CE ESTE?
Certificarea de antrenor personal AFAA este concepută pentru a-i echipa pe cei care doresc să devină antrenori personali cu competențele necesare pentru a proiecta o programare sigură și eficientă a exercițiilor pentru populația aparent sănătoasă.

personală

Acest program de certificare complet acreditat (atât examen *, cât și program **) și recunoscut la nivel global se încheie cu un atelier de certificare de trei zile. Facilitat de un profesionist în domeniul fitnessului cu experiență și diplomat (BA/BS; MA/MS sau doctorat), atelierul va analiza și oferi instrucțiuni practice în următoarele domenii înainte de administrarea controlată a examenelor scrise și practice incluse (ambele examene sunt incluse în taxa de înscriere la atelier de 499 USD).

  • Anatomie și kinesiologie
  • Proceduri de testare a evaluării condițiilor de fitness (test de trepte de 3 minute, așezare și atingere, împingere, criză abdominală și screening-ul compoziției corpului cu măsurarea etrierului pliului cutanat)
  • Proiectarea programului
  • Fundamentele nutriționale și gestionarea greutății
  • Populații speciale și considerații medicale
  • Abilități de ascultare, leadership și motivație
  • Linii directoare de programare și screening pentru wellness

După finalizarea cu succes a cursului de certificare AFAA Personal Trainer Certification, participanții vor putea:

  • Proiectați și implementați un program de exerciții pentru situații și obiective specifice ale clientului (de exemplu, obezitate, hipertensiune arterială, creștere musculară, sedentarism, altele), pe baza protocoalelor industriale acceptate în prezent
  • Evaluați și oferiți răspunsul (răspunsurile) adecvat (e) pentru probleme de siguranță, cum ar fi prevenirea vătămărilor, condițiile preexistente și răspunsul de urgență
  • Înțelegeți și integrați subiectul științei exercițiilor fizice (adică fiziologie, nutriție, kinesiologie și multe altele) în repaus și în timpul exercițiului
  • Facilitați protocolul de triaj în cadrul evaluărilor inițiale și în curs de desfășurare, al analizei riscurilor asupra sănătății și al problemelor de răspundere
  • Definiți și descrieți modificările programului pentru populații speciale (de exemplu, adulți în vârstă, hipertensiune arterială, diabet, astm, obezitate, ortopedie de bază, tinerețe, sarcină și multe altele).
  • Comunicați utilizând verbal/non-verbal, deschis vs. interogări de scurtă durată și tehnici de indicare pentru a motiva indivizii cu privire la exerciții
  • Incorporează profesionalismul în practica sa urmând Codul deontologic și orientările legale aferente

În funcție de educația sau experiența anterioară, AFAA recomandă nu mai puțin de 1-3 luni de pre-studiu dedicat înainte de a participa la atelierul de certificare. Următoarele materiale recomandate sunt disponibile la AFAA.com pentru a vă ajuta să vă pregătiți cu succes:

  • Antrenament de fitness personal: manual de teorie și practică (69,00 USD)
  • Ghid de studiu (inclus cu înregistrarea atelierului)
  • Curs de pregătire online pentru antrenor de fitness personal (149,00 USD)
  • Curs online de pregătire pentru rezistență Telexercise® (149,00 USD)
  • Test de practică (20,00 USD)
  • DVD de evaluare a fitnessului (20,00 USD)
  • Grupuri de studiu online live conduse de instructor (consultați AFAA.com pentru detalii)

CERINTE DE ELIGIBILITATE:

  • Posedați certificarea CPR și AED curentă (dovada trebuie primită înainte de a fi eliberată certificarea AFAA PT)
  • Fii cel puțin 18 ani
  • Înregistrare anticipată
  • Pre-studiu
  • Experiența de antrenament cu greutăți/greutate este foarte recomandată (celor fără experiență anterioară li se recomandă să urmeze cursul online de pregătire pentru rezistență Telexercise® și/sau cursul de pregătire online pentru antrenamentul personal de fitness).

CAT COSTA?

Taxa pentru atelier este de 499 USD † (mai puțin de 10% reducere pentru membrii AFAA actuali. Reducerile afiliate corporative nu pot fi combinate).

Această taxă include:

  • Revizuirea certificării de trei zile și atelierul Practicum
  • Ghid de studiu pentru certificarea antrenorului personal
  • Examene de certificare scrise și practice
  • Abonament la un an AFAA (valoare de 68 USD) sau extensie de membru pentru membrii actuali și un abonament tipărit sau digital la revista American Fitness (nu include poștele către adrese din afara S.U.A.)
  • Certificat de antrenor personal certificat AFAA și I.D. card (după finalizarea cu succes a examenelor scrise și practice) Certificarea CPR/AED necesară înainte de eliberarea certificatului.

Profesioniștii certificați AFAA care doresc să se înscrie doar pentru credit CEU plătesc o taxă de atelier de 255 USD. Primiți 15 CEU.

* Examenele de certificare AFAA sunt acreditate de Vital Research, Inc.

† Taxa nu include antrenamentul personal recomandat pentru fitness: manual și teorie (2010. 69 USD plus expediere) sau testul de practică pentru certificarea antrenorului personal (20 USD).