Consumul unei diete variate și hrănitoare poate ajuta la prevenirea și gestionarea altor probleme de sănătate asociate acromegaliei, cum ar fi bolile de inimă (de exemplu, ateroscleroza, hipertensiunea) și diabetul zaharat. .

Mai jos sunt câteva sfaturi pentru a vă ajuta să mâncați bine. Vă rugăm, de asemenea, să discutați cu medicul dumneavoastră sau cu un alt furnizor de asistență medicală dacă luați în considerare o modificare semnificativă a dietei obișnuite sau dacă aveți nevoie de îndrumări cu privire la ceea ce constituie o dietă echilibrată.

nutriția

A trăi cu acrogamalia

Informații despre provocările emoționale, fizice și sociale ale vieții cu acromegalie

Ce este alimentația sănătoasă?

  • O alimentație sănătoasă este mai mult decât alimentele pe care le consumați. Este, de asemenea, despre unde, când, de ce și cum mănânci.
  • Rețineți obiceiurile alimentare.
  • Fii atent la momentul când îți este foame și când ești plin.
  • Fă-ți un plan de masă și implică-ți familia în planificarea mesei și în pregătirea mâncării.
  • Bucurați-vă de mâncare și mâncați alături de prieteni și familie.

Obiceiuri alimentare sănătoase

  • Mănâncă multe fructe și legume.
  • Alegeți alimente din cereale integrale și încercați să includeți mai des proteine ​​din plante în mese.
  • Evitați alimentele foarte procesate sau, cel puțin, consumați-le mai rar și în cantități mici.
  • Alegeți apă peste băuturile cu zahăr ori de câte ori este posibil.
  • Bea alcool cu ​​moderatie

Evaluați acest conținut

Trăind cu acromegalie

Acromegalia este o afecțiune pe termen lung. Aici puteți găsi informații despre modul în care persoanele cu acromegalie s-au adaptat la diagnosticul lor și sfaturi pentru a trăi cu această afecțiune.

Explora:

  • ADAPTAREA LA ACROMEGALITATE
  • ACROMEGALITATE ȘI FERTILITATE/SĂRDINȚĂ
  • CONDIȚII ASOCIATE ACROMEGALITĂȚII
  • VORBIND DESPRE ACROMEGALITATE
  • AJUTAREA ALȚILOR ÎNȚELEGE ACROMEGALIA
  • LUCRARE ȘI STUDIU CU ACROMEGALIE
  • CĂLĂTORI CU ACROMEGALIE
  • PĂSTRAREA URMĂRII ÎNGRIJIRII DUMNEAVOASTRĂ MEDICALĂ

Găsiți asistența de care aveți nevoie

Sfaturi practice și instrumente

Citiți sfaturi practice pentru a vă ușura viața cu acromegalie, inclusiv sfaturi de la alții care trăiesc cu această afecțiune.

Grupuri de sprijin

Găsiți un grup de asistență pentru pacienții cu acromegalie din țara dvs. pentru a afla despre activitățile și evenimentele locale la care ați putea participa.

Aflați despre acromegalie

Aflați despre acromegalie, inclusiv despre ce cauzează această afecțiune care evoluează lent, și despre simptomele și semnele timpurii.