Indicatori de prevenire a bolilor cronice coordonate din Michigan și indicatori de promovare a sănătății:
Indicator: Adulții care au raportat că practică toate cele patru comportamente sănătoase
Ce măsoară: Procentul adulților care au raportat că: 1) mănâncă fructe și legume de cinci sau mai multe ori pe zi; 2) participă la cantități adecvate de activitate fizică și activități de întărire a mușchilor; 3) să aibă un control medical anual; și 4) nu fumați țigări
De ce este important: A trăi un stil de viață sănătos vă poate îmbunătăți calitatea vieții zilnice, vă poate reduce riscul de a dezvolta boli cronice și leziuni (sau de a înrăutăți cele existente) și vă poate crește șansele de a duce o viață mai lungă. A trăi un stil de viață sănătos înseamnă:
- consumul de fructe și legume de cel puțin cinci ori pe zi și în caz contrar, urmând o dietă sănătoasă;
- exerciții fizice regulate care includ atât activități aerobice, cât și activități de întărire a mușchilor;
- obținerea unui control medical anual; și
- nu fumează țigări sau nu folosește alte produse din tutun.
- Programul Michigan de nutriție, activitate fizică și obezitate
- Michigan PATH (acțiune personală către sănătate)
- Programul Michigan WISEWOMAN
- Planul de sănătate și sănătate Michigan 4 x 4
- MI mâine mai sănătoasă
- Programul Tutun
Întrebări despre date? Intreaba-ne
- Obiceiuri sănătoase - Prevenirea și controlul bolilor, Departamentul de Sănătate Publică din San Francisco
- Furnizorii de asigurări de sănătate Prevenirea obezității Sursa Harvard T
- Există o legătură între oxalat și boala renală cronică Dr.
- Resurse pentru promovarea sănătății - copii, seniori și dezvoltare socială
- Frecvența și calendarul meselor în sănătate și boală