Deborah Riebe, dr. -Newswise Live Expert Panel pentru 16 aprilie 2020: actualizări COVID-19, siguranță în medicină, echipament medical tipărit 3D, exercițiu în izolare

menținerea

Când vine vorba de creșterea în greutate, profesorul Riebe notează: „Greutatea și creșterea în greutate sunt foarte complexe, dar, pentru a simplifica, se reduce la energie, la energie sau la ceea ce luați ca hrană și la activitatea dvs. fizică. Așadar, din nou, am avut o problemă de obezitate înainte de această izolare socială și de a rămâne acasă. Din nou, cred că oamenii trebuie să fie foarte atenți la ceea ce mănâncă. Când ies și merg la magazinele alimentare, foarte atenți la ceea ce achiziționează. "

„Și fiind atenți la câte ore sunt inactivi, în special fără pauze, și cu adevărat gândindu-se la programarea activității fizice, la o anumită activitate fizică structurată în programul lor, așa că se asigură că o fac în fiecare auto-monitorizarea este oricum importantă, știm că, din studiile care au fost făcute cu persoane care au reușit să mențină cantități mari de greutate. Majoritatea persoanelor care pierd în greutate redobândesc, dar există un procent mic care își menține de fapt pierderea în greutate știm că auto-monitorizarea este de fapt destul de importantă pentru capacitatea lor de a menține pierderea în greutate. "

Biografie:
Dr. Deborah Riebe, obținută de B.S. a absolvit Colegiul Springfield în Educație Fizică, M.S. licențiată la Universitatea Rhode Island în Știința Exercițiului și doctoratul ei. de la Universitatea din Connecticut în fiziologie a exercițiilor. În prezent este profesor și decan asociat al Colegiului de Științe ale Sănătății de la Universitatea din Rhode Island.

Dr. Riebe este membru al Colegiului American de Medicină Sportivă și a ocupat funcția de președinte al capitolului New England al Colegiului American de Medicină Sportivă. În prezent, este președinta Comitetului pentru certificare și consilii de registru al ACSM și a fost recent aleasă în Consiliul de administrație care reprezintă educația și sănătatea aliaților. Dr. Riebe a fost numit recent editor principal al celei de-a zecea ediții a Ghidurilor ACSM pentru testarea exercițiilor și prescripția. Ea a primit finanțare pentru cercetare în domeniile gestionării greutății și promovării activității fizice de la Societatea Americană a Cancerului, Institutele Naționale de Sănătate și Fundațiile Champlin. Dr. Riebe a scris peste 50 de articole în reviste arbitrate și capitole de carte.

Dr. Cercetările lui Riebe se axează pe intervenții de activitate fizică pentru o varietate de populații, inclusiv adulți aparent sănătoși și cei cu boli cronice frecvente, adulții în vârstă și persoanele care sunt supraponderale sau obeze.