kelly

Kelly Rohrbach este diva fierbinte și fierbinte despre care vorbește toată lumea în aceste zile. Rolul ei ca CJ Parker în cel mai recent film Baywatch primește aprecieri din întreaga lume. Poartă costumul de baie roșu și sexy pe tot parcursul filmului. Pentru a purta acest costum de baie, este nevoie de un corp perfect. Menținerea unui astfel de corp nu este o sarcină ușoară. Rohrbach a muncit din greu pentru a pierde grăsime și a construi mușchi pentru a arăta impecabil în film. Trebuie să vă întrebați cum se menține atât de în formă? Ei bine, vom împărtăși Kelly Rohrbach sfaturi de slăbire și fitness în acest post. Continuați să citiți mai jos pentru a afla mai multe!

Viața timpurie a lui Kelly Rohrbach

Kelly Rohrbach s-a născut la New York în ianuarie 1990. Mama ei este Anne, iar tatăl ei este Clay Rohrbach, care este finanțator. A crescut în Greenwich, Connecticut. A fost o fată atletică din copilărie. Obișnuia să joace golf pentru Greenwich, astfel a primit o bursă sportivă la Universitatea Georgetown. Nu a fost interesată de atletism împreună cu teatrul de la Universitate. A absolvit în 2012 Universitatea Greenwhich cu o diplomă în teatru. După aceea, s-a alăturat Academiei de Muzică și Teatru Dramatic din Londra pentru a continua actoria. Astfel, ea deține diplome formale și o pregătire în actorie.

Cariera lui Kelly Rohrbach

Kelly Rohrbach a primit multe roluri mici în emisiuni TV, dintre care unele includ Two and a Half Men, Broad City, Rush și The New Normal. La scurt timp după stagiul de televiziune, a început să modeleze. A câștigat destul de multă faimă prin modelare. A fost prezentată într-un Gap Inc. publicitate. După aceea, a apărut și într-o campanie pentru denimul Old Navy în anul 2015. De asemenea, a apărut în ediția Sports Illustrated Swimsuit în 2015. Cu toate acestea, ea a câștigat popularitate la nivel mondial cu rolul ei din filmul Baywatch în anul 2017. În în film, este văzută balansând costumul de baie roșu Baywatch. Arată ca o diva din film cu forma ei perfectă a corpului. Toată lumea știe cât de greu este să întreții un corp de costum de baie.

O postare distribuită de @kellyrohrbach pe 19 mai 2017 la 19:58 PDT

Planul de slăbire al lui Kelly Rohrbach

Trebuie să fie surprinzător să știm la început, dar faptul este că Kelly Rohrbach nu a făcut dietă pentru film! Da, nu a urmat o dietă accidentală. În schimb, ea a mâncat o mulțime de alimente bogate în proteine. Nu a trebuit să se înfometeze pentru realizarea acestui corp sexy. De fapt, ea a fost instruită de către antrenorii săi să consume alimente bogate în proteine ​​și care o vor ajuta să-și construiască mușchiul. Ziua ei începea de obicei cu mâncarea de pește! Cu toate acestea, lista produselor alimentare pe care ea NU le poate mânca a fost prea lungă. A continuat să-și mențină dieta sănătoasă chiar și după film. Nu consumă alimente cu zahăr, în special băuturi gazoase. De asemenea, ține cont de cantitatea de carbohidrați pe care o consumă. Fibrele și legumele verzi cuprind, de asemenea, majoritatea dietei sale.

Rutina de antrenament a lui Kelly Rohrbach

Rohrbach glumește că a trebuit să petreacă literalmente tot timpul în sala de sport. Ea a spus Fox News că ea și colegii ei Dwayne Johnson și Zac Efron au fost nevoiți să meargă prea des la sală pentru a-și face corpul să pară mai pregătit ca niciodată. De fapt, ea spune că, în ciuda faptului că avea un corp atât de potrivit, a fost nevoie de atât de multe accesorii pentru a arăta perfect în costumul de baie. Ea a declarat pentru Fox News: „A fost recondiționat de 10 ori pentru a-mi face picioarele să arate cât mai mult posibil și vagabondul meu să arate cât mai bine posibil, dar sunt foarte fericit cu rezultatul final”.

În acest interviu video cu Eonline, ea împărtășește rutina de antrenament și cât de mult a trebuit să se lupte pentru a arăta sexy în costumul de baie.

Este evident că a fost nevoie de mult efort și exercițiu pentru a obține corpul fierbinte pe care l-a purtat în film. O mulțime de exerciții cardio, antrenament cu greutăți și câteva rutine active de antrenament, cum ar fi kick boxul, au fost urmate de Kelly. La urma urmei, nu este o bucată de tort a tuturor să fii o fată Baywatch!

O postare distribuită de @kellyrohrbach pe 26 ianuarie 2017 la 19:09 PST

Am împărtășit câteva dintre sfaturile și rutina de antrenament ale lui Kelly Rohrbach. Nu este ușor să obții un corp ca ea, totuși, dacă ai hotărârea și vei arăta sexy ca ea, nimeni nu te poate opri. Pentru început, va trebui să faceți pași mici în direcția menținerii unei diete sănătoase și apoi să mergeți la sala de sport cât de des puteți.