Ultima actualizare la 16 aprilie 2019

O epidemie de tulburări de comportament din copilărie străbate globul. Cercetările sugerează că toxicitatea metalelor grele poate fi una dintre cauzele care stau la baza tulburărilor de comportament din copilărie, inclusiv ADHD, tulburarea spectrului autist și ticurile. Citiți mai departe pentru a afla despre relația dintre metalele grele și comportament, sursele primare de expunere la metalele grele și de ce detoxifierea poate fi benefică în tratamentul tulburărilor de comportament din copilărie.

comportament
Tulburările de comportament ale copiilor devin din ce în ce mai răspândite în societatea actuală. Ar putea fi necesară dezintoxicarea metalelor grele pentru copii? istockphoto.com/Juanmonino

Tulburări de comportament: o pandemie care dezactivează copiii noștri

Este normal ca copiii să fie energici și ocazional distrași, supărați sau argumentativi. Cu toate acestea, atunci când aceste comportamente devin perturbatoare și provoacă daune copilului sau altora, se poate face un diagnostic al unei tulburări de comportament. Cercetări recente indică faptul că unul din șase copii din Statele Unite este afectat de tulburări de dezvoltare și de comportament, inclusiv tulburări de deficit de atenție/hiperactivitate (ADHD), tulburări de opoziție, tulburări de spectru autist (TSA), tulburări de anxietate, tulburări de învățare și conduită tulburări. (1)

Potrivit experților în neurologie, Philippe Grandjean și Philip Landrigan, într-un raport din 2014 publicat în The Lancet Neurology, „o pandemie tăcută a toxicității neurodezvoltării” invalidează copiii din întreaga lume și contribuie la creșterea meteorică a ADHD, ASD și a altor tulburări de comportament. (2) Ce este responsabil pentru creșterea rapidă a ratelor de tulburări de comportament la copii? Cercetările indică faptul că expunerea la metale grele promovează toxicitatea neurodezvoltării și poate fi una dintre cauzele care stau la baza tulburărilor de comportament din copilărie.

Mercur

Copiii sunt deosebit de sensibili la efectele nocive ale mercurului, iar un număr tot mai mare de cercetări indică faptul că expunerea la mercur este asociată cu un risc crescut de tulburări de comportament.

  • Expunerea prenatală la mercur, măsurată prin probe de sânge din cordonul ombilical, este asociată cu simptome ADHD la copii. (3)
  • O revizuire sistematică a 44 de studii a concluzionat că nivelurile de mercur au fost semnificativ mai mari în sângele integral, celulele roșii din sânge și creierul subiecților cu autism comparativ cu martorii. (4)
  • Conținutul de mercur din aerul înconjurător este legat de o prevalență crescută a autismului la copii. (5)
  • Chiar și nivelurile scăzute de mercur sunt dăunătoare creierului în curs de dezvoltare și au fost asociate cu dizabilități de învățare. (6)

Metalele grele pot juca un rol în tulburarea de comportament a copilului dumneavoastră. Aflați cum să vă reduceți expunerea.

Plumbul este o toxină de mediu omniprezentă care afectează în mod negativ sistemul nervos în curs de dezvoltare la copii. Copiii pot fi expuși la plumb prin așchii de vopsea, praf și conducte de apă în casele construite înainte de 1978, precum și murdărie, apă potabilă și poluarea aerului. (7)

  • În studiile pe animale, sa constatat că expunerea prenatală la plumb modifică sinapsele din creier, afectând neurotransmisia și comportamentele de învățare. (8)
  • Copiii care au crescut în apropierea unei foste rafinării de plumb s-au dovedit a avea un risc mai mare de ADHD. (9)
  • Chiar și nivelurile foarte scăzute de plumb au efecte adverse asupra creierului și asupra comportamentului la copii. Nivelurile de plumb din sânge mai mici de 1,8 µg/dL, mult sub pragul recomandat de CDC de 5 µg de plumb per dL de sânge, sunt asociate cu un risc crescut de ADHD. Acest lucru sugerează că nu există o limită sigură pentru expunerea la plumb la copii. (10)

Mangan

Manganul este un metal greu care este necesar de către organism în cantități mici pentru a crea enzime antioxidante, pentru metabolismul carbohidraților și aminoacizilor și pentru a promova dezvoltarea osoasă și vindecarea rănilor. Poate fi găsit în alimente precum legume cu frunze verzi, ceai și leguminoase. in orice caz, toxicitatea manganului poate apărea atunci când praful de mangan din surse precum fabricarea chimică și sudarea este inhalat sau când sunt prezente niveluri ridicate de mangan în apa potabilă.

  • Expunerea la mangan a fost legată de ADHD. (11)
  • Copiii expuși la niveluri ridicate de mangan prin apa potabilă s-au dovedit a avea funcții intelectuale și probleme comportamentale diminuate. (12, 13, 14)

Aluminiu

Aluminiul este un metal greu omniprezent folosit ca aditiv alimentar și în vase de metal, cutii de băuturi, antiacide și antiperspirante. Aluminiul a fost asociat cu scăderea performanței în atenție, memorie și învățare, precum și cu o serie de alte probleme de sănătate. (15)

Arsenic

Arsenicul a devenit un contaminant obișnuit în sol și în apele subterane datorită prevalenței sale ca produs secundar al proceselor industriale de fabricație. Arsenicul este, de asemenea, prezent la niveluri ridicate la păsările crescute în mod convențional, care sunt hrănite cu medicamente care conțin arsenic, și în orezul din India și zone din afara Californiei. Nivelul de arsenic în urină a fost asociat cu scăderea IQ la copii. (16)

Modul în care metalele grele dăunează creierului

Metalele grele trec prin bariera hematoencefalică și se acumulează în țesutul cerebral. Odată ajuns în creier, ele dăunează funcției neurologice prin mai multe mecanisme.

