stâng

Includem produse pe care le considerăm utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin link-uri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision. Iată procesul nostru.

Partea stângă a corpului găzduiește o serie de organe vitale. Sub și în jurul sternului stâng se află inima, splina, stomacul, pancreasul și intestinul gros. Și asta se adaugă la plămânul stâng, sânul stâng și rinichiul stâng, care se află de fapt mai sus în corp decât cel drept. Când simțiți durere sub sânul stâng, aceasta poate avea o varietate de cauze - unele simple, altele grave.

1. Infarct

Deoarece inima este situată în partea stângă și centrală a pieptului - și pentru că bolile de inimă sunt principala cauză de deces în America - un atac de cord este adesea primul lucru la care se gândesc oamenii atunci când suferă de dureri lângă sternul stâng.

Simptome

Strângerea, strângerea sau presiunea în piept sunt simptome frecvente - dar nu apar întotdeauna. Potrivit Institutului Național al Inimii, Plămânilor și Sângelui, o treime dintre cei care suferă de atacuri de cord nu vor avea dureri. Când există durere, poate dura câteva minute sau poate veni și pleca. Aflați mai multe despre semnele de avertizare ale unui atac de cord.

Alte simptome includ:

  • dificultăți de respirație
  • greață și vărsături (de obicei mai frecvente la femei)
  • oboseală
  • disconfort la nivelul brațului, umărului și maxilarului

Tratament

Medicul dumneavoastră vă poate recomanda o intervenție chirurgicală. Angioplastia presupune folosirea unui balon pentru a desface o arteră coronară blocată. Un stent va fi probabil plasat pentru a menține artera deschisă. Operația de bypass coronarian ia un vas de sânge sănătos dintr-o altă parte a corpului și îl grefează pentru a „ocoli” o arteră blocată. Iată ce trebuie să știți despre operația de bypass coronarian și tratamentele alternative.

Prevenirea

O dietă sănătoasă (una bogată în fructe, legume, carne slabă, cereale integrale, acizi grași omega-3 și lactate cu conținut scăzut de grăsimi) poate ajuta la prevenirea colesterolului ridicat și a tensiunii arteriale crescute și la promovarea unei greutăți sănătoase. Luați în considerare adăugarea de alimente care vă pot ajuta la scăderea tensiunii arteriale.

Activitatea fizică moderată până la viguroasă poate avea efecte similare. American Heart Association recomandă vizarea a 30 de minute pe zi, 5 zile pe săptămână. Acest lucru poate ajuta la prevenirea bolilor de inimă.

Inhibitorii ECA pot scădea tensiunea arterială și pot reduce volumul de muncă al inimii, în timp ce statinele pot reduce colesterolul și acumularea de plăci pe pereții arterelor. Aceste acumulări pot bloca arterele și pot provoca un atac de cord.

2. Pericardită

Aceasta este o inflamație a pericardului, membrana subțire, cu două straturi, care înconjoară exteriorul inimii. Durerea apare atunci când membrana iritată se freacă de inimă. Poate fi cauzată de o serie de factori - unii care pot fi preveniți, alții nu. Acestea pot include o boală autoimună (o boală în care organismul luptă împotriva celulelor sănătoase), cum ar fi lupusul sau artrita reumatoidă, o infecție, infarct și leziuni toracice.

Simptome

Durerea ascuțită, înjunghiată în piept este un simptom comun. Potrivit Cleveland Clinic, durerea se intensifică atunci când stai întins, tuse sau înghiți. Durerea poate iradia spre spate, gât și umăr.

Oboseala și anxietatea sunt, de asemenea, simptome frecvente ale pericarditei.

Tratament

Medicul dumneavoastră vă poate recomanda antiinflamatoare, antibiotice (dacă cauza este bacteriană), steroizi sau analgezice. În unele cazuri, medicul dumneavoastră vă va recomanda drenarea oricărui lichid din pericard.

Prevenirea

Când întâmpinați simptome, căutați tratamentul cu promptitudine, odihniți-vă și urmați-vă cu atenție planul de tratament. Protejați-vă de bolile de inimă urmând sfaturile de mai sus. Purtați întotdeauna centura de siguranță și echipament sportiv de protecție adecvat atunci când vă implicați în sporturi de contact.

3. Sindromul capturii precordiale

Cea mai răspândită la copiii mai mari și la adulții tineri, această afecțiune apare atunci când nervii peretelui toracic sunt ciupiți sau iritați. Potrivit Spitalului de Copii din Wisconsin, acest lucru se poate întâmpla din cauza unei leziuni la nivelul pieptului, a unui avânt de creștere sau chiar a unei posturi proaste. În timp ce sindromul de captură precordială poate imita unele dintre simptomele unui atac de cord, este o afecțiune dăunătoare care se rezolvă de la sine. De fapt, majoritatea oamenilor o vor depăși până la mijlocul anilor '20.

