HuffPost face acum parte din familia Oath. Datorită legislației UE privind protecția datelor - noi (Oath), furnizorii noștri și partenerii noștri avem nevoie de consimțământul dvs. pentru a seta cookie-uri pe dispozitivul dvs. și a colecta date despre modul în care utilizați produsele și serviciile Oath. Oath folosește datele pentru a vă înțelege mai bine interesele, pentru a oferi experiențe relevante și pentru reclame personalizate pentru produsele Oath (și, în unele cazuri, pentru produsele partenere). Aflați mai multe despre utilizările noastre de date și alegerile dvs. aici.

vadă

Ai o poveste de succes? Trimite-ne-o la [email protected] și ai putea fi prezentat în seria noastră I Lost Weight! Huffington Post publică fotografii pe măsură ce ni le trimit cititorii noștri.

Nume: Eve Parker
Vârstă: 27
Înălţime: 5'3 "
Înainte de greutate: 340 de lire sterline

Cum l-am câștigat: Dieta a fost primul meu cuvânt din patru litere. Când am fost încoronată „Steaua Săptămânii” la grădiniță, profesoara mea m-a întrebat ce vreau să fiu când voi fi mare, la care am răspuns: „Vreau să fiu slabă”. Am învățat la o vârstă fragedă că mâncarea este egală cu fericirea și o modalitate de a scăpa de rușine. Aș începe o dietă, aș înșela la școală, aș dezamăgi mama și apoi aș repeta procesul. Întreaga mea familie era obeză. Să mănânc singură o pizza întreagă nu era atât de neobișnuit în casa mea. Am mâncat pentru că m-a bucurat, iar mâncarea a fost singura dată când familia mea s-a reunit.

În clasa întâi, am purtat primul meu sutien de antrenament. Până în clasa a cincea, devenisem îmbrăcăminte de mărime mare. În timpul școlii gimnaziale, am încetat să mă montez pe roller-coastere. În timp ce majoritatea tinerilor adulți se minunează și economisesc pentru călătorie, m-am agitat când a trebuit să călătoresc. Până la 17 ani, am ocupat două locuri pe un avion. Călătoriile tocmai m-au lăsat în lacrimi și am mâncat mai mult.

La vârsta coptă de 20 de ani, medicul meu mi-a spus că s-ar putea să nu trăiesc să îmi văd cea de-a 40-a aniversare dacă nu fac schimbări mari. Această veste m-a uimit, dar nu m-a înfricoșat suficient încât să vreau să mă schimb. Pur și simplu am apelat la droguri și la mai multe alimente pentru a încerca să uit de viitorul meu sumbru.

Înainte să-mi doresc să mă schimb, eram o femeie de 23 de ani, de 340 de kilograme, într-o relație cu un bărbat obsedat de rolurile de pe corpul meu mai mult decât rolul pe care l-am jucat în viața lui. Colesterolul meu a atins punctul culminant la peste 300, tensiunea arterială nu a scăzut niciodată sub 190/110, mi-au durut rinichii. Am vrut să slăbesc, dar nu am vrut să diet. Dacă nu puteam mânca ceea ce îmi doream, atunci ce rost avea să trăiesc? Logica mea era să mănânc în valoare de 17 dolari mesele Taco Bell, să mă fac să vomit, apoi să mănânc o masă mai sensibilă.

Punctul limita: În acest timp, am avut grijă de tatăl meu bolnav - schimbându-i scutecele, administrându-i 18 pastile pe zi și ajutându-l să iasă de pe podea de la căderile frecvente. Mi-am dat seama într-o zi când l-am ajutat să se scalde că mă uit într-o oglindă genetică. Dacă nu m-aș schimba, atunci aș fi eu în scutece înainte de petrecerea de ziua mea „peste deal”: Nu știu niciodată sentimentul de a cumpăra haine în magazinele obișnuite, fără vacanțe, fără căsătorie fericită, fără copii, fără aventură, fără vise a fi vorbitor public sau interpret. M-am simțit ca un suflet singuratic care merge pe pământ fără niciun motiv să trăiesc. Am simțit că dacă voi continua această viață, aș putea să o termin. Durerea fizică și emoțională m-a ținut până târziu, îngrijorându-mă despre cum aș muri și cum mi s-ar fi dat viața care mi-a fost dată. Trebuia să câștig controlul dacă voiam să supraviețuiesc.

Cum l-am pierdut: Am început să merg pe jos în fiecare zi. La început nu am reușit nici măcar să trec peste lunga mea alee, dar am păstrat-o. Am mers pe alee până am putut ieși pe stradă și am trecut pe lângă primele case. A fost dureros, dar mi-am păstrat imaginea viitorului în față. Am continuat să împing în fiecare săptămână până când am putut merge pe tot blocul. Am început să merg la evenimente de 5K și m-am îndrăgostit de a fi în preajma altor oameni activi. A fi în preajma unor oameni activi și fericiți care m-au acceptat ca pe semenul lor și mi-au respectat eforturile mi-au dat un scop. Nu mai simțeam că trebuie să fac asta singură sau că sunt privit de altfel de alții. Au găsit prezența mea o inspirație.

Am decis să devin vegan și să studiez nutriția. Moturile mele: mănâncă aproape de pământ și mănâncă un curcubeu de fructe și legume în fiecare zi. Am început să iau câte o lingură de mâncare la fiecare masă. Am tăiat toate mâncărurile rapide și sifonul, am învățat să iubesc apa și gătitul și mi-am luat rămas bun de la droguri.

Important era că nu am renunțat niciodată. În unele zile am mâncat lucruri nesănătoase. Sunt om; asta se intampla. Pur și simplu aș lua locul unde am rămas și aș continua. Am lovit podișurile și am simțit că greutatea nu se va desprinde niciodată, dar mi-am tot reamintit cât de departe am ajuns deja.

Am finalizat primul meu triatlon sprint în 2013 în San Diego. În timp ce traversam linia de sosire cu lacrimi care îmi curgeau pe față, mi-am amintit cât de departe am ajuns. Astăzi, mă antrenez pentru un semimaraton și iau cursuri de dans cu bastoane pentru a-mi construi forța personală și a iubi corpul în care trăiesc.

Am făcut ceva ce mi s-a părut imposibil. Dacă pot face asta, atunci pot ajuta pe oricine să o facă. În calitate de fondator al Inspirational Eve, acum sunt un antrenor de viață care îi ajut pe ceilalți. Există întotdeauna o ieșire din întuneric. Tot ce trebuie să faci este să ajungi.

Consultați mai multe dintre poveștile noastre inspirate de slăbire de mai jos: