Graham Readfearn
Marți, 4 mai 2004
Omul din spatele singurei tabere de slăbit dedicate tinerilor din Europa este probabil cel mai tânăr și mai tânăr profesor pe care probabil îl vei întâlni vreodată. Dar ceea ce îi lipsește într-un costum de barbă și tweed, îl compensează mai mult decât în pasiune, pulsiune și cunoaștere.
Gately a venit cu programul său de slăbire la Universitatea Metropolitană din Leeds după ce a vizitat operațiunile de tip boot-camp din SUA. „Asta m-a învățat cum să nu o fac. Ei erau înfometați de copii și îi exercitau intens, dar odată ce stimulul a fost eliminat, ei s-au întors la vechile lor obiceiuri”, spune el.
Cursul său rezidențial de șase săptămâni pentru aproximativ 120 de tineri a ajuns la al cincilea an fără o sumă de bani de la Guvern, deși unii participanți primesc o subvenție din partea consiliului sau a încrederii NHS pentru taxa de 2.200.
Săptămâna trecută, Gately a vorbit despre „bomba cu ceas de obezitate” către personalități de top din sportul britanic, la conferința anuală a Consiliului central pentru recreere fizică de la Londra. „Am analizat problema mult prea simplist, ca un dezechilibru între ceea ce mâncăm și modul în care ne exercităm”, subliniază el.
Filozofia lui Gately combină exercițiile fizice, o dietă bună, educația pentru sănătate și, cel mai important, un program social care a dat naștere multor prietenii.
Drept urmare, mai mult de 95% dintre tinerii care trec prin tabără continuă să arunce kilogramele după ce pleacă. Aceste rezultate, entuziasmează Gately, sunt „cele mai bune din lume”.
Adolescenții din tabără variază de la supraponderalitatea la obezitatea clinică, dar Gately are de povestit o grămadă de povești de succes. Există unul despre băiatul de 33 de ani, de 15 ani, care a sosit după ce a pierdut nouă luni de școală. După ce a terminat tabăra, a continuat să câștige cinci GCSE de clasă A și acum este cu 10 pietre mai ușor. "Una dintre cele mai mari probleme pe care le găsim este că acești oameni sunt deja excluși când vin la noi. Tabăra este un loc pozitiv și de susținere. Nu mai sunt copiii grași - sunt copiii normali", adaugă el.
Gately spune că mulți tineri sunt direcționați în tabără de la departamentele de servicii sociale și de la echipele care ofensează tinerii, ceea ce recunoaște că lipsa de stimă de sine poate crea alte probleme.
Dar de ce sunt atât de mulți care izbucnesc la cusăturile fundului treningului?
Potrivit lui Gately, aceasta are la fel de mult de-a face cu tehnologia și modul în care alimentele sunt procesate, cât și numărul de Nintendos pe cap de locuitor. „Progresele tehnologice au făcut multe schimbări”, spune el. "Este uimitor, cu viața ocupată pe care o ducem, câți tineri vedeți la coadă pentru scara rulantă în centrele comerciale".
Deci, care este soluția? „Trebuie să existe schimbări sociale la o scară atât de mare încât să fie înfricoșătoare”, spune Gately. „Trebuie să ne uităm la politica noastră de transport, la modul în care oferim exerciții fizice la școală și la modul în care comunicăm alegerile alimentare pe care le au oamenii. Guvernul vede obezitatea ca pe o bombă cu ceas, dar ideea este că, dacă ai fi Tony Blair cu 100 de metri până cheltuiți, cu toate celelalte priorități, obezitatea va fi în capul listei.
Asta pentru că Blair nu va vedea niciodată beneficiile acestei investiții ".
Gately spune că guvernului îi lipsește convingerea și că una dintre politicile sale focale este fundamental defectuoasă. „Nu există nicio dovadă nicăieri în lume că consumul a cinci bucăți de fructe și legume pe zi va avea un impact asupra obezității. Strategiile guvernamentale de combatere a obezității sunt ca și cum ați încerca să întoarceți un petrolier cu un pistol cu apă. Ne uităm la un petrolier mare, gras, care trebuie să se întoarcă foarte repede. "
- Paul Gately a obținut o diplomă în științe sportive la Universitatea Metropolitană din Leeds în 1995 și apoi a făcut un master în nutriție umană la Universitatea Sheffield
- Este doctor în slăbire și copii și este acum profesor de exerciții fizice și obezitate la Universitatea Metropolitană din Leeds
- Următorul grup de tineri care va trece prin tabăra sa de slăbit va ajunge la Leeds în iulie.
- 5 tehnici de respirație yoga pentru pierderea în greutate - Boot Camp; Institutul Militar de Fitness
- Construirea de salate pentru pierderea în greutate Fit Body Boot Camp
- Capacitatea mitocondrială a țesutului adipos se asociază cu pierderea în greutate pe termen lung a succesului internațional
- Pierdere în greutate de 6 luni și tabără Muay Thai în Chonburi, Pattaya
- Camp Fitness 7 Rețete cu supă copioasă pentru pierderea în greutate