Clase online Mat Pilates/Barre/GYROKENISIS®

Clasele de mat online sunt de 50 de minute și se întâmplă în timp real și variază în funcție de descrierea clasei. Vă puteți alătura LIVE la ora alocată sau, dacă nu o puteți face la ora programată, înscrieți-vă oricum și vă vom trimite un link către o înregistrare a cursului după ce va avea loc, astfel încât să puteți urmați cursul la o oră convenabilă pentru dvs. timp de până la 2 zile.

fitwise

Accesorii nu sunt necesare, dar veți avea opțiunea de a utiliza greutăți de mână și un scaun pentru clasa de influență Barre. Dacă participați la clasa noastră de GIROCENIZĂ va fi necesar un scaun.

Vă rugăm să aveți la îndemână hidratarea și un covor.

Feedback personalizat personalizat

După cum știți, instructorii noștri sunt sticklers cu o formă bună și vă vor indica în fiecare mișcare cu precizie și îndemânare.

Instructorii vor avea pe toți membrii clasei dezactivați, dar vor face check-in de mai multe ori pe parcursul cursului. Veți avea opțiunea de a avea videoclipul pornit, astfel încât instructorul să vă poată vedea și să vă ofere îndrumări. Având videoclipul pornit este opțional, unii ar putea prefera să îl lase.

Logistică online de clasă cu platforma ZOOM

Cursurile online au loc în timp real. Pur și simplu înregistrați-vă pentru o clasă de la programatorul nostru online și vă vom trimite un link pentru a vă alătura cu 30 de minute înainte de ora de începere a cursului. Cursurile pot fi accesate de pe orice telefon, tabletă, dispozitiv inteligent sau computer. Computerele sunt alegerea noastră de top, dacă este posibil. Instructorii vor fi disponibili cu 10 minute înainte de curs pentru a vă ajuta.

După conectarea la Zoom, veți fi dezactivat automat și camera dvs. va fi oprită. Puteți porni camera dacă doriți. Pentru a minimiza zgomotul de fundal, vă rugăm să rămâneți dezactivat pentru curs.

Lecții private virtuale

Înțelegem că consecvența oferă cele mai bune rezultate.

Dacă faceți un privat virtual de acasă, pe drum sau chiar de la birou este modalitatea de a menține această consistență, atunci vă putem ajuta. Cu sesiunile private online, dvs. și instructorul dvs. vă veți putea vedea, astfel încât să fie furnizate ajustări, modificări și indicii adecvate pentru a vă menține forma corectă și a continua să vă progreseze. Sesiunile virtuale pot include orice recuzită sau echipament pe care îl aveți sau pur și simplu pe saltea.

Învățăm o serie de stiluri și putem oferi, de asemenea, o sesiune Barre cu un scaun. Yoga, GYROKENISIS®, Pilates restaurativ, precum și un stil atletic, sesiune. Suntem disponibili să personalizăm fiecare sesiune în funcție de nevoile dvs.