Recompensele alimentare care minimizează educația nutrițională în clasă pot anula instruirea adecvată.
Elevii primesc o motivație puternică prin recompense alimentare. Aceste stimulente sunt folosite pentru a ajuta copiii să învețe și să atingă obiective imediate și pe termen scurt în sarcinile de clasă. Dulciurile dulci sunt, de asemenea, adesea folosite pentru a recompensa sau recunoaște elevii pentru comportament și note bune.
Experții în nutriție afirmă că, pentru a promova un mediu școlar sănătos, care ajută la îmbunătățirea comportamentelor alimentare; studenții trebuie să primească informații de sănătate consecvente și fiabile și oportunități ample de a le folosi.
Sărbătorile sănătoase reprezintă o parte importantă a asigurării unui mediu școlar sănătos. Părinții și profesorii trebuie să știe că există consecințe pentru utilizarea bomboanelor și a mâncării drept recompense:
- Acestea compromit învățarea nutriției în clasă - instructorii de nutriție învață principiile nutriționale, dar ulterior elevii pot primi bomboane și alte alimente drept recompense.
- Folosirea mâncării dulci ca recompensă crește preferința unui copil pentru dulciuri.
- Oferindu-le elevilor bomboane, prăjituri, cupcakes etc. poate contribui la obezitate la copii, diabet, hipertensiune și cavități.
- Tratează ca recompensă încurajează consumul excesiv de alimente nesănătoase. Recompensele alimentare sunt de obicei bogate în zahăr, sare și grăsimi. Școlile pot promova medii școlare mai sănătoase prin scăderea disponibilității gustărilor nesănătoase, ceea ce contribuie la obezitatea copiilor.
- Copiii trebuie să învețe cum să răspundă la indicii de foame și să nu mai mănânce atunci când sunt mulțumiți. Dulciurile interferează cu acest mecanism și învață să mănânce atunci când nu le este foame să se răsplătească. Acest lucru poate duce la tulburări alimentare.
Potrivit Marlene Schwartz de la Rudd Center for Food Policy and Obesity, recompensarea copiilor cu alimente sănătoase într-o școală subminează eforturile de a-i învăța despre o nutriție bună.
Michigan State University Extension încurajează părinții și școlile să încorporeze delicatese alternative și gustări sănătoase pentru sărbătorile și recompensele școlare, ceea ce va crea medii școlare sănătoase pentru elevi.
Acest articol a fost publicat de Extinderea Universității de Stat din Michigan. Pentru mai multe informații, vizitați https://extension.msu.edu. Pentru a obține un rezumat al informațiilor livrate direct în căsuța de e-mail, accesați https://extension.msu.edu/newsletters. Pentru a contacta un expert din zona dvs., vizitați https://extension.msu.edu/experts sau sunați la 888-MSUE4MI (888-678-3464).
Ați găsit util acest articol?
- 37 Rețete uimitoare de bomboane de casă și sănătoase - Vindecarea nutrițională intenționată cu alimente
- Diagrama caloriilor, Date nutriționale, Calorii în alimente MyFitnessPal7
- 10 Discuții iluminante despre sănătate și nutriție din Podcast-ul Food Talk - EcoWatch
- Diagrama caloriilor, Date nutriționale, Calorii în alimente MyFitnessPal9
- Diagrama caloriilor, Date nutriționale, Calorii în alimente MyFitnessPal3