Există diferite moduri de a fi necredincios, atât față de persoana pe care o iubești, cât și față de tine.

Am comis infidelitate. Acest gând mi-a venit în minte în timp ce am pescuit prin punga de plastic pentru chitanța indicativă. Trebuia să scap de el. Nu am vrut ca soțul meu, Chris, să vadă că am cumpărat o pungă de caramele la farmacie.

mi-am

Caramelele dispăruseră deja. Le mâncasem în mersul meu spre casă, băgând până la ultimul ambalaj încrețit în punga originală, pe care apoi le-am aruncat într-un coș de gunoi din parc.

Îmi iubesc soțul, dar parcă aveam o aventură. Firimitările de pe pulovere erau rujul proverbial de pe guler. Le-aș îndepărta, rugându-mă ca Chris să nu ne verifice contul bancar și să observe șirul meu de cumpărături la fast food-uri și brutării. În mare parte, am plătit în numerar.

Singura dată când am exercitat un anumit control de sine - sau m-am prefăcut - a fost când Chris era cu mine, așa cum am făcut într-o dimineață clară de toamnă când a spus: „Aș putea chiar să iau o gogoșă de dovleac”.

S-a întâmplat să fie o dimineață când gogoșile de dovleac s-ar fi simțit bine, împreună cu un pahar de cidru. Nu i-am spus că am inhalat deja două biscuiți de dovleac cu gheață mai devreme în acea săptămână, la aproape 500 de calorii fiecare. În schimb, în ​​această zi, la Dunkin 'Donuts, unde ne oprisem, am comandat cu supunere un sandviș cu albuș de ou, de parcă aș fi fost de fapt la dietă. Mi-ar fi plăcut mult mai mult acele biscuiți dacă le-aș fi mâncat cu soțul meu peste masă, mai degrabă decât să le pun în gură în timp ce așteptam ca barista să-mi dea cafeaua, care, de altfel, avea puțin frisca deasupra.

Eu și Chris am fi putut folosi ceva mai multă dimineață. După nopți nedormite cu noua noastră fiică, eram prea obosiți pentru pre-părinți a.m. ritual de cafea și conversație. Mai rău, cu greutatea suplimentară pe cadru, m-am îngrijorat că într-o zi Chris ar putea merge la muncă și nu se va întoarce, sătul de mine și de corpul meu prea mare. În fiecare seară, am fost surprins să-l văd trecând pe ușă.

Nu că soțul meu nu știa cum este să ai o soție grasă. Când ne-am întâlnit, eram cel mai greu - aproximativ 360 de lire sterline. Pe măsură ce ne-am cunoscut și am început să ne îndrăgostim profund, m-am trezit încercând să țin pasul cu stilul său de viață activ. Am mers împreună, ne-am antrenat împreună și (cel mai minunat arzător de calorii din toate) am făcut dragoste. Cu Chris am făcut lucruri la care visasem întotdeauna, cum ar fi drumețiile și călătoriile. Pe parcurs, am slăbit. La șase ani de la relația noastră, am sărbătorit pierderea în greutate de 120 de kilograme, urcând pe Muntele Kilimanjaro. Am fost cea mai fericită pe care am fost-o vreodată.

Cu toate acestea, greutatea și obiceiurile mele alimentare au fost întotdeauna subiecte delicate pentru noi. Chris este un tip de mărime medie, mulțumit cu trei mese pătrate și o gustare. De cele mai multe ori, a rămas mut în legătură cu subiectele, dar, din când în când, se aventura cu blândețe „Ar trebui să mănânci asta?” La o zi de naștere, mi-a dat o carte despre alimentația sănătoasă și am explodat. "Cine cumpără o dietă pentru soția sa de ziua ei?!" Nu e de mirare că a ezitat să fie patrulat cu calorii.

Dar aveam nevoie de patrulare. Pentru mine, mâncarea a fost aproape întotdeauna o activitate ilicită. La vârsta de 9 ani, m-am ascuns în cămară în timp ce părinții mei luptau, îmi umpleam gura cu tot felul de gustări și adunam un dulap cu haine de dimensiuni mari pe parcurs.

Lucrurile s-au înrăutățit când am împlinit 12 ani. Eram un copil cu zăvor și într-o zi, în timp ce eram întins pe covor urmărind MTV, fratele meu de 16 ani și prietenul său de 18 ani au venit acasă pe neașteptate. Fratele meu s-a urcat în camera lui, dar prietenul său s-a îndepărtat; voia să se uite și la televizor, sau cel puțin așa credeam eu. A început să stea pe canapea, apoi s-a strecurat deasupra mea, fixându-mă de covorul îngust și frecându-și trupul de al meu. Singurul mod în care mă puteam gândi să-i scap mâna era să spun: "Mi-e foame. Vrei să mănânci ceva?"

