Imagine: s_bukley/shutterstock.com și Kelly Osbourne/Instagram

sterline

‘Obișnuiam să cred că a fi vegan era plictisitor. Acum mă distrez mai mult cu mâncarea acum decât m-am mai simțit vreodată ”

Actrița, cântăreața și fosta star de realitate Kelly Osbourne și-a transformat „micul corp de găluște” și a dezvăluit asta în postarea sa de pe Instagram.

Potrivit lui Osbourne, ea este mai ușoară de 85 de lire sterline după ce a trecut la o dietă vegană și a fost activă din punct de vedere fizic.

„85 de kilograme pierdute”

Postând o fotografie în care stătea într-o mașină, tânăra de 35 de ani și-a afișat pomeții ucigași și fața cizelată în timp ce făcea buzna după aparatul de fotografiat. „Astăzi mă simt #Gucci”, a subtitrat fotografia.

În timp ce poza ei a adunat aprecieri și comentarii masive de la fani necredincioși, Mamma Mai, mama co-gazdei The Real Jeannie Mai a comentat: „Doamne, ai slăbit mult”.

Osbourne a răspuns dezvăluind cantitățile de lire sterline pe care le-a vărsat: „Așa este mama Mai Am pierdut 85 de lire sterline de când te-am văzut ultima dată. Poți să-l crezi? Kaakakaka ”

„Angajează-te pentru o schimbare de viață”

Fiica lui Ozzy și Sharon Osbourne a pornit la plante în 2012, fiind încurajată de iubitul ei de atunci, care era bucătar vegan, a raportat Daily Express. Ea a adăugat, de asemenea, pregătire fizică, cum ar fi drumețiile și o varietate de antrenamente de la cardio la yoga pentru a-și atinge silueta superbă.

Într-un interviu, ea i-a spus lui Huffpost: „Odată ce am învățat cum să lucrez corect și să mănânc corect, este unul dintre acele lucruri pe care trebuie doar să le angajezi într-o schimbare de viață, mai degrabă decât să fii la dietă.

„Pentru că o dietă nu funcționează. Slăbești și o oprești și totul va reveni. Așadar, trebuie doar să faci pași pentru bebeluși, să te angajezi în ceva și să-i fii fidel ”.

„Mâncător emoțional”

Motivul pentru care Osbourne subliniază faptul că dieta ar trebui să fie mai mult decât ceea ce mănânci pentru a pierde în greutate și a te simți slab este pentru că nu este prima încercare de a slăbi.

În 2009, a pierdut 30 de lire sterline când a participat la Dancing with the Stars, dar a adunat-o înapoi. Luptele ei cu abuzul au văzut-o, de asemenea, câștigând mai multă greutate decât a putut vreodată să piardă

„Am înlocuit drogurile cu alimente și tocmai m-am îngrășat. Sunt un consumator emoțional. Când mă supăr, dieta mea iese pe fereastră ”, a recunoscut ea într-un interviu.

‘Nu pot face diferența'

În timp ce tranziția la opțiunile vegane și a deveni sobru a fost o provocare, Osbourne a făcut extrem de bine să reziste tentațiilor.

Într-o postare, ea a scris: „Mi-e foarte dor să mănânc brânză, așa că astăzi am încercat‘ paste vegane cu coajă și sos cremos ’aka Mac & cheese și nu poți face diferența”.

Altă dată, ea a spus: „Obișnuiam să cred că a fi vegan este plictisitor. Acum mă amuz mai mult cu mâncarea acum decât m-am mai simțit vreodată ”.

Împărtășiți această poveste pentru a informa ceilalți despre beneficiile unei diete pe bază de plante pentru sănătate.