Publicat în 1977 de Playboy Paperbacks în New York .
Scris în engleză
Note ediție
| Afirmație | Frances Meritt Stern și Ruth S. Hoch, cu Jean Carper |
| Contribuții | Hoch, Ruth S. |
| Paginare | xii, 176 p.; |
| Număr de pagini | 176 |
| Deschideți Biblioteca | OL24369946M |
| ISBN 10 | 0872167860 |
| ISBN 10 | 9780872167865 |
| OCLC/WorldCa | 7681868 |
Un sfat excelent de la Lila Fenwick
[Comisia temporară de sclavie]
economia producției de culturi în cadrul proiectului de recuperare a Uncompahgre Valley
Diavolii sunt printre noi
Renegați ai ritmului
Greutatea în America
Pași spre independență
Moștenirea noastră creștină
Manual de inginerie forestieră
Stări și modulații
Informații de piață și financiare
Mama Goose din Germania
Alte două sute de note de predică
Botezul după Scripturi
Antologia poeziei swahili
George Le Clear.
Cum se lucrează cu scule și lemn
Material didactic ESP pentru studenții de secretariat din Ujung Pondong
Mind Trips pentru a te ajuta să slăbești de Frances Meritt Stern Descarcă PDF EPUB FB2
Călătoriile minții pentru a vă ajuta să slăbiți: Puterea imaginii mentale de Stern, Frances Meritt Un exemplar care a fost citit, dar rămâne în stare curată. Toate paginile sunt intacte, iar coperta este intactă. Mind Merits pentru a vă ajuta să slăbiți de Frances Meritt Stern, Frances M.
Stern, Ruth Hoch, ediția Playboy Paperbacks, în limba engleză Pagini: Această carte vă va ajuta să vă ridicați greutatea și să vă readuceți viața pe drumul cel bun. Vă ajută să realizați că creșterea în greutate nu este doar fizică, ci mai emoțională. Această carte vă ajută cu toate problemele de zi cu zi.
Este un mod unic de a vă răzgândi pentru a slăbi 5/5 (7). Obțineți asta dintr-o bibliotecă. Călătoriile minții pentru a vă ajuta să slăbiți: puterea imaginii mentale. [Frances Meritt Stern; Ruth S Hoch].
Cu strategia potrivită, puteți face stilul de viață de care aveți nevoie pentru a pierde în greutate și pentru a vă face sănătos definitiv.
În acest ghid la îndemână pentru pierderea taliei, Dr. Michael Roizen și Dr. Mehmet Oz folosește 4/4 (85). Simțiți-vă vreodată că nu veți putea pierde în greutate niciodată și nu o veți menține.
Așa simțeam eu. Mâncarea era acel lucru din viață care mă controla și am crezut că mă va controla pentru totdeauna. Am gresit. După 25 de ani de luptă cu mâncarea excesivă, Dumnezeu m-a eliberat - dar nu așa cum mă așteptam. Tu. Slăbeam cu DVD-urile și mă slăbeam foarte repede.
Planul meu de a slăbi și de a mă potrivi a funcționat, iar apoi a început sabotajul. Ai observat vreodată cum te ajută mintea să te îngrași. A rămâne pozitiv te va ajuta să te simți mai bine cu tine, să te menții motivat și să reduci stresul - toate acestea te vor ajuta să slăbești mai mult.
Antrenează-ți mintea să gândească în interesul tău. Dacă vrei să slăbești. Pregătiți-vă mintea pentru pierderea în greutate: modul în care noua știință a amorsării minții subliminale vă poate ajuta să pierdeți în greutate (fără hipnoză, diete sau intervenții chirurgicale!) [Williams, Paul A.] la livrare * GRATUITĂ * la ofertele calificate.
Pregătește-ți mintea pentru pierderea în greutate: modul în care noua știință a amorsării minții subliminale te poate ajuta să slăbești/5 (18). Cel mai bun mod de a-l descrie este de a spune că este vorba despre includerea de obiceiuri, tipare și rutine care ajută la o viață sănătoasă. Și, nu doar pierderea în greutate, care este temporară și la om Nu vă pierdeți mințile, pierdeți în greutate este una dintre puținele cărți despre pierderea în greutate care depășesc doar pierderea în greutate.
Această carte vă va ajuta să vă construiți propriul plan personal de „ars grăsime”, care vă va arăta cum să pierdeți definitiv acea grăsime din burtă. Dacă doriți să începeți procesul de slăbire atât de mare încât oamenii pe care îi cunoașteți se vor opri și vă vor întreba cum ați făcut-o - cumpărați noul și revizuit Lose Weight/5 ().