Întrebarea mea politicoasă l-a surprins cu ochiul liber, oferindu-mi șansa de a scăpa de bâjbâit și de a mă grăbi spre bucătărie. Încă o dată, ușa cămării a oferit protecție în timp ce m-am oprit pentru timp, scufundându-mi degetul în borcanul cu unt de arahide și deschizând un manșon de săruri cu mâinile nervoase până când l-am auzit scapându-se la etaj.

Când s-a întors la noi acasă o altă noapte, mi-am blocat ușa dormitorului cu o sifonieră până când mama a venit acasă de la serviciu. Mai târziu, m-am târât în ​​pat cu ea, spunându-i în cele din urmă ce se întâmplase. A doua zi dimineață, a sunat la poliție.

El nu m-a deranjat după aceea, dar m-am asigurat să evit orice altă atenție masculină punând 40 de kilograme în vara aceea. Am acumulat ambalaje de bomboane sub patul meu și cataloage Swiss Colony cu fotografii cu urechi de câine ale micilor fours pe care intenționam să le comand. Mama m-a trimis la consiliere și m-a înscris pentru un program de dietă care presupunea coborârea băuturilor cretoase de două ori pe zi. Pe de altă parte, ea mai lăsa uneori boluri cu delicatese în jurul casei pentru mine și frații mei, mai ales în timpul sărbătorilor. Am ajuns să mănânc majoritatea.

Am rupt marca de 200 de kilograme până în anul meu de liceu. Am vrut să mă întâlnesc, dar nu am avut primul meu sărut adevărat până la călătoria de absolvire, pe o verandă cu un necunoscut. Mai târziu, i-am auzit prietenii care îl lăsau sărute cu fata grasă. Am vărsat încă 10 kilograme în vara aceea.

L-am cunoscut pe Chris după facultate, la vârsta de 25 de ani. Odată cu el, am învățat să mă simt confortabil cu mine, iar kilogramele au început să scadă constant în timpul anilor noștri de prietenie, întâlnire și, în cele din urmă, căsătorie. Apoi, la 32 de ani, am rămas însărcinată. La prima mea vizită prenatală, asistenta a spus: "Felicitări! Spune-ți rămas bun de la controlul asupra corpului tău". În ciuda cuvintelor ei, am fantezat despre nașterea unui copil, apoi mă uit în jos la cântar, mai ușor decât în ​​ziua în care am conceput.

Nu s-a întâmplat așa. Odată ce mă așteptam, am avut o scuză pentru a-mi hrăni fosta dependență - înghețata era acum o poftă drăguță de sarcină - și greutatea a revenit. Am început să ascund din nou mâncare, lucru pe care nu îl mai făcusem încă din adolescență. Cu cât mă îngrășam, cu atât mă comportam mai mult ca omul gras, renunțând la obiceiul meu de a citi informațiile nutriționale de pe etichete. De asemenea, am încetat să fac mișcare; M-am simțit prea rău pentru a mă mișca. Cu cât am mâncat mai mult, cu atât m-am simțit mai rău, așa că am mâncat și mai mult și am câștigat mai mult - și ciclul rușinii și câștigului a continuat.

Dar, deși mi-am ascuns de soț obiceiul obraznic, efectele au fost clare. Chris a spus mai întâi ceva după o excursie cu familia sa. Am rămas însărcinată în cinci luni și m-am prăbușit în urmă, mai ales pentru că am pus deja 30 de kilograme - mai mult decât fac unele femei pe parcursul celor nouă luni. Mai târziu, mi-a spus că este îngrijorat de mine. "Nu pot dieta. Sunt însărcinată", am spus și am fugit la biroul meu, pe care îl transformam într-o creșă.

Mi-am spus că Chris nu a reușit. În copilărie, își aranja bomboanele într-un sertar special, în afara consumului general, dar aproape niciodată nu le deschidea. Ca adult, și-a păstrat obiceiul în sertarul de bomboane. Are un baston de bomboane lung de un picior acolo de patru ani; O mâncasem pe a mea până când eram acasă de la petrecerea de sărbători.

