Viața modernă dictează reguli dure. Hipodinamia plus excesul de greutate au devenit norma vieții umane în secolul XXI. Pentru a evita acest lucru și a rămâne întotdeauna tânăr, frumos, energic, este nevoie de puțin. Prima condiție este ocuparea obligatorie a sportului. Al doilea este să țineți la curent cu metodele moderne de întreținere naturală a sănătății umane.

Excesul de greutate este problema numărul unu

Corpul uman conține patru tipuri de celule adipoase:

  • grăsime subcutanata;
  • grăsime, determinată de sexul unei persoane;
  • grasime viscerala;
  • grăsime abdominală.

Potrivit dieteticienilor și fiziologilor înșiși, problema este al treilea grup din care aparține grăsimea viscerală. Învingerea lui fără mijloace antioxidante este foarte dificilă. Iar mâncarea pe care o mâncăm zilnic, conțin doar o cantitate mică. Ca urmare, un corp sănătos își pierde controlul asupra asimilării celui mai rezistent tip de grăsime, care apoi afectează figura și corpul în ansamblu.

Senna pentru slăbit. Recenzii. Caracteristici

senna

Astăzi mulți oameni nu renunță și încearcă să se lupte cu excesul de greutate, stau la diete hipocalorice, mor de foame, dar nu prea folosesc. Problema este că ei nu cunosc adevăratul mecanism al arderii grăsimilor. În timp ce organismul este zgomotos, procesele metabolice nu pot intra în forță. Ca urmare a dietelor interminabile, excesul de greutate nu dispare.

Prin urmare, trebuie mai întâi să curățați organele digestive și digestive - ficatul și intestinele, apoi să vă gândiți cum să îndepărtați rapid excesul de pliuri de pe abdomen și șolduri.

Unul dintre principalele mijloace pentru a face posibilă este senna pentru pierderea în greutate. Feedback-ul cu privire la arderea grăsimilor viscerale cu ajutorul său este cel mai pozitiv.

Principalele caracteristici ale utilizării Senna pentru pierderea în greutate

Într-un alt sens, Senna mai este numită foaia sau casierul alexandrian. Este renumit din cele mai vechi timpuri. Efectul terapeutic este exercitat atât de frunze, cât și de fructe de cassia sub formă de fasole. Multe medicamente și laxative conțin ingrediente precum frunzele de senna. Pentru pierderea în greutate este foarte important, deoarece acestea au un efect laxativ, stimulează activitatea tractului gastro-intestinal. Ca rezultat, zgurile sunt eliberate rapid, iar acizii grași din intestin nu sunt absorbiți. Un astfel de mecanism simplu de acțiune nu permite unei persoane să câștige excesul de greutate. Efectul laxativ apare la doar șase până la zece ore după administrarea medicamentului senna (pentru scăderea în greutate). Feedback-ul cu privire la utilizarea acestuia va depinde de caracteristicile individuale ale corpului.

Nu se recomandă efectuarea curățării intestinale cu utilizarea Senna mai des decât o dată la 30 de zile. Contraindicat pentru utilizarea pastilelor senna pentru scăderea în greutate persoanelor care au boli cronice, cum ar fi duodenita cronică, gastrita cu aciditate ridicată, stomacul și ulcerul duodenal. Este necesar să se respecte o îngrijire specială pentru persoanele care au calculi biliari în vezica biliară și rinichi.

Vârsta de la care se recomandă efectuarea Procedura de purificare este mai mare de 16 ani. În adolescență, iarba senna pentru pierderea în greutate nu este permisă. Desigur, sunt comentarii cu privire la rezultatul favorabil al utilizării acestui instrument în rândul adolescenților. Dar este mai bine să nu riscați.

Dacă nu intrați în niciuna dintre aceste categorii, atunci cu o abordare competentă a procesului de purificare, veți obține un efect uimitor. În primul rând, sub influența sennei, rata reacțiilor de schimb în organism crește. În al doilea rând, activitatea sistemului urinar crește, ceea ce permite eliminarea toxinelor, zgurii și îmbunătățirea radicală a imunității.

Descrierea drogurilor

În forma sa pură, senna nu se consumă practic. În farmacie, puteți cumpăra tablete "Senna" pentru pierderea în greutate, precum și fructe uscate și frunze ale plantei. În plus, senna se adaugă foarte des la compoziția diferitelor taxe care promovează curățarea intestinului.

Voi toți ați planificat, ați îndrăznit și ați ales „sinna”. Pierderea în greutate (recenziile despre aceasta vor fi pozitive) va fi plăcută pentru dvs., dacă nu uitați că beți un extract laxativ. Doza de medicament în tablete și pastile trebuie să fie mică, doar 1-2 bucăți de două sau trei ori pe zi înainte de mese.

În plus, persoanele care doresc să slăbească ar trebui să cunoască și laturile negative. Rășinile și taninurile care alcătuiesc ierburi de cassia în doze mari pot provoca spasme musculare, greață, vărsături și iritarea intestinelor. Senna Meccan slăbire cu utilizare prelungită poate perturba buna funcționare a ficatului și poate duce la distrofie intestinală. Odată cu aportul continuu de senna spre interior din corp va fi îndepărtat liber împreună cu zgură și toxine și oligoelemente importante precum potasiu și magneziu. Iar lipsa lor duce la perturbarea inimii și a vaselor de sânge.

Prima rețetă

La trei litri de apă fiartă fierbinte adăugați două pachete de "Senna" (pentru pierderea în greutate). Iarba trebuie să fie uscată și curată. Apoi adăugați o mână de stafide. Se amestecă totul, se dă foc și se fierbe. În amestecul fierbinte se toarnă medicamentul farmaceutic finit "Holosas". Insistați într-un loc întunecat timp de 12 ore. Apoi filtrăm masa, o turnăm într-un recipient convenabil și o punem în depozit la frigider. Începeți să luați medicamentul este recomandat cu doze mici: două sau trei linguri, urmate de creșterea dozei la jumătate de pahar.

A doua rețetă

Pre-macinați 20 g de păpădie medicinală, iarbă senna, pătrunjel proaspăt, urzică. Adăugați semințe de mărar și frunze de mentă în amestec în cantitate de 10 g. Se prepară și insistă pe o baie de apă 1 lingură de amestec pe cană de apă clocotită. Luați ceai de curățare sub formă de căldură, după mese, cu înghițituri mici.

A treia rețetă

Luați 100 de grame de stafide, 100 de grame de caise uscate, 400 de grame de prune uscate, 200 de grame de smochine. Toate fructele uscate se toacă. La amestecul obținut adăugați frunze de senna (pentru scăderea în greutate) (50 g) și ambalajul standard al medicamentului "Holosas" (100 g) preparat înseamnă a lua de două ori pe zi, o lingură. Depozitarea amestecului de vindecare trebuie să fie la frigider.

Dacă corpul tău nu tolerează medicamentul "Holosas", atunci îl poți înlocui cu miere obișnuită în cantitate de 200 de grame și poți efectua acțiunile rămase conform instrucțiunilor. Luați amestecul ar trebui să fie o dată pe zi, o linguriță înainte de culcare.

Cum să ieșiți din regimul de purificare și scădere în greutate

Pentru a consolida un rezultat pozitiv, după terminarea curățării corpului, trebuie să respectați o serie de reguli.

  • În primul rând, considerați zilele petrecute pentru curățarea corpului o vacanță fericită, nu o pedeapsă dură.
  • În al doilea rând, în timp ce mănânci, saturează-ți stomacul treptat. Nu consumați alimente grase și prăjite.
  • În al treilea rând, limitați produsele din făină, pâine albă, alimente afumate (cârnați, cârnați).
  • În al patrulea rând, abțineți-vă de la prima dată de zahăr și dulciuri.
  • În al cincilea rând, rezolvați rezultatul cu un truc psihologic: puneți două fotografii una lângă alta. Într-o fotografie veți fi la înălțimea respectării purificării, iar următoarea - după sfârșitul victorios.
  • În al șaselea rând, nu mâncați toate cele păstrate în frigider. Este util să salvați și să remediați rezultatul după administrarea medicamentului Senna (pentru scăderea în greutate). Recenziile despre rudele și prietenii tăi despre silueta ta vor fi în curând entuziaste dacă nu îți permiți să mănânci alimente prea bogate în calorii timp de un deceniu. Încercați să începeți cu numărul 600 Kcal. Și cu siguranță vei reuși. Ai răbdare în doar zece zile. Și apoi înmulțiți numărul de calorii posibile cu două. Și rămâneți la nivelul țintă pentru încă zece zile.