lăsând

Vă gândiți să faceți o curățare sau o detoxifiere în Anul Nou pentru a începe să rezolvați rezoluțiile de sănătate? Pentru cele mai puternice și benefice rezultate, este important să alegeți un program care nu numai că oferă îndrumare alimentară, ci include și o componentă de curățare emoțională și energică.

Acumulăm „lucruri” atât la nivel emoțional, cât și la nivel fizic - este doar o parte a vieții de zi cu zi, o parte normală a experienței umane. Cu toate acestea, este necesară o curățare aprofundată din când în când, mai ales dacă începem să ne simțim sau să ne vedem „împovărați” fizic și emoțional!

Deoarece totul este interconectat energetic în minte, corp și spirit, adevărata cauză care stă la baza excesului de greutate sau a altor afecțiuni fizice este aproape întotdeauna legată de ceea ce ne-am menținut emoțional. Ești ceea ce mănânci, dar la un nivel mai profund, ești ceea ce simți și gândești! Pentru a vă manifesta cel mai bun și mai sănătos corp, este important să vă curățați „gunoiul” emoțional. La fel cum renunțăm zilnic la deșeurile fizice, trebuie să procesăm și să renunțăm la emoții și experiențe care continuă să ne „împovăreze” spiritual și mental.

A te simți mai ușor nu înseamnă doar să mănânci curat sau să scapi de kilogramele în plus. Adesea, atunci când avem dificultăți în a oferi greutate suplimentară sau a rezolva problemele fizice, se întâmplă deoarece undeva, adânc în interior, suntem, de asemenea, împovărați de stres, credințe negative despre noi înșine sau alte probleme emoționale, precum tristețe, frică sau îngrijorare.

Dacă ești blocat într-o rutină emoțională de săptămâni, luni, ani chiar și nu curge energetic, poți paria că lucrurile se blochează în corpul tău la nivel fizic! Pentru a profita la maximum de orice program de detoxifiere sau de curățare, luați-vă timp să includeți meditații zilnice, exerciții energetice și tehnici de ameliorare a stresului, pentru a intra în legătură cu ceea ce țineți emoțional și pentru a elibera acele acumulări energetice.

Viitorul nostru program de curățare a supelor taoiste este o modalitate perfectă de a acționa pentru a deveni cu adevărat un brichet în minte-corp-spirit. Citiți mai multe aici.