Învățați alimentația sănătoasă și exercițiile fizice cu cea mai cuprinzătoare provocare de până acum. Această provocare bazată pe puncte vă răsplătește pentru înregistrarea regulată a meselor, consumul de fructe și legume, activitatea fizică și progresul în scădere în greutate. Faceți upgrade și alăturați-vă astăzi pentru a începe să câștigați puncte către un om mai sănătos!
Înscrieți-vă pentru singura provocare de sănătate și fitness care încorporează fiecare aspect al Lose It! prin slăbire, alimentație sănătoasă și exerciții fizice.
Un teren de joc egal.
Fie că tocmai ai alergat un maraton sau ai început un plan de slăbire, Lose It! Provocați puncte de acordare pentru tot felul de comportamente sănătoase, astfel încât toți participanții să poată fi competitivi.
Dincolo de numărarea caloriilor.
Există mai mult în viața sănătoasă decât pierderea în greutate. Obțineți recompensă pentru consumul de fructe și legume, exerciții fizice și înregistrare consecventă în plus față de progresul în scăderea în greutate.
Motivația dezlănțuită.
Clasamentul și peretele de comentarii facilitează nu numai angajamentul, ci concurența acerbă și dorința aprinsă de a-ți maximiza totalul de puncte! Obiceiuri sănătoase printr-un joc pe care vrei să-l câștigi.
"Sistemul de puncte este foarte ușor de urmărit și îmi oferă un obiectiv definitiv. Nu urmărește doar pierderea în greutate, ci și alegerile alimentare sănătoase. Într-adevăr este bine pentru toată lumea."
-Lindsey, pierde-l! Utilizator din 2012
Lose It! Provocarea face parte din Lose It! Premium, care vă permite să stabiliți mai multe obiective, să conectați aplicații și dispozitive, să planificați viitoarele mese și multe altele! Pentru a afla mai multe, faceți clic pe butonul de mai jos.
Lose It! este disponibil pe Android, iOS, Nook, Kindle și Web.
- Iggy Azalea Pierderea în greutate Twerking a făcut ca cântăreața să piardă 15 lire sterline într-o săptămână VIDEO Wellness fizic
- Boala, hormonii, steroizii au făcut-o greu de pierdut, dar Linda a cucerit totul! Alegere pozitivă
- Cum să pierzi rapid grăsimea interioară a coapsei - 10 pași simpli
- Cum să slăbești ca acest tip care a slăbit 38 kg urmând o dietă ketogenică; atât de simplu
- În interior, Adele are trei pierderi în greutate - schimbările simple care au făcut o mare diferență - Oglindă