Abstract
fundal
Creșterea metabolismului este un obiectiv principal al multor suplimente alimentare disponibile comercial, comercializate pentru a sprijini controlul greutății. Cofeina (de exemplu, anhidră și pe bază de plante) și ceaiul verde sunt ingrediente cheie în astfel de produse, sporind cheltuielile de energie de repaus (REE) și îmbunătățind stările de dispoziție raportate (vigilență, oboseală, concentrare etc.). Scopul acestui studiu a fost de a evalua efectele unui supliment alimentar termogen (DBX) asupra REE, raportul de schimb respirator (RER), a raportat măsuri de vigilență, concentrare, energie, concentrație, oboseală și foamete, precum și siguranța generală a produsul pe bază de electrocardiogramă (ECG) și răspunsuri hemodinamice la consumatorii obișnuiți de cofeină.
Metode
Șase subiecți bărbați și șase femei (medie ± SD; 22,50 ± 3,22 ani; 76,94 ± 14,78 kg; 22,7 ± 9,5% grăsime corporală), activi fizic (≥ 12 luni) și consumatori obișnuiți de cofeină
fundal
Pe baza acestor studii anterioare, multe suplimente termogene au succes în creșterea cheltuielilor de energie, dar dozele variate și combinațiile de ingrediente pot provoca diferite efecte secundare cardiovasculare și starea de spirit. Este necesară o cercetare suplimentară specifică produsului privind ajutoarele termogene pentru a determina nivelurile de eficacitate și siguranță pentru consumatori. Scopul acestui studiu a fost de a evalua efectele unui supliment alimentar termogen disponibil în comerț asupra cheltuielilor de energie, a raportat măsurile de vigilență, concentrare, energie, concentrare, oboseală și foamete, precum și toleranța generală și siguranța suplimentului pe baza ECG și răspunsuri hemodinamice atunci când sunt luate de adulți tineri sănătoși, activi.
Metode
Participanți
Șase bărbați și șase femele (medie ± SD; vârstă: 22,50 ± 3,22 ani; greutate: 76,94 ± 14,78 kg; grăsime corporală: 22,7 ± 9,5%) s-au oferit voluntari pentru studiul efectuat în Human Performance Lab (HPL) de la Universitatea din Mary Hardin-Baylor din Belton, Texas. Participanții au fost obligați să fie aparent sănătoși, activi din punct de vedere fizic (participând regulat la exerciții fizice în ultimele 12 luni), consumatori moderate de cofeină (Tabelul 1 Cronologia zilei de testare
Analiza datelor
Toate datele au fost analizate în SPSS folosind un ANOVA factorial mixt [tratament (DBX vs PLC) x timp (HR1 vs HR2 vs HR3 vs HR4)]. Când s-a găsit o interacțiune semnificativă, s-a folosit un ANOVA de ordin inferior cu corecții post-hoc Bonferroni. A Kruskal-Wallis analiza unică a varianței a fost, de asemenea, utilizată pentru toate datele sondajului. Semnificația a fost stabilită la p ≤ 0,05.
Rezultate
REE și RER
O interacțiune semnificativă de grup x timp pentru schimbarea cheltuielilor de energie de repaus (p = 0,001) a fost determinat. De la momentul inițial până la ora 4, REE a crescut cu 147,33 ± 83,52 pentru DBX și 32,17 ± 86,72 kcal/zi pentru PLC (p = 0,003). Schimbările în kcal/zi pentru toate punctele de timp pot fi observate în Figura 1. Un efect principal semnificativ pentru timp a fost, de asemenea, raportat (p = 0,001). Modificările REE față de valoarea inițială pentru fiecare punct de timp sunt după cum urmează: ora 1 (DBX: 123,4 ± 78,2 kcal/zi vs. PLC: -3,1 ± 88,4 kcal/zi), ora 2 (DBX: 125,5 ± 62,2 kcal/zi vs. PLC: -20,3 ± 72,6 kcal/zi), ora 3 (DBX: 142,4 ± 101,16 kcal/zi vs. PLC: 9 ± 114,77 kcal/zi) și ora 4 (DBX: 147,3 ± 83,5 kcal/zi vs. PLC: 32,1 ± 86,7 kcal/zi). Modificările au fost semnificative (p Figura 1
Modificările cheltuielilor de energie în repaus. REE a crescut în toate punctele de timp pentru DBX (activ) variind de la o creștere de la 123,4 la 147,3 kcal/zi peste valorile inițiale. Modificările au fost statistic diferite între grupuri în toate momentele post-suplimentare. * indică modificări semnificative statistic (p ≤ 0,05).
Hemodinamic și ECG
Modificări de măsurare hemodinamică. A: Presiunea arterială sistolică nu a diferit semnificativ de valorile inițiale la HR1, 2, 3 sau 4 pentru grupul de suplimente active. b: Tensiunea arterială diastolică nu a diferit semnificativ de valorile inițiale la HR1, 2, 3 sau 4 pentru grupul de suplimente active. c: Frecvența cardiacă, reprezentată ca bătăi pe minut, nu a fost modificată semnificativ în niciun moment comparativ cu măsurătorile inițiale pentru grupul suplimentar.
- Hepatopatie după consumul unui supliment alimentar disponibil din comerț pentru alge albastre-verzi
- Extract de ceai verde ca supliment alimentar sigur și eficient Lecții învățate de la șoareci
- Examinarea aporturilor de vitamine la adulții din SUA prin utilizarea suplimentelor alimentare - ScienceDirect
- Supliment alimentar complet cu putere maximă Cele mai bune recenzii
- Supliment de acid clorogenic - Beneficii pentru sănătate, dozare, efecte secundare