Crioterapia întregului corp implică aplicarea de azot gazos la temperaturi sub zero pe suprafețele exterioare ale corpului pe o durată de până la 3 minute. Acest tratament inovator expune corpul la temperaturi foarte reci stimulând beneficii multiple pentru sănătate, fitness, slăbire, vindecare și frumusețe.

cryosauna

Temperatura medie a pielii scade la 10 ° C (50 ° F), în timp ce cea mai rece temperatură a pielii poate fi de 0 ° C (32 ° F). Temperatura centrală a corpului rămâne neschimbată pe tot parcursul procesului, cu toate acestea, poate scădea ușor după aceea.

Durează doar 1,5 - 3 minute de expunere la azotul în stare de congelare.

Odată ce ați intrat în Cryosauna, pielea dvs. se va răci de la 80 ° F la 40 ° F în 30 - 40 de secunde. Atunci toxinele sunt curățate de țesutul muscular și de la suprafața pielii, iar celulele roșii din sânge sunt îmbogățite cu oxigen, substanțe nutritive și enzime. Acest lucru face ca mai mult sânge să fie pompat către organele interne. La ieșirea din saună, sângele îmbogățit este eliberat înapoi pe țesuturile suprafeței pielii, țesuturile musculare și spațiile articulare care au fost spălate de toxine. Acest lucru eliberează, de asemenea, endorfine, oferind ameliorarea durerii și relaxare.

Răcirea corpului la temperaturi sub zero trimite corpul în „modul de supraviețuire”, determinând fluxul de sânge să curgă către cele mai vitale organe și să alimenteze aceste zone cu oxigen maxim și substanțe nutritive corporale. Crioterapia reduce în mod eficient umflarea, vânătăile și inflamația și, de asemenea, accelerează vindecarea naturală și procesele imune ale corpului. Clienții au observat, de asemenea, o creștere a energiei și un somn mai sănătos.

Îmbrăcămintea purtată în timpul tratamentului este minimă. Toți clienții sunt protejați cu șosete, mănuși și papuci DRY. Toate bijuteriile eliminate.

  • Femei: îmbrăcămintea este opțională; lenjerie de corp din bumbac, dacă este preferată.
  • Bărbați: organele genitale trebuie acoperite cu lenjerie de corp din bumbac

Majoritatea clienților nu sunt sportivi de talie mondială, ci oameni obișnuiți care fac mișcare și doresc să se simtă mai bine și să se recupereze mai repede. Sportivii de elită și vedetele care folosesc Cryosauna includ Floyd Mayweather, Kobe Bryant, Lebron James, Demi Moore, Mandy Moore, Kate Moss, Jessica Alba, Jennifer Aniston, Tony Robbins, Joe Rogan, C.J. Wilson din Texas Rangers, Luke Walton din Los Angeles Lakers, Dallas Mavericks și New York Knicks, cu unii dintre ei spunând că se simt mai bine și mai puternici după tratament.

Deși veți asista la beneficii după doar 1 sesiune de crioterapie, pentru a vedea beneficii maxime, se recomandă menținerea unui regim de 3 tratamente în prima săptămână. Apoi stabiliți o rutină, bazată pe nevoie, de 1 până la 2 sesiuni pe săptămână.

Cea mai îndelungată formă de „crioterapie” de lungă durată este aplicarea de gheață sau pachete reci la leziuni pentru a determina restrângerea vaselor de sânge, ceea ce reduce fluxul sanguin și ameliorează durerea, umflarea și inflamația. Când cineva își lovește capul, genunchiul, care este primul lucru pe care îl face? Ei primesc un pachet de gheață și îl aplică în zona afectată.

Pericolele care însoțesc crioterapia sunt foarte minime - se poartă mănuși de protecție, șosete și papuci (împreună cu lenjerie de corp) pentru a proteja împotriva degerăturilor. În timpul unei sesiuni, capul unui client este complet expus pentru a permite o comunicare constantă cu tehnicianul; o sesiune poate fi terminată oricând prin simpla deschidere a ușii.

În timp ce pielea ta se răcorește, temperatura corpului de bază rămâne în mare parte aceeași în timpul tratamentului și scade doar ușor după aceea, dacă este deloc. Această terapie la rece pe termen scurt stimulează eliberarea de endorfine, care la rândul lor declanșează analgezie (ameliorarea imediată a durerii).

Da. Nu există instrucțiuni de antrenament înainte sau după tratament.

Ușa nu este blocată niciodată și puteți ieși în orice moment. Camera este deschisă în partea de sus și capul este ridicat deasupra nivelului marginii superioare a camerei. În plus, puteți vedea furnizorul nostru în orice moment și încercăm să vă menținem în conversație pentru tratamentul dvs. de trei minute. Acest lucru ajută la distragerea atenției clientului, astfel încât timpul procesului pare să meargă mai repede.