La două săptămâni după ce am născut, am mers după sertarul lui Chris. Legat de casă cu un bebeluș colicky, aveam mare nevoie de o soluție de bomboane, dar eram prea jenat să-i cer soțului meu să aducă ceva acasă. Așa că, pe furiș, m-am săpat în portbagajul privat al lui Chris de cupe cu unt de arahide. Le-am luat pentru el de Ziua Îndrăgostiților; bomboanele aveau ambalaje roșii și aurii, iar geanta avea mici inimi roșii. Chiar în timp ce le cumpărasem, mă întrebam dacă le voi mânca înainte ca el să aibă ocazia.

Mi-am promis că voi lua doar cinci, apoi i-am spus lui Chris că poftesc ceva dulce și că nu pot ieși din casă. Dar în următoarele câteva zile, m-am scufundat din nou și din nou, până când bomboanele au dispărut. Vinovat, am îngropat ambalajele roșii și aurii în coșul de gunoi, salvând punga în caz că doream să o reumple. Săptămâna următoare, la prima mea ieșire solo de la naștere, am mers la farmacie pentru mai multe bomboane de Valentine, dar acestea au dispărut. Speram că Chris nu va observa că geanta lui de schimb îi lipsește inimile.

Întorcându-mă acasă, am făcut o linie pentru sertarul lui Chris, bomboanele ascunse în jachetă. Mi-a bătut inima și, în timp ce am depus ușor punga, încercând să nu scot un sunet, a strigat din sufragerie: „Hei, ce s-a întâmplat cu cupele mele cu unt de arahide?” Prins! „Le-am mâncat”, am spus. "Am vrut ceva dulce. Am mai multe bomboane pentru tine aici", l-am liniștit vesel, revenind în biroul său pentru a recupera noua geantă.

- Încercați să ascundeți faptul că le-ați mâncat, nu-i așa? A întrebat Chris clătinând din cap. Se pare că a fost pe mine și pe căile mele infidele.

„Este doar ciocolată”, am spus, încercând să descopăr situația.

"Nu este ciocolata. Este înșelăciunea. Îmi este greu să am încredere în tine", a spus el supărat.

Stiu! Stiu! Am vrut să strig. Când mă confrunt cu alimentația excesivă obsesivă, sunt o cavernă fără fund, totuși mă simt obligat să păstrez pretenția că urmez o dietă când sunt în fața altora, în special a soțului meu.

Nu i-am spus nimic lui Chris. În schimb, m-am retras pe hol, absolut rușinat. M-am săturat să mă mint pe mine, pe soțul meu și pe toți cei din jur. Întotdeauna am folosit mâncare pentru a mă distrage de la durere. Acum eram îngrijorat că obiceiul meu neclintit va duce la cel mai dureros lucru pe care mi-l puteam imagina: pierderea bărbatului pe care îl iubeam.

Trebuia să preiau controlul din nou, începând cu a fi sincer cu privire la mâncarea mea. Aveam 50 de kilograme înainte de a rămâne însărcinată. Dacă aș continua pe această cale, m-aș întoarce la greutatea mea maximă și nu numai. Am vrut să am o viață lungă cu Chris și fiica mea, nu o viață scurtă cu junk food nelimitat.

De la incidentul cupei cu unt de arahide, soțul meu a fost mai conștient de - și mai vocal cu privire la - modelele mele alimentare. Nu numără gustările, dar observă când au dispărut cantități mari de mâncare, ridicând o cutie goală și spunând: „Știi unde au plecat toate prăjiturile?”

„Am avut câteva zilele trecute”, răspund eu, poate puțin defensiv, dar întotdeauna sincer. Mi-aș dori să nu întrebe, dar știu că face tot posibilul să mă sprijine și sunt recunoscător că a început să înțeleagă problemele mele alimentare. Dacă mănânc o cutie întreagă de ceva, amândoi știm că este timpul să vorbim despre ce se mai întâmplă.

De obicei, însă, fac un efort conștient să mănânc de parcă aș fi așezat la o masă cu Chris sau cu un grup de prieteni, chiar și atunci când sunt singur. Dacă o să mănânc ceva, o să mă descurc. Mă gândesc să nu-mi completez niciodată în secret gustările și, în general, aștept să iau o delicatese până când soțul meu vine acasă de la serviciu și este timpul pentru desert. Îmi place să-i văd aspectul de mândrie când fac o alegere sănătoasă. Dar îmi place să renunț la greutatea suplimentară a vechilor mele moduri - și vinovăția - și mai mult.

Credit foto: Steven Puetzer/Getty Images

Va fi utilizat în conformitate cu politica noastră de confidențialitate