Despre DE CE REGULĂ SĂNĂTATEA
Autorul și clinica
- Convenția AACE Filipine în timpul președinției mele
- Despre AACE Filipine
- Despre… .GERRY H TAN, M.D.
- Despre .... Site-ul meu de călătorie
- Despre ... Doctorul este înăuntru!
- Despre… .Clinica medicală
- Despre .... Site-ul Foto
- Despre… .Unitatea de cercetare
- Programul clinicii medicale
Despre statisticile site-urilor web
Număr total de vizitatori
Categorii
Postări recente
- Exercițiu regulat Cel mai bun pentru o viață mai lungă
- Este sigur postul internitent?
- A fi supraponderal prezice rezultate slabe ale sănătății odată cu vârsta
- Îngrijirea diabetului în Filipine
- Premiul Internațional Clinician, 2015 de către AACE în Nashville Tenessee ...
- Beneficiile pentru sănătate ale îmbăierii cu saună
- Comportament sedentar și risc de boală
- Vizualizarea la televizor și diabetul: LEGĂTURA
- Stând toată ziua și sănătatea ta
- Stresul și riscul de creștere în greutate
- Mai multe legume și fructe fac mai mulți ani din viața ta ....
- Nucile și sănătatea
- Rosiglitazona (Avandia) nu provoacă atac de cord
- Somn și diabet…. Legătura strânsă
- Omiteți micul dejun? Citeste acest!
Comentarii recente
| ampicilină Wrete pe Pot mânca ouă în fiecare zi? Da Y ... |
| Cele mai bune 50 de bloguri pentru ... despre Carbohydrate Fanatics și ... |
| antibioticemof pe Pot mânca ouă în fiecare zi? Da Y ... |
| Pearl Maningo despre îngrijirea diabetului în Phil ... |
| BestLisa pentru somn și diabet…. ... |
| Este 杀 电影院 pe Este post internitent s ... |
| blog pe cât de mult alcool este Accep ... |
 Acest dispozitiv este un dispozitiv inovator și sigur pentru fitness la domiciliu, care este realizat dintr-o platformă puternică din plastic care „vă permite să produceți o mișcare rotativă intensă atunci când stați pe el”. Vă permite să vă deplasați lateral fără să vă stresați spatele. Este mic, dar de fapt suficient de durabil pentru a rezista greutății noastre și permite tot corpului nostru să se miște liber lateral. Este potrivit pentru persoanele care sunt destul de leneșe pentru a se schimba într-o ținută sportivă și pentru a merge la o sală de sport. Excelent pentru persoanele care doresc un echipament de fitness la domiciliu, care să-i ofere un excelent program de exerciții aerobice. Și, deoarece este mic și ușor, poate fi transportat în rucsac și folosit oriunde, oricând! Acum sunt un mare fan al acestui gadget. Am început să-l folosesc într-o zi ploioasă și tocmai mi-a lipsit regimul zilnic de mers pe jos. Pentru a nu oferi o scuză pentru a nu-mi face rutina, mi-am luat iPod-ul, am călcat pe disc și am început să mă răsucesc. Și, spre uimirea mea, m-am bucurat de ea fără să-mi schimb pantalonii scurți de boxer și „kamiseta”. Și să mă gândesc, am putut să fac mișcare chiar dacă afară ploua. M-am gândit să scriu despre asta după ce am făcut acest regim de ceva vreme. Trebuie să mă asigur că își servește scopul, fără să-mi dea dureri musculare din cauza răsucirii pe care trebuie să o faci. Fac câteva răsuciri dimineața cu stațiile mele înainte de a face o baie, apoi rutina completă după-amiaza, alternând-o cu exercițiul meu de mers și înot. Din nou ... nu mai există scuze că plouă sau scuza obișnuită „că îmi dor genunchii când merg” „. Iată un mic obiect gadget ușor pe care îl recomand cu tărie .... Poate ajuta pe oricine să se mențină în formă și sănătos ... ajută pe cineva să slăbească în timp ce se distrează ... Discul de răsucire a taliei ... Prindeți unul pentru sănătate! Citiți celelalte postări conexe ale mele:
Popular
Citesc acum
|