Cu toții ne referim la împuternicirea clienților noștri cu informații educative și ceva care poate fi adăugat la viața lor de zi cu zi, îmbunătățindu-le viața prin investiții în îngrijirea de sine. Este atât de important să îți iubești corpul, acel vas uimitor magnific care adăpostește organele noastre incredibile mintea noastră curioasă inteligentă și toate ideile și sentimentele pe care le avem din moment în clipă.
O abilitate de auto-îngrijire foarte ușor de învățat care transmite un mesaj extraordinar corpului și, în special, colonului tău uimitor (pentru că viața ar fi foarte diferită fără ea) este masajul abdominal.
Masajul nu numai că se simte bine, ci îți trimite propriile mesaje pozitive ale corpului, dar poate elibera simțirea hormonilor buni de percepție precum oxitocina și un hormon modificator al percepției disconfortului numit endorfine și, de asemenea, prin masarea unei zone care simte disconfort corpul prin axa intestin-creier poate diminuați severitatea și tipul durerii experimentate.
Deci, de ce să nu încerci asta?
- Cumpărați suplimente de curățare Detox Cumpărați Colon Cleanse Nutrition Express de la PipingRock Health Products
- Orice recomandări de dietă Căutați să slăbiți 30 de kilograme în câteva luni Nunți, fitness și sănătate
- O dietă cu conținut scăzut de carbohidrați fără restricții calorice este eficientă ca terapie alternativă pentru pacienți
- O dietă cu conținut scăzut de zahăr afectează sănătatea reginelor bondarului
- Dieta cu oțet de mere pentru a slăbi consumul înainte de mese îmbunătățește digestia, sănătatea intestinelor