Fiecare dintre noi își dorește sănătatea, dar de cele mai multe ori nu acordăm atenție dietei și alimentelor pe care le luăm, ceea ce ne-a condus la condiții nesănătoase. A avea o dietă echilibrată în viață este necesară pentru o sănătate bună și aici o dietă echilibrată înseamnă a lua proporția uniformă a fiecărui ingredient alimentar pe baza nevoilor corpului. Cu ceva timp ne concentram mai mult pe junk food-urile consumate de la restaurante și hoteluri doar pentru că ne place gustul, dar în schimb aceste tipuri de alimente ne oferă obezitate, colesterol ridicat etc. Așadar, având o proporție echilibrată a alimentelor dietetice ne-a condus la sănătate.

dietă

Corpul nostru are nevoie, de asemenea, de îngrijire pentru a se menține și această îngrijire i se acordă consumând alimente bune și sănătoase, cum ar fi să ne concentrăm mai mult pe fructe și legume și să luăm cantitatea apreciabilă de proteine ​​din carne sau din alte surse. Dar acestea au, de asemenea, limita de aport doar concentrându-se pe un singur aliment, nu vă oferă sănătate, deoarece v-a condus la deficiența altor tipuri de ingrediente pe care alimentele nu le pot oferi.
Medicii, precum și dieteticienii, pot ajuta în această privință la realizarea diagramei individuale pentru fiecare persoană, deoarece cerințele de dietă variază de la persoană la persoană. Așa că încercați o dietă echilibrată în fiecare mod posibil pentru a obține o viață sănătoasă și așa cum au spus \ „alimentele sănătoase vă evită de la medicamente”. ">]" Data-test = "answer-box-list">

Bună ziua tuturor astăzi mă numesc (numele tău) și sunt aici pentru a vorbi despre dietă și sănătate bună.
Fiecare dintre noi își dorește sănătatea, dar de cele mai multe ori nu acordăm atenție dietei și alimentelor pe care le luăm, ceea ce ne-a condus la condiții nesănătoase. A avea o dietă echilibrată în viață este necesară pentru o sănătate bună și aici o dietă echilibrată înseamnă a lua proporția uniformă a fiecărui ingredient alimentar pe baza nevoilor corpului. Cu ceva timp ne concentram mai mult pe junk food-urile consumate de la restaurante și hoteluri doar pentru că ne place gustul, dar în schimb aceste tipuri de alimente ne oferă obezitate, colesterol ridicat etc. Așadar, consumul alimentelor dietetice într-o proporție echilibrată ne-a condus la sănătate.

Corpul nostru are nevoie, de asemenea, de îngrijire pentru a se menține, iar această îngrijire îi este acordată consumând alimente bune și sănătoase, cum ar fi concentrarea pe fructe și legume mai mult și luarea cantității apreciabile de proteine ​​din carne sau din alte surse. Dar acestea au, de asemenea, limita de aport doar concentrându-se pe un singur aliment, nu vă oferă sănătate, deoarece v-a condus la deficiența altor tipuri de ingrediente pe care alimentele nu le pot oferi.
Medicii, precum și dieteticienii, pot ajuta în această privință la realizarea diagramei individuale pentru fiecare persoană, deoarece cerințele de dietă variază de la persoană la persoană. Așa că încercați o dietă echilibrată în orice mod puteți pentru a obține o viață sănătoasă și așa cum au spus ei "alimentele sănătoase vă evită de la medicamente".