Simptome

  • durere ascuțită, înjunghiată, adesea pe partea stângă a pieptului
  • debut brusc
  • de scurtă durată (trei secunde până la trei minute)
  • durere care se intensifică odată cu respirația profundă

Tratament

Pentru durere, medicul dumneavoastră vă va recomanda probabil analgezice fără prescripție medicală (OTC), cum ar fi acetaminofen (Tylenol).

Îngrijire auto

Tehnicile de relaxare (cum ar fi imaginarea unei scene calme și senine) pentru a reduce anxietatea pot fi utile. Îmbunătățirea posturii (așezați cu capul sus, umerii înapoi) va menține cavitatea toracică deschisă și va reduce ciupirea. Respirația profundă - deși poate crește durerea - poate ajuta, de asemenea, la rezolvarea unui atac.

4. Pleurezie

Această afecțiune apare atunci când membrana care înconjoară plămânii și căptușește interiorul cavității toracice devine iritată și inflamată. Cauzele frecvente includ o infecție virală, cum ar fi gripa, sau o infecție bacteriană, cum ar fi pneumonia bacteriană. Când plămânul stâng este afectat, va rezulta durere pe partea stângă.

Simptome

  • dureri în piept, în special la respirație
  • respirații superficiale (pentru a evita respirația profundă dureroasă)

Tratament

Medicul dumneavoastră se va concentra pe tratarea cauzei de bază a afecțiunii. După aceea, Clinica Mayo recomandă analgezice OTC, cum ar fi Tylenol sau ibuprofen (Advil, Motrin IB).

Îngrijire auto

Odihnește-te într-o poziție confortabilă și aplică un pachet de gheață pe piept.

5. Costocondrita

O inflamație a cartilajului care vă atacă coastele la nivelul sternului, costocondrita afectează mai multe femei decât bărbații și apare în general după vârsta de 40 de ani. Clinica Mayo raportează că se simte, în general, pe partea stângă a sânului. Cauzele includ o leziune a cuștii toracice, ridicări grele, o infecție și artrită. Experții observă, totuși, că adesea nu are o cauză identificabilă.

Simptome

  • durere sau presiune ascuțită, dureroasă
  • durere care se agravează cu tuse sau strănut

Tratament

Medicul dumneavoastră vă poate recomanda medicamente anti-inflamatorii sau steroizi fără prescripție medicală sau cu prescripție medicală.

Îngrijire auto

Terapia cu căldură și frig și odihna la pat vor ajuta la ameliorarea durerii. Evitați alergarea, ridicarea greutății și munca manuală, deoarece acestea pot agrava problema.

6. Leziuni toracice

Orice lovitură în piept - de la o cădere, un accident de mașină sau practicarea sportului - poate rupe sau sparge o coastă sau poate învine pieptul. Când se întâmplă în partea stângă a corpului, pot apărea complicații grave. De exemplu, marginile zimțate ale unei coaste rupte pot străpunge ficatul sau splina.

Simptome

  • sensibilitate unde a avut loc vătămarea
  • respirație profundă dureroasă
  • durere când te răsuciți

Tratament

Medicul dumneavoastră vă va recomanda sau vă va prescrie medicamente pentru ameliorarea durerii.

Prevenirea

Exercițiile de respirație profundă vă vor ajuta să preveniți respirația superficială și riscul de a dezvolta pneumonie. Purtarea centurii de siguranță și echipament sportiv de protecție va ajuta la protejarea pieptului.

1. Gastrita

Stomacul se află în regiunea superioară a părții stângi a corpului. Când mucoasa se inflamează și se irită - datorită unor infecții, utilizarea anumitor medicamente, alimente condimentate și consumul cronic de alcool - se poate dezvolta durere.

Simptome

  • indigestie
  • greață și vărsături
  • plenitudine abdominală
  • durere în porțiunea stânga-sus a corpului

Tratament

Medicul dumneavoastră vă poate recomanda antiacide OTC sau de prescripție medicală, precum și medicamente care reduc acidul. Dacă acestea nu rezolvă problema și se constată că bacteriile sunt cauza gastritei (multe cazuri sunt legate de bacteria H. pylori), vi se vor prescrie antibiotice.

Prevenirea

Evitați alcoolul și alimentele grase condimentate sau greu de digerat. Mănâncă mese mici, frecvente. Poate doriți să încercați să adăugați anumite ierburi în dieta dumneavoastră. Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă puteți lua în siguranță smirnă, lemn dulce sau cuișoare.

