Înțelegem că a fost o plimbare nu atât de plăcută, cu boala și oboseala de dimineață fiind tovarășii tăi constanți, dar de aceea suntem aici. Pentru a vă umple cu detalii interesante despre propriul copil care crește în burtă și pentru a vă umple inima cu căldură. Deci, citiți mai departe!

Cât de mare este copilul?

săptămâni

Acum că ești însărcinată în 13 săptămâni, bebelușul tău este la fel de mare ca o piersică. Chiar și după ce a fost atât de mic, bebelușul dvs. a învățat deja câteva trucuri proprii, inclusiv căscatul și chiar lovirea cu picioarele. De asemenea, este posibil ca mica ta creație să fi crescut deja dinții și corzile vocale (cu un pas mai aproape de a le auzi gâlgâind drăguț!)

Fătul a început să dezvolte scheletul, dezvoltându-se mai întâi osul gulerului și osul coapsei. Știați că bebelușul dvs. poate începe chiar să-și sugă degetul mare la 13 săptămâni? Acum, cât de drăguț este asta?

De asemenea, plămânii bebelușului pot începe, de asemenea, să se dezvolte până în a 13-a săptămână; atâtea schimbări se întâmplă, nu?

Care este dimensiunea burții?

La 13 săptămâni, oamenii pot începe să ghicească că sunteți gravidă, deoarece hainele strâmte pot începe să vă ofere secretul fericit. Deci, dacă doriți să împărtășiți cu cineva vestea bună, acum poate fi momentul potrivit.

Simptomele sarcinii și ce trebuie făcut pentru a le ușura?

Avem trei noutăți despre bunuri pentru dvs.! Acum că ați ajuns la a 13-a săptămână de sarcină, șansele de avort spontan s-au redus într-o mare măsură. În al doilea rând, unele dintre simptomele sarcinii, cum ar fi aruncarea la picătura pălăriei, senzația de greață și sensibilitate, sânii dureroși pot atenua destul de curând. În cele din urmă, fața ta va începe să arate acea faimoasă strălucire a sarcinii!

Unele dintre celelalte simptome pe care le puteți avea:

1. Constipație
Datorită hormonilor sarcinii, intestinele sunt relaxate decât de obicei, încetinind procesul de digestie.

Ce să fac?

Există o mulțime de lucruri pe care le puteți face pentru a atenua acest sentiment inconfortabil. Pentru început, începeți să mâncați mai multe fructe și legume bogate în fibre.

2. Vene sunt vizibile

Da, de fapt, puteți vedea vene albastre pe piele, ceea ce înseamnă practic că ați crescut fluxul de sânge pentru a oferi bebelușului dvs. toți nutrienții esențiali.

Ce poti face?

Nu vă faceți griji, această rețea de vene albastre vizibile va începe să dispară odată ce ați născut copilul.

3. Pofta sexuală va crește

Ei bine, dacă îți vine să te pregătești pentru o acțiune în pat, bine pentru tine! Amintiți-vă că un pic de depistare este normal pe parcursul întregului proces, deoarece colul uterin este puțin mai sensibil acum.

Ce poti face?

Vă sugerăm doar să discutați cu ginecologul dvs. pentru măsuri de precauție.

4. Scăderea oboselii

Acum, după ce ați terminat cu primul trimestru, s-ar putea să simțiți o creștere a energiei, deoarece corpul dumneavoastră și-a dat seama că este gravidă.

Ce poti face?

Puteți folosi această energie făcând mișcare pentru un pic mai mult.

5. Creșterea poftei

În acest moment, puteți începe să aveți pofte extreme și aversiuni pentru unele alimente.

Ce poti face?

Deși nu puteți evita cu totul aceste pofte, puteți menține întotdeauna un echilibru sănătos între mâncarea junk și mâncarea sănătoasă.

Sfaturi pentru a 13-a săptămână
Acum poate fi momentul potrivit să-i spui șefului tău că ești însărcinată și să-ți pregătești copilul pentru sosirea fratelui său.

Citiți aici: gravidă de 14 săptămâni: bebelușul dvs. are propriile sale amprente acum!