Combinația amețitoare de sare și fluxul de unt transformă momentul consumării porumbului. Mocha sărată cu caramel și cremă de frișcă oferă combinația perfectă de dulce și sărat pe care o solicitați. Sare, sare și mai multă sare. Sodiul îmbunătățește aroma și conservă alimentele, dar trebuie să vă urmăriți consumul, deoarece poate avea efecte negative asupra îngrijirii sănătății bucale.

Deși zahărul este încă o cauză majoră a cariilor dentare, alimentele sărate pot fi la fel de agravante pentru dinți ca alte substanțe. Sarea în sine nu reprezintă o amenințare pentru dinți, cu toate acestea, sodiul și carbohidrații din alimentele procesate ajută la deteriorarea smalțului.

Unele dintre cele mai populare alimente din S.U.A. - pâinea, chipsurile, fursecurile și covrigii sunt printre sursele de top de sodiu. Deși sunt o alternativă la o gustare cu zahăr, amidonul lor poate fi descompus în zaharuri simple de către enzimele din gură. Așa cum vă poate slăbi oasele, sodiul vă poate slăbi și dinții.

asupra

Efectele sării asupra gingiilor și dinților

Un amestec de apă sărată poate fi benefic, deoarece va elimina bacteriile în locuri greu accesibile, cu toate acestea, utilizarea acestuia în mod regulat poate duce la boli ale gingiilor. În plus, prea mult sodiu are potențialul de a vă afecta sănătatea generală.

Consumul excesiv de sodiu poate duce la:

  • Hipertensiune
  • Tensiune arterială crescută
  • Uscăciune excesivă în gură

American Heart Association recomandă utilizarea nu mai mult de 2.300 mg de sodiu în dieta zilnică.

Dacă utilizarea de sare, fie ca condiment sau pentru spălarea gurii, este excesivă, rezultatul ar putea duce la recesiune a gingiei, ceea ce duce la decăderea.

În situații extreme, există riscul apariției sindromului gurii uscate infecție gingivală și cariile dentare.

Data viitoare când vă bucurați de o spicul de porumb înmuiat în unt sau beți încet băutura preferată cu sodiu, asigurați-vă că beți, de asemenea, multă apă pentru a vă menține gura umedă. Dacă rămâne în gură prea mult timp, rezultatul vă poate afecta îngrijirea bucală generală.