2. Pancreatita

Pancreasul stă ascuns în spatele stomacului. Pancreatita este o inflamație a pancreasului care apare atunci când enzimele digestive sunt activate în mod necorespunzător când sunt încă în pancreas, provocând iritații.

Simptome

  • dureri abdominale superioare, mai ales când radiază în jurul spatelui
  • greață și vărsături
  • febră
  • scaune uleioase

Tratament

Medicația pentru durere și anti-greață pot fi benefice. Chirurgia - de exemplu, pentru îndepărtarea calculilor biliari dacă sunt cauza pancreatitei sau pentru deblocarea oricăror căi biliare din pancreas - poate fi, de asemenea, recomandată de medicul dumneavoastră.

Prevenirea

Deoarece fumatul, consumul excesiv de alcool și o dietă grasă pot contribui la pancreatită, schimbarea acestor obiceiuri poate ajuta.

3. Arsuri la stomac

Când acizii digestivi încep să erodeze mucoasa esofagului (traheea), poate crea o senzație de arsură în gât și în pieptul superior. Unii oameni experimentează durerea din spatele sternului stâng și o confundă cu un atac de cord.

Simptome

  • durere ascuțită, arzătoare
  • strângere în piept
  • durere care apare de obicei după masă sau în timp ce stai culcat
  • gust acru în gură
  • simțind o cantitate mică de conținut de stomac (regurgitare) se ridică prin gât

Tratamente

Medicul dumneavoastră vă poate recomanda antiacide, fie pe bază de rețetă, fie fără prescripție medicală. De asemenea, medicul dumneavoastră vă poate recomanda să luați medicamente care reduc acidul sau care blochează acidul.

Prevenirea

Arsurile la stomac pot fi declanșate de alimente grase sau condimentate, cofeină, alcool, usturoi și băuturi carbogazoase, deci este posibil să fie nevoie să vă schimbați dieta. Ridicarea capului patului (aproximativ 8-11 inci) poate ajuta la reducerea expunerii esofagului la acidul stomacului în timpul somnului. Consultați aceste alte sfaturi post-masă pentru a ușura arsurile la stomac.

1. Leziunea splinei

Splina este un organ care stă la stânga stomacului și funcționează în primul rând pentru a filtra sângele. Manualul Merck raportează că rănile splinei rezultă adesea din accidente auto, leziuni atletice, bătăi și căderi.

În plus, o splină mărită, care poate rezulta din anumite virusuri, cum ar fi mononucleoza (mono), poate face splina mai susceptibilă la leziuni. Atunci când splina este rănită sau chiar ruptă, aceasta poate scurge sânge în cavitatea abdominală, iritându-l. Deoarece atât splina cât și stomacul stau pe partea stângă a corpului, durerea din stânga sus nu este neobișnuită.

Simptome

  • sensibilitate în porțiunea stânga sus a corpului
  • amețeli și scăderea tensiunii arteriale dacă apare sângerare internă
  • mușchii abdominali strânși

Tratament

Uneori se recomandă intervenția chirurgicală pentru repararea sau îndepărtarea splinei deteriorate. Cu toate acestea, deoarece splina ajută organismul să lupte împotriva infecțiilor, unii medici pledează împotriva îndepărtării splinei și, în schimb, încurajează să o lase să se vindece singură. Transfuziile de sânge pot fi, de asemenea, necesare.

Prevenirea

Purtarea centurii de siguranță și a echipamentului de protecție atunci când faceți sport de contact este cel mai bun mod de a proteja splina.

2. Hernia hiatală

O hernie hiatală este o afecțiune care apare atunci când partea superioară a stomacului împinge prin diafragmă (un mușchi care separă abdomenul și pieptul) în cavitatea toracică. Când se întâmplă acest lucru, acidul digestiv poate refluxa în esofag. Deoarece stomacul este situat în partea stângă sus a corpului, nu este neobișnuit ca durerea să fie resimțită acolo.

Simptome

  • arsuri la stomac
  • durere care imită un atac de cord
  • râgâială
  • probleme de înghițire
  • incapacitatea de a trece gaz sau scaune

Cu toate acestea, de multe ori nu există simptome.

Tratament

Se pot recomanda medicamente pentru neutralizarea, reducerea sau chiar prevenirea acidului gastric sau intervenții chirurgicale pentru repoziționarea stomacului în cavitatea abdominală.

Prevenirea

Obezitatea și fumatul cresc riscul de a avea o hernie hiatală. Vi se va recomanda să renunțați la fumat și să pierdeți în greutate, dacă este necesar. Nu vă strecurați cu mișcarea intestinului și limitați cantitatea de alimente care produc acid (alimente picante, roșii, ciocolată, alcool și cofeină) vă poate ajuta, de asemenea, la reducerea riscului.