Ajut adulții să-și dezvolte obiceiurile alimentare și de viață pentru a avea mai multă energie pentru a face ceea ce trebuie să facă și ceea ce vor să facă în fiecare zi. Vă puteți simți mai energizat și mai alimentat pe tot parcursul zilei. Sunt aici pentru a vă ajuta să ajungeți acolo. Puteți opri frica de mâncare și puteți obține un corp mai sănătos, fără dietă. Îți garantez. Întrebați-mă - dar mai bine, întrebați clienții mei. Ca nutriționist dietetician înregistrat, sunt aici pentru a facilita modificările și modificările stilului de viață prin alegerile dvs. alimentare și activitatea fizică regulată, astfel încât să vă simțiți mai bine fizic și să nu vă simțiți vinovați sau rușinați de alegerile dvs.
PROMOVĂ: Mâncând pentru a mă simți bine, fizic și mental. Vinovăția, rușinea, înșelarea și alunecarea nu se simt bine. Recunoscând că sănătatea și fericirea dvs. sunt dictate de modul în care vă simțiți și nu de mass-media sau alte standarde sau norme supra-generalizate. Nevoi individualizate. Începând fiecare zi nouă și amintindu-vă că nu faceți nimic corect sau rău. Învățând să ai încredere în tine și în alegerile pe care le faci pentru a te simți grozav.
- Cum să mențineți o alimentație sănătoasă și de ce - Samarali
- O nutriție bună este vitală pentru a ajuta copiii să învețe
- Cumpărături alimentare Fapte nutriționale și obiceiuri sănătoase
- Stilul de viață corelează excesul de greutate la adulți o abordare ierarhică (proiectul SPOTLIGHT)
- Este într-adevăr un deficit de calorii, renunță la Academia de Dietă - Pierdere în Greutate, Nutriție; Mod de viata