dependența
Actrița a recunoscut că este extrem de dificil să urmeze o dietă, încalcă constant ordinele medicilor. După ce a încercat multe feluri de mâncare exotice, Jokerul încă nu poate rezista unui simplu cartof.

Elena Sparrow timp de câteva decenii încercând să urmeze o dietă adecvată, eliminând din dieta carbohidraților. Dar există un fel de mâncare care este întotdeauna în meniul artistului. „Bucătarul din familia noastră a iubit dintotdeauna. Desigur, din cauza lipsei de timp, eu nu am putut fi abordat la fel de des ca femeile normale, dar la prima ocazie îmi place să-i răsfăț pe cei dragi cu ceva gustos. Și cartofi! ” - a spus Jokerul.

Potrivit Sparrow, cartofii din familia ei sunt întotdeauna pe masă. Elena a împărtășit o rețetă, cum să o gătești.

„Recrutează tuberculi, de preferință mai mici. Spălați-le bine cu o perie și lăsați-le să se usuce pe un prosop de hârtie timp de 15 - 20 de minute. Apoi le punem pe o foaie de copt, adăugăm 1-2 linguri din orice ulei vegetal, sare - Eu folosesc măsline și sare grosieră, este o masă mult mai utilă și nu conține substanțe chimice și alți aditivi dăunători. Apoi cartofii se amestecă astfel încât să fie înmuiați cu ulei și sare și puneți-l într-un cuptor preîncălzit timp de 20-30 de minute la 200 de grade, timp de 10 minute până la temperatura finală poate fi redusă la 180. Disponibilitatea de a verifica cu regularitate cuțit: cartoful a devenit moale, gata. Masa este servită cu cartofi prăjiți într-un castron frumos, cu ierburi, usturoi și tot ce vă place: se potrivește cu murăturile, carnea și peștele. OK doar ce gust! Sunt sigur că acest fel de mâncare va deveni preferatul tău ", a spus artista.

Sparrow s-a plâns că a fost forțată să se limiteze la mâncare. În dieta Helena sunt supe cu conținut scăzut de calorii, salate fără adăugare de ulei, maioneză.

„Aproape că nu folosește făină sau zahăr. O lungă perioadă de timp să fie fără zahăr și aproape fără alimente sărate. Dar uneori vrei cartofi în coaja lor, nu în zilele de sărbătoare și în timpul săptămânii. Așadar, seara după spectacol am din când în când, vă rog să o coaceți pentru mine și după gătit, tăiați-o în bucăți mai mici pentru a avea senzația că o mulțime din ea, și apoi bucurați-vă de proces. Ce este această viață dacă nu măcar uneori pentru a vă răsfăța un fel de mâncare preferat? ” - a recunoscut Elena.

Actrița a spus despre o slăbiciune alimentară. Sparrow iubește carnea tocată. „Acest fel de mâncare de pe masa noastră a fost întotdeauna, încă din zilele de viață în Brest. Good forshmak este o gustare și un fel de mâncare separată pentru care ne place totul în casă ”, a spus vedeta într-un interviu cu„ Interlocutor ”.