FYI: Este o idee bună să vă îmbunătățiți rezistența la aderență. Dar, dacă aveți nevoie de un pic de ajutor suplimentar, faceți acest lucru și reduceți calusurile cu o pereche de cele mai bune mănuși de haltere selectate de editor. Apoi, învățați cum să le mențineți curate - pentru că doriți să ridicați greutăți, nu bacterii, amiright?! 04.30 Începeți aici: singurele 4 exerciții de care aveți nevoie pentru a fi un sportiv mai bun
10 mănuși de haltere de încercat
Mănuși Bionic StableGrip pentru femei cu jumătate de deget
Completate cu țesătură antimicrobiană pentru a ajuta la controlul mirosului, aceste mănuși de ridicare a greutății depășesc și dincolo. Tamponul de înfășurare îmbunătățit vă va oferi o prindere mai sigură, un prosop din poli degetele mari ajută la gestionarea transpirației, iar căptușeala laterală oferă mai mult confort pe degetul mare, palmele și părțile laterale ale mâinii.
Cumpar-o, 23 USD, amazon.com
Mănuși de antrenament medii UA
Completate cu piele naturală, palmele acestor mănuși de haltere au căptușeală strategică pentru o protecție suplimentară și aderență, astfel încât să puteți atinge confortabil acele înregistrări personale.
Mănuși Nike de antrenament fundamental II
Concepute pentru o potrivire personalizată, aceste mănuși de antrenament vor avea spatele (bine, mâinile) pe parcursul unei rutine provocatoare (cum ar fi acest killer HIIT și forța combo). Cu caracteristici, inclusiv o palmă din piele sintetică căptușită, dar respirabilă, pentru o aderență îmbunătățită și o parte superioară din material textil, aceste mănuși sunt un knockout.
Cumpar-o, 28 USD, amazon.com
Mănuși de spălat și uscate Harbinger FlexFit
Cu o pernă „tech gel” și un tampon din piele pentru palmier, aceste mănuși cu jumătate de deget sunt confortabile și durabile. În plus, le puteți arunca chiar în mașina de spălat dacă devin puțin transpirate. (Hei, am fost cu toții acolo ...)
Cumpar-o, 22 USD, amazon.com
Mănuși de ridicat greutatea Amara
Un sistem de tampoane anatomice de relief oferă o aderență și un suport suprem, în timp ce închiderea cu velcro oferă sprijinul încheieturii mâinii și creează o potrivire perfectă. (Perfect pentru toate acele WOD CrossFit dure!) Combinați caracteristicile minunate cu designul distractiv și aveți un meci făcut pentru toate fashionistele potrivite.
Cumpar-o, 15 USD, rdxsports.com
Mănuși de ridicare cu greutate, cu suport pentru încheietura mâinii de 12 inci
Ideali pentru ridicarea barbelelor, CrossFit și powerlifting, aceste mănuși de haltere au cantitatea potrivită de căptușeală. Mâinile dvs. vor rămâne protejate împotriva calusurilor și a veziculelor, astfel încât să puteți încerca cele mai bune rezultate personale de nenumărate ori.
Nike Pro Perforated Wrap
Protecția durabilă este creată de piele sintetică pe palma și partea din spate a mâinii, în timp ce rețeaua Nike dri-FIT vă ajută mâinile să rămână uscate și confortabile. Degetele tăiate permit un flux de aer crescut și o gamă de mișcare nu vă oferă limitări în acest departament pe măsură ce lucrați la obiectivele dvs. de forță.
UA Flux
Te vei ridica ca un profesionist în cel mai scurt timp cu materialul care elimină transpirația UA Flux. Mâinile tale vor rămâne uscate în timp ce construcția moale și respirabilă se simte confortabilă, indiferent cât de grea este gantera, kettlebell-ul sau bara. (În legătură cu: echipament de antrenament respirabil pentru a vă menține răcoros și uscat)
Mănuși de antrenament SIMARI
Apelarea tuturor CrossFitters! Aruncați banda și ștergeți creta - optați pentru aceste mănuși de haltere. Acestea au un suport robust pentru încheietura mâinii și o palmă căptușită, astfel încât să puteți agita totul, de la trageri până la apăsări cu formă bună și fără calusuri.
Cumpar-o, 14 USD, amazon.com
Mănuși de haltere pentru femei
Concepute special pentru mâna unei femei, aceste mănuși de ridicat greutatea sunt complet respirabile și au o prindere antiderapantă. Completate cu cleme de tragere pe degete și încheietura mâinii pentru o ușoară pornire și oprire, aceste mănuși vă vor acoperi prin toate proiectele de ridicare și antrenament.
Cum se curăță mănușile de haltere
Când ridicați greutăți grele (și, BTW, avem 11 motive pentru a ajunge la el, dacă mai aveți nevoie să convingeți că este o idee bună), mănușile devin un element de bază destul de repede pentru a vă proteja mâinile și a vă oferi o aderență mai bună. Din păcate, la scurt timp după ședință, este mai mult decât probabil ca acestea să ajungă în geanta dvs. de gimnastică - un mediu întunecat și umed, perfect pentru ca bacteriile să crească peste mănușile dvs. de haltere.
Aduceți-i înapoi în lumină și urmați aceste sfaturi de curățare (o dată pe săptămână!) De la Erin și Leif Frey, fondatorii detergentului de rufe FREY.