  • Metalele grele înlocuiesc mineralele esențiale, cum ar fi zincul și fierul, care sunt necesare pentru producerea neurotransmițătorilor. (17)
  • Metalele grele induc stres oxidativ, care reduce plasticitatea neuronală și afectează învățarea și comportamentul. (18)
  • Aluminiul se acumulează în celulele imune ale creierului. Acest lucru poate provoca un răspuns imun inflamator care afectează în cele din urmă funcția și comportamentul neurologic. (19)

Testarea metalelor grele

Testarea metalelor grele este un subiect controversat, deoarece fiecare dintre metodele de testare disponibile în prezent - părul, urina și sângele - prezintă unele dezavantaje.

  • Testarea părului. Testarea părului a devenit o metodă populară pentru evaluarea stării metalelor grele. Cu toate acestea, folosind doar testarea părului, nu putem ști cu siguranță dacă un nivel ridicat al unui metal din păr reflectă o sarcină corporală semnificativă a respectivului metal sau indică faptul că pacientul elimină eficient metalul prin păr și, prin urmare, are un nivel scăzut de în corp.
  • Testarea urinei. Testele de provocare a metalelor grele în urină, care utilizează un agent de chelare precum DMSA pentru a provoca eliberarea de metale grele în circulație, prezintă probleme similare celor cu testarea părului; este posibil ca un metal să aibă un conținut ridicat de urină, deoarece corpul este eficient la eliminarea acestuia sau poate reflecta o sarcină corporală ridicată a metalului. O altă problemă este că intervalele de referință pentru rezultatele provocate de urină nu au fost dezvoltate sau validate.
  • Testarea sângelui. Testarea sângelui este problematică pentru evaluarea stării metalelor grele, deoarece metalele grele circulă de obicei în sânge doar pentru o perioadă scurtă de timp înainte de a fi sechestrate în țesuturi.

Deși fiecare dintre aceste metode de testare este defectă atunci când este utilizată singură, combinarea a două tehnici poate fi o modalitate mai precisă de evaluare a toxicității metalelor grele. De exemplu, puteți face un test de urină provocat și un test de urină provocat sau un test de păr și un test de urină provocat. Combinarea a două teste poate oferi o imagine mai exactă a sarcinii totale a metalelor grele a corpului.

Cum se evită metalele grele

Reducerea expunerii la metale grele poate reduce riscul tulburărilor de dezvoltare ale copilăriei. Femeile gravide ar trebui să fie conștiente de expunerea la metale grele, deoarece metalele grele traversează placenta și pot afecta creierul fătului în curs de dezvoltare. Părinții cu copii mici trebuie, de asemenea, să fie atenți, deoarece creierul este deosebit de sensibil la insultele toxice în timpul copilăriei.

Există o mână de pași pe care îi puteți lua pentru a reduce expunerea la metale grele:

Strategii pentru tratamentul toxicității metalelor grele la copii

Cercetările indică faptul că detoxifierea și căile excretoare responsabile de detoxifierea metalelor grele pot fi afectate la copiii cu tulburări de comportament. (20) Cu toate acestea, prin îmbunătățirea căilor de detoxifiere, completarea mineralelor și vitaminelor esențiale și suplimentarea cu probiotice, poate fi posibilă atenuarea toxicității metalelor grele și reducerea simptomelor la copiii cu tulburări de comportament.

Susțineți calea glutationului
Calea glutationului este un sistem crucial în organism pentru detoxifierea mercurului și a altor metale grele. Glutationul, denumit adesea „antioxidantul principal”, se leagă de metalele grele și facilitează îndepărtarea lor din corp. Cercetările au descoperit că pacienții cu TSA au niveluri mai scăzute de glutation decât cele de control, o problemă care poate promova reținerea metalelor grele în organism. (21) Suplimentarea orală și transdermică a glutationului crește nivelul glutationului plasmatic în sângele copiilor cu autism, efect care poate facilita detoxifierea metalelor grele. (22)

Completați mineralele și vitaminele esențiale
Când organismul este deficitar în minerale esențiale, metalele grele se leagă preferențial de siturile ocupate în mod normal de aceste minerale. Prin urmare, completarea corpului cu minerale esențiale poate ajuta la prevenirea acumulării de metale grele și la creșterea excreției de metale.

Puterea probioticelor
Mai multe studii indică faptul că probioticele ameliorează toxicitatea metalelor grele. Cercetările indică faptul că Lactobacillus rhamnosus și L. plantarum, frecvent întâlnite în suplimentele probiotice și în alimentele fermentate, protejează împotriva toxicității metalelor grele. (29, 30) Aceste descoperiri sugerează, de asemenea, că un microbiom intestinal sănătos poate proteja împotriva toxicității metalelor grele.

Terapie de chelare: Se utilizează cu precauție

Aceste efecte pot fi deosebit de dăunătoare pentru copii. Din acest motiv, chelarea trebuie făcută numai sub îndrumarea unui profesionist medical calificat. Evitarea metalelor grele și utilizarea strategiilor de detoxifiere nutrițională, precum cele menționate mai sus, pot fi o metodă mai blândă și mai sigură pentru reducerea poverii metalelor grele a unui copil.