta să aveți o viață fericită și sănătoasă.

Cu el, veți avea un potop de energie în fiecare mușchi al corpului, oferind plăcerea de a vă petrece ziua simțindu-vă fericiți și împliniți.

Politica de expediere și returnare

Stretching-ul hiperbolic este disponibil într-un format digital și, ca atare, nu necesită livrare după efectuarea achiziției.

La achiziționarea programului, vi se va oferi acces la sistem. Puteți accesa oricând și oriunde, atâta timp cât aveți o conexiune la internet funcțională.

În politica de returnare, aveți până la 60 de zile pentru a solicita o rambursare integrală în cazul în care produsul nu vă place.

Dacă nu îți place programul, poți oricând să-ți înapoiezi banii și, cu asta, îți vei pierde accesul online la sistem.

Cum funcționează întinderea hiperbolică?

Programul este un program de instruire de patru săptămâni, disponibil în format pdf și video.

După ce efectuați plăți, vi se va oferi acces la toate materialele sistemului și este imperativ să parcurgeți materialul și să le urmați în consecință.

Programul vă va ajuta să descoperiți greșelile obișnuite pe care le fac oamenii când se întind și vă va învăța, de asemenea, cum să le evitați.

Veți afla despre metoda exactă de a face întinderea hiperbolică care va declanșa procesul de ardere a grăsimilor în corpul dumneavoastră, în special în locuri precum vițeii, coapsele și fesierii.

Toate materialele pentru acest program sunt proiectate într-un mod sistematic care vă va ajuta să treceți de la un nivel de fitness la altul.

Progresia dvs. va fi lentă și constantă și nu veți avea nevoie decât de angajament și determinare pentru a vă crește nivelul de flexibilitate.

Cine ar trebui să utilizeze Hyperbolic Stretch și cine nu

Intinderea este un aspect vital al aptitudinii fizice. Programul este conceput în așa fel încât oricine să îl poată folosi și să obțină rezultate foarte bune din acesta.

Spre deosebire de alte programe de fitness care vor avea întotdeauna limitări cu privire la cine îl poate folosi și cine nu îl poate folosi, acesta este gratuit pentru toți.

Și, dacă sunteți dispus să faceți treaba, veți obține întotdeauna rezultatele.

Efecte secundare de întindere hiperbolică

Singurul efect al acestui program este flexibilitatea musculară îmbunătățită, care este, de asemenea, obiectivul său principal. Cu toate acestea, trebuie să mergeți încet când abia începeți.

Nu vă propuneți să faceți scindări laterale după doar o zi de utilizare a produsului. Acest lucru poate duce la răniri grave.

Concluzie: ar trebui să vă prin întinderea hiperbolică

Sistemul de întindere hiperbolic este ideal pentru aproape toată lumea.

Dacă sunteți un pasionat de fitness și doriți să obțineți mai multe din sesiunea dvs. de gimnastică, să vă recuperați rapid, să evitați durerea mușchilor și rănile inutile, atunci aveți toate motivele să alegeți acest sistem.

De asemenea, dacă suferiți de dureri de spate sau rigiditate musculară perenă, atunci și voi sunteți un bun candidat pentru acest produs.

Oricine are nevoie de mai multă flexibilitate și putere asupra mușchilor este potrivit pentru acest produs.