De ce am decis să am WLS

M-am luptat cu greutatea mea pentru o bună parte a vieții mele. Am cântărit 79 de kilograme la doar 21 de ani.

M-am căsătorit, am avut trei copii și restul poveștii crește mult în greutate în următorii câțiva ani. Am câștigat aproximativ 45 de lire sterline pe o perioadă de 20 de ani.

Toată această greutate îmi lua o taxă pe genunchi și mi-a afectat cine eram menit să fiu în această viață. Îmi lipseau atâtea lucruri cu copiii mei. Nu am fost niciodată foarte fericit și știu că cea mai mare parte a fost din cauza greutății mele. În 2015, eram foarte aproape să nu vreau să-mi părăsesc casa, deoarece durerea de artrită era atât de rea. Nu puteam să stau în picioare sau să merg mai mult de 20 de minute.

Știam în acel moment că trebuie să fac ceva.

Am avut prima mea consultație pe 7 iulie 2015. Îmi place să o numesc prima zi din restul vieții mele. Înainte de a părăsi această întâlnire, aveam o lucrare care enumera toate programările mele programate și ce trebuia să fac. Am decis: „Este prea târziu să mă retrag acum!” Inutil să spun că frica a început să se instaleze. Operația mea a fost programată pentru 9 septembrie 2015, la două luni de la prima mea întâlnire. Nu se întâmplă niciodată atât de repede, dar cred că Dumnezeu știa că voi scoate pui.

Următorul pe listă a fost evaluarea psihologică de o oră. Am crezut că aceasta va fi cea mai ușoară parte a procesului. M-a întrebat dacă sunt o mâncătoare emoțională. I-am spus repede „nu, nu toți”. Ei bine, puțin știam că DA, sunt un consumator emoțional. În curând această nevoie nu va fi satisfăcută cu mâncare și de aici a început lupta mea.

Chirurgia mea și viața postoperatorie

Mi-a venit ziua operației și da, recunosc, i-am spus medicului meu cu 20 de minute înainte de operație că m-am răzgândit - nu glumeam. M-a apucat de mână și mi-a spus: „Ai asta. S-o facem. "

Operația mea nu ar fi putut fi mai bună. Am fost surprins. Nu ceea ce am inventat pentru a fi în mintea mea. Nu am avut dureri și am fost la cumpărături doar la trei zile după asta. Nu aș fi putut cere să meargă mai bine. Am avut un prim an foarte reușit, cu câteva numere pe ici pe colo, și cu temutul reflux.

Mi-am pierdut cea mai mare parte din greutate în primele șapte luni. Am ajuns la 80 de kilograme. A trebuit să-mi reamintesc ce îți spun ei „Pierzi aproximativ 60% din greutate în urma unei intervenții chirurgicale ”și apoi este timpul ca moda veche bună să mănânci corect și să faci mișcare pentru a pierde restul greutății.

Văd o mulțime de oameni care se descurajează când se oprește pierderea rapidă în greutate; Știu că am făcut-o. Atunci trebuie să lucrăm din greu pentru a ajunge la linia de sosire! Urmam tot ce mi se spunea și mergeam la sală șase zile pe săptămână. Aceste două lucruri sunt obligatorii pentru a reuși.

Greutatea se desprindea rapid, dar emoțional nu o simțeam. A trebuit să găsesc o altă modalitate de a face față stresului și rănilor interioare, în afară de mâncare. Voi fi sincer; a fost greu. Nu știam de ce nu eram toți fericiți și săream de bucurie - am slăbit doar 45 de lire sterline! Am învățat prin câteva sesiuni de consiliere și participarea la cursuri că este în regulă să ai toate acele emoții și că simțirea lor este sănătoasă și necesară pentru a nu mai folosi alimente pentru a le face față.

Viața este plină de posibilități după ce a slăbit. Practic artrita mea a dispărut și pot merge cât timp vreau. Pot să intru în orice magazin și să ridic haine și nici măcar să le încerc. Selecția hainelor la această dimensiune este atât de diferită. Se simte atât de bine.

lire sterline

Voi spune câteva lucruri care sunt obligatorii pentru pacienți:

  • Mănâncă DOAR ceea ce este pe lista pe care ți-o oferă. Cu toții dorim să găsim modalități de a se potrivi cu alte lucruri, dar păstrați-le simplu și mâncați ceea ce vă spun.
  • Trăiți orice sentiment emoțional care apare după o intervenție chirurgicală de slăbit cu un profesionist - acestea sunt reale și foarte frecvente după WLS.
  • Exercițiu cât mai mult posibil. Luați-l de la cineva căruia nu îi place să facă mișcare, dar știu că este necesar.

Cel mai important sfat pe care cred că l-am dat tuturor cu care vorbesc este că fiecare călătorie este diferită. VĂ ROG nu te compara cu alții. Nu toți eram meniți să purtăm o mărime 4 ca unii și pierdem cu rate diferite, așa că îmbrățișează-ți propria călătorie.

Găsiți unde trebuie să fiți și fiți fericiți cu acel loc, deoarece succesul tuturor arată diferit. S-ar putea să fii ca mine și să te lupți cu problemele legate de imaginea corpului, dar știi doar că, în cele din urmă, mintea ta ajunge din urmă la a-ți vedea noul corp. Cel mai important, faceți parte din comunitatea WLS și rămâneți implicat. Este mult mai ușor cu suportul.

Împărtășește povestea ta cu alții. Cei mai de ajutor oameni în orice tip de grup sunt cei care au fost acolo. Uneori poți găsi acea „luptă” care se află în interiorul tău după ce ai citit alții povești de succes.

NSV-urile mele

În lumea WLS, avem aceste lucruri pe care le numesc victorii fără scară. Veți învăța să le căutați și să le prețuiți. Ei fac ca toate acestea să merite. Sigur, rezultatele excelente ale testelor de sânge și eliminarea medicamentelor sunt excelente, dar aceste NSV sunt bomba!

Pot să mă încadrez în plimbările pentru copii la târg cu nepoții mei și ei doar cred că sunt cea mai bună bunică din lume. Pot să fac un truc cu ei. Acestea sunt doar câteva dintre numeroasele recompense pentru munca grea și devotamentul pe care am ales să-l pun în mine și să slăbesc.

Cel mai preferat al meu era să pot merge în Haiti de două ori într-o călătorie de misiune. Acesta a fost visul meu pentru totdeauna. Nu puteam merge pentru că nu puteam merge fără a fi dureros. La opt luni după operație, m-am îmbarcat într-un avion către Port U Prince, Haiti. Am plecat într-o excursie de 7 zile, am parcurs bine peste 20.000 de pași pe zi în căldura de 36 de grade și mi-a plăcut fiecare minut. Am fost atât de recunoscător pentru noul meu corp și viață, încât cuvintele nu au putut să o descrie.

Vă încurajez pe toți cei care citiți acest lucru să aveți CREDINŢĂ in tine. O poți face. Este nevoie de angajament și muncă grea, dar vă promit că merită atât de mult. Există o viață uimitoare care te așteaptă - fă-o grozavă.

Citiți mai multe despre povestea lui Karen despre ObesityHelp aici.

Dacă aveți întrebări, vă rugăm să nu ezitați să ne contactați, suntem aici pentru a vă ajuta.