Centrele SUA pentru Controlul și Prevenirea Bolilor estimează că aproape 18% dintre adolescenții din SUA sunt obezi. Deși majoritatea experților sunt de acord că „epidemia” noastră de obezitate în creștere este determinată atât de activitatea fizică inadecvată, cât și de aportul caloric excesiv, implementarea soluțiilor este extraordinar de dificilă.

adolescenți

Un domeniu care a atras atenția cercetătorilor din domeniul sănătății este observația că tendințele jocurilor video care joacă rate obezitate paralele pe bază de populație. Mai mult, mai multe studii au documentat o asociere pozitivă între cât timp un copil joacă jocuri video și șansa sa de a fi obez. Cu toate acestea, corelația nu implică neapărat cauzalitatea și sunt necesare studii de intervenție controlată pentru a testa dacă jocurile video îi determină pe copii să își mărească consumul de alimente și/sau să-și scadă cheltuielile de energie.

În primul studiu de acest gen, cercetătorii canadieni și danezi și-au testat ipoteza că jocurile video sunt însoțite de un aport spontan crescut de alimente.

„Acest studiu este o piesă deosebit de importantă a puzzle-ului științific din această arenă, deoarece a mers dincolo de simpla documentare simultană a relației dintre jocurile video și consumul de alimente la copii”, a declarat Shelley McGuire, dr., Purtătorul de cuvânt al Societății Americane pentru Nutriție. „În schimb, a studiat de fapt același grup de copii în timpul a două perioade separate de odihnă și jocuri video administrate experimental și apoi a folosit metode standard de aur pentru a măsura rezultate importante, cum ar fi consumul de alimente, consumul de energie și sentimentele de foame În consecință, rezultatele pot fi folosite cu un grad ridicat de încredere pentru a sugera că jocul de fotbal virtual poate afecta consumul de alimente. Foarte interesant! Având în vedere actuala „criză” a obezității la copii, voi fi curios să urmez rezultatele studiilor de urmărire De exemplu, jocurile violente sau educaționale au același efect ca și jocurile legate de sport? "

Adolescenți bărbați sănătoși, cu greutate normală (vârsta medie:

17 y) au fost studiate în acest studiu de intervenție încrucișat format din două perioade de 1 oră. Într-o perioadă, subiecții s-au odihnit (perioada de control); în cealaltă, jucau jocuri video. Pentru ambele perioade de studiu (care au avut loc la 10:30 AM), tinerii au raportat la un laborator de cercetare după un post peste noapte și li s-a oferit un mic dejun standardizat (8:00 AM). În timpul perioadelor de intervenție, probele de sânge au fost colectate la fiecare 10 minute, iar cheltuielile de energie au fost evaluate utilizând calorimetrie indirectă. Imediat după aceea, fiecărui participant i s-a oferit acces complet la un prânz spaghetti. S-au evaluat aportul alimentar și măsurătorile foamei, sațietății, plinătății și apetitului.

Concentrațiile de glucoză din sânge au crescut mai mult atunci când joci jocuri video decât în ​​perioada de control, dar nu a existat niciun efect diferențial asupra insulinei sau a grelinei (un hormon despre care se crede că semnalează senzația de foame către creier). Cheltuielile de energie au fost cu 21 kcal/h mai mari în timpul jocului video decât în ​​timpul perioadei de odihnă. Cu toate acestea, subiecții au mâncat cu 80 de kilocalorii mai multe după ce au jucat jocurile video decât au făcut-o după perioada de control. Acest lucru a dus la o energie netă pozitivă de 163 kcal pe parcursul întregii zile când au fost jucate jocuri video comparativ cu când subiecții s-au odihnit, în ciuda faptului că subiecții au raportat aprecieri similare ale apetitului în aceste perioade.

Autorii au concluzionat că rezultatele lor oferă dovezi preliminare că adolescenții de sex masculin care se joacă jocuri video timp de 1 oră consumă mai multe calorii pe termen scurt decât fac după 1 oră de odihnă. Mai mult, consumul excesiv de alimente după ce ați jucat jocuri video are loc fără modificări ale foametei și apetitului perceput. Sunt necesare studii suplimentare pentru a determina efectele pe termen lung asupra creșterii în greutate și a sănătății.

Nota editorului: O versiune anterioară a acestei povești se referea la un studiu greșit. Eroarea a fost acum corectată. Ne cerem scuze pentru amestec. - Dan Hogan, editor, ScienceDaily