De asemenea, va trebui să slăbești pentru tine. Această carte vă arată pași minunați pentru a vă schimba dieta și a vă angaja în schimbare. Lacertia a arătat câteva exemple grozave cu ea/5 (9).
Nu vă pierde mintea, pierdeți-vă greutatea, cea mai vândută carte dietetică din țară, a revoluționat modul în care indienii gândesc despre mâncare și obiceiurile lor alimentare. Amuzant, ușor de citit/5 (K). Psihologul Eric Robinson a descoperit că memoria este un instrument extraordinar, deși surprinzător, pentru pierderea în greutate. BBC raportează că Robinson a testat recent cât poate ajuta alimentația atentă Autor: Ravelle Worthington.
Nu-ți pierde mintea, pierde-ți greutatea de Rujuta Diwekar, cea din spatele minunatei figuri a lui Kareena Kapoor este o lectură răcoritoare.
Spre deosebire de predicator, regimental, dur și restrânge unele diete, cartea/5 (K). Nu-ți pierde mintea, pierde-ți greutatea Ediția Kindle. # N # Rujuta Diwekar (Autor) ›Vizitați pagina Amazon Rujuta Diwekar.
Găsiți toate cărțile, citiți despre autor și multe altele. Vezi/5 (K). Recenzii ale primelor 10 cărți de slăbit de bun venit la recenziile noastre despre cele mai bune cărți de slăbire (cunoscute și sub numele de cărți de dietă și pierdere în grăsime). Consultați lista noastră de top 10 de mai jos și urmați linkurile noastre pentru a citi recenzia noastră completă. din fiecare carte de slăbit, alături de care veți găsi liste de costuri și caracteristici, recenzii ale utilizatorilor și videoclipuri care vă vor ajuta.
Dorința de a slăbi și găsirea motivației pentru a slăbi sunt două idei complet separate. Deși poate doriți să obțineți o greutate mai sănătoasă, s-ar putea să vă fie greu să vă schimbați mentalitatea.
Pentru a vă pune în mișcare și a începe un program de slăbire, trebuie să găsiți motivația personală și să descoperiți de ce. Și explică în mod logic cum putem mânca și pierde greutatea în același timp.
Și de departe aceasta este singura modalitate de a slăbi și de a fi sănătos. 3> Mănâncă mai mult când ești mai activ și mai puțin când ești mai puțin activ - Nu trebuie să te stresezi asupra naturii în felul tău. Consumul de proteine, carbohidrați și grăsimi adecvate prin intermediul unei diete bine echilibrate este o necesitate.
Abia atunci proteina din zer poate fi de ajutor. La fel ca în toate celelalte, dacă exagerați sau depindeți numai de ea pentru a vă oferi proteine, veți pierde din beneficiile sale considerabile. ” - Rujuta Diwekar, Nu-ți pierde mintea Pierde-ți greutatea/5.
Obțineți vizualizarea mea Pentru pierderea în greutate Rezervați% gratuit Doar plătiți USD USD Livrare către oriunde în lume și învățați cum să vă folosiți mintea pentru a vă ajuta să pierdeți în greutate cu ușurință și în mod natural și să o păstrați pentru totdeauna!; Omoară pofta de alimente nedorite instantaneu cu o tehnică simplă de vizualizare.; Topiți stresul și accesați stări profunde și plăcute de relaxare (care sunt extrem de eficiente pentru greutate.
Acesta este un mod foarte bun de a pune în perspectivă de ce doriți să slăbiți. Puneți imagini cu lucrurile pe care doriți să le faceți când ați slăbit. De exemplu, poate doriți să rulați un 5K, dar vă simțiți întotdeauna prea mare sau nepotrivit.
Sau tu. Pe lângă proteinele slabe, adăugați și fibre la micul dejun, deoarece ajută la scăderea în greutate. Fibrele conțin carbohidrați, în afară de carbohidrați, care sunt greu de digerat, de aceea.
Aceasta înseamnă să nu crezi tot ce auzi de la așa-zișii experți în sănătate și nutriție la TV și radio și în reviste și cărți.
Uitați de toate celelalte diete pe care le-ați încercat și amintiți-vă că acest plan nu seamănă cu acele diete - este un program care vă va ajuta să slăbiți.
Citiți „Nu-ți pierde mintea, pierde-ți greutatea” de Rujuta Diwekar disponibil de la Rakuten Kobo. Nu-ți pierde mintea, pierde-ți greutatea, cea mai vândută carte dietetică din țară/5 (13). Deci, indiferent dacă ești în formă de măr sau de pară, în curând vei mânca tot ceea ce vei include, inclusiv acele parazite irezistibile și încă vărsând acele kilograme.
Nu-ți pierde mintea, pierde-ți greutatea este dieta supremă pentru viața de zi cu zi. A funcționat pentru stasrnow, face să funcționeze pentru dvs./5 (12). Deci, indiferent dacă ești în formă de măr sau de pară, în curând vei mânca tot ce îți dorești - inclusiv acele parathas rezistente - și totuși vei vărsa acele kilograme.
Nu vă pierdeți mintea, pierdeți-vă greutatea este dieta supremă pentru viața de zi cu zi. A funcționat pentru stele - acum fă-o să funcționeze pentru tine/5 (7). Evitați mentalitatea de rezolvare rapidă.
Nu cădea pradă miturilor populare de slăbit. De exemplu, prin renunțarea la noțiunea falsă că puteți obține un „corp perfect” în 30 de zile, autorul: April Daniels Hussar.
Începeți o încercare gratuită astăzi. Resursele de pierdere în greutate au un set excelent de instrumente care vă ajută să vă subțireți. Puteți păstra hrana și jurnalele de exerciții și aflați cum să atingeți echilibrul caloric care vă va duce la greutatea ideală și vă va menține.
Iată încă trei trucuri pentru a vă ajuta să slăbiți: atingeți fruntea. Pare bizar, dar într-adevăr este doar o formă de distragere a atenției pe care un studiu a arătat-o poate ajuta la reducerea poftei. Oamenii de știință. Cărți arhivate ca auto-ajutorare-scădere în greutate: The 28 Day Keto Challenge de Keto Resource, The Truth About Six Pack Abs de Mike Geary, The Bigest Loser Day.
Meditația, imaginea ghidată, hipnoza și alimentația atentă sunt toate practici eficiente pentru a obține o greutate sănătoasă, energie și stare fizică. De exemplu, într-un studiu pilot de 6 săptămâni realizat de Dr.
Jeff Rossman, director medical la Canyon Ranch, Lennox, MA, imaginea lui Belleruth s-a dovedit a fi dublă. Don't Lose Your Mind, Lose Your Weight, cea mai vândută carte dietetică din țară, a revoluționat modul în care indienii gândesc despre mâncare și obiceiurile lor alimentare.
Amuzant, ușor de citit. Urmăriți ce spune un cititor de la Health Education Library for People despre cartea lui Diwekar Don't Lose Your Mind Lose Your Weight.
De multe ori, când vrei să slăbești, vei auzi „tăiați grăsimea” sau „mâncați mai multe legume”, dar rareori auziți ceva despre reducerea sau eliminarea sării. Sigur, sarea poate să nu aibă calorii și să nu îngrășeze, dar ajută la creșterea în greutate prin adăugarea unei greutăți de apă inutile.
Vă mulțumesc foarte mult, îmi place pagina dvs. și a fost de un real ajutor, m-a ajutat să-mi pierd r am ajuns la o concluzie de a împărtăși tuturor un produs care de fapt m-a ajutat să slăbesc, făcându-mă să mă simt fericit și încântat.
Vă sugerez cu tărie să încercați. vă recomandăm 5/5. Dacă sunteți vânzător, realizarea de către Amazon vă poate ajuta să vă dezvoltați afacerea. Don't Lose Your Mind, Lose Your Weight Paperback - ianuarie.
1 de Rujuta Diwekar (Autor) din 5/5 (K). Hipnoza pentru o inima sanatoasa. Februarie este Luna Inimii, iar British Heart Foundation a oferit câteva sfaturi despre menținerea sănătății inimii. Dacă aveți dificultăți în realizarea oricăreia dintre recomandări, atunci hipnoza vă poate ajuta.
Mâncarea sănătoasă vă ajută să vă controlați greutatea și tensiunea arterială. O dietă sănătoasă te ajută, de asemenea .
- Ciclismul cu carbohidrați vă poate ajuta să pierdeți în greutate, fără a renunța la carbohidrați
- Fructele Goji vă pot ajuta cu adevărat să slăbiți - Z Living
- Dietele îi ajută pe oameni să slăbească
- Ceaiul de mic dejun englezesc vă poate ajuta să slăbiți, dacă renunțați la lapte, spun oamenii de știință Metro News
- Planurile mai specifice te ajută să slăbești Examinând relația dintre specificul planului,