Îmbinările de fast-food americane și lanțurile de restaurante sunt cunoscute pentru porțiile lor masive și delicii scandaloase. Dar doar un singur element de meniu poate fi cel mai mare din țară.

meniu

În fiecare an, Centrul pentru Științe de Interes Public clasifică în lista sa „Xtreme Eating” mesele, gustările, băuturile și deserturile cu cele mai multe calorii din restaurantele americane cunoscute.

Clasamentul din 2019 include de la „Master Shake” al lui Sonic și „Injectable Donut Holes” al lui Topgolf la „The Giant” al lui Jimmy John și „The Boss Burger”, toate cu cel puțin 1.500 de calorii.

Rețineți că, în medie, adulții ar trebui să ingereze între 2.000 și 2.500 de calorii pe zi pentru a-și menține greutatea. Recomandarea zilnică pentru grăsimile saturate este cuprinsă între 13 și 15 grame, în timp ce adultul mediu ar trebui să-și limiteze aportul de sodiu la 1.500 de miligrame pe zi și aportul adăugat de zahăr la 25 până la 37.5 grame pe zi, potrivit American Heart Association.

Iată care sunt alimentele care au făcut lista, clasate de la cel mai mic la cel mai mare număr de calorii:

Micul dejun The Country Cracker Barrel's Country: 1.530 de calorii

Puteți alege între două cotlete de porc, șuncă de țară sau friptură de porumb pentru a însoți trei ouă, mere prăjite, caserolă cu hashbrown și grâu pe această farfurie, conform site-ului web The Cracker Barrel.

Micul dejun Country Boy al Cracker Barrel vine, de asemenea, cu „All Fixin’s”, cum ar fi sos, biscuiți de casă din lapte de unt, unt și conserve și gem pentru un total de 1.530 de calorii, 25 de grame de grăsimi saturate și 4.730 de miligrame de sodiu.

Sonic’s Oreo Peanut Butter Master Shake: 1.720 calorii

Sonic Oreo Unt de arahide Master Shake are o înghețată reală amestecată cu unt de arahide și Oreos și este acoperită cu frișcă și o cireșă, conform meniului lanțului.

Un shake mare conține 1.720 de calorii, 48 de grame de grăsimi saturate și aproximativ 52 de grame de zahăr adăugat.

Pastele Maggiano’s Today & Tomorrow: 1.760 calorii

Maggiano's Little Italy are o ofertă specială care permite clienților să obțină două paste la prețul unuia: un fel de mâncare pentru a mânca în restaurant și altul pentru a lua acasă cu tine.

Doar unul dintre aceste feluri de mâncare poate conține până la 1.760 de calorii, 41 de grame de grăsimi saturate și 2.990 miligrame de sodiu, potrivit Xtreme Eating 2019.

Găuri de gogoși injectabile Topgolf: 1.970 de calorii

Deși Topgolf descrie găurile de gogoși injectabile ca fiind „perfecte pentru partajare” în meniul său, bucurându-vă de o singură comandă - care vine cu 24 de găuri de gogoși cu praf de scorțișoară și alegerea dvs. de ciocolată, jeleu de zmeură sau umplutură de cremă bavareză - va acumula 1.970 de calorii, 37 de grame de grăsimi saturate, 1.880 miligrame de sodiu și aproximativ 100 de grame de zahăr adăugat.

Chili’s The Boss Burger: 2.020 calorii

Chili's hulking The Boss Burger vine îngrămădit cu patru cărnuri diferite, inclusiv piept cu mușchi, carne cu coaste, cârnați afumați cu jalapeno-cheddar și slănină.

Adăugați salată, roșii, sos pentru grătar și fermă la amestec și vă uitați la o masă de 2.020 calorii cu 47 de grame de grăsimi saturate și 3.900 de miligrame de sodiu.

Clătite cu roci de scorțișoară din Cheesecake Factory: 2.040 de calorii

Clătitele de scorțișoară de la Cheesecake Factory prezintă trei clătite de lapte complet infuzate cu zahăr brun-scorțișoară și acoperite cu glazură. Vă va aduce înapoi 2.040 de calorii, 51 de grame de grăsimi saturate, 2950 de miligrame de sodiu și aproximativ 137 de grame de zahăr adăugat.

Jimmy John’s The Giant: 2.190 calorii

Începând din 2018, Jimmy John’s a început să ofere o versiune de 16 inci a tuturor sandvișurilor sale franceze de pâine, care vin cu carne dublă și toppinguri.

Sandwich-ul extra-lung al lanțului „The JJ Gargantuan”, care vine cu salam, capicola, curcan, friptură de vită, șuncă, brânză provolone, ceapă, salată, roșii, maion, ulei, oțet și oregano-busuioc, înregistrează 2.190 calorii, 29 de grame de grăsimi saturate și 7.720 miligrame de sodiu.

Slider-uri pentru pui și vafe Dave & Buster: 2.340 de calorii

Dave & Buster's combină puiul crocant, prăjit, slănina afumată din lemn de mere și sosul dulce-călduros afumat între mini vafe belgiene praf de zahăr pentru a crea glisoarele preferate de fani.

Servit cu toți condimentați și o parte a siropului de arțar, masa conține 2.340 de calorii, 38 de grame de grăsimi saturate, 3.420 de miligrame de sodiu și aproximativ 98 de grame de zahăr adăugat pentru a ajunge la lista Xtreme Eating 2019.