Ajută la pierderea în greutate
Face controlul porțiunilor ușor pentru toate vârstele
Produs simplu și eficient - FĂRĂ ALIMENTE DE Cântărire SAU CALORII CONTOARE
Împărțiți-vă în 3 grupuri principale de alimente pentru o dietă sănătoasă echilibrată
Folosit de Serviciul Național de Sănătate (NHS)
PLACA lui Marianne poate ajuta la reducerea dimensiunilor porțiilor, caloriilor și taliei!
Știați că ... Obezitatea este obișnuită, serioasă și costisitoare?
Marea Britanie se situează în prezent drept țara cu cel mai ridicat nivel de obezitate din Europa, cu mai mult de 1 din 4 (26,1%) adulți obezi și aproape 2 din 3 (63,4%) supraponderali.
Datele din Public Health England sugerează că aproape o treime (31,2%) dintre copiii cu vârste cuprinse între 2 și 15 ani sunt obezi.
Este un fapt bine cunoscut că, dacă sunteți supraponderal sau obez, aveți un risc mai mare de a dezvolta diabet zaharat de tip 2, mai ales dacă aveți o greutate excesivă în jurul burticii.
În Statele Unite, 39,6% dintre adulți și 18,5% dintre tineri sunt obezi, cea mai mare rată pe care a înregistrat-o vreodată țara la toți adulții, potrivit cercetărilor publicate de Centrul Național pentru Statistici de Sănătate.
- Sănătos; Placă albastră specială; Rețete - Stația de slăbit Pritikin
- Cum să mănânci bine fără a petrece ore în bucătărie - Jumătate din farfurie
- Mâncarea intuitivă în timpul sarcinii cait; farfurie
- Dimensiunile plăcilor mari vă fac să mâncați mai multă mâncare - BuiltLean
- Ziua mea pe o farfurie Mariam Ribon - Rosanna Davison